Проекты

Краткое описание

ЦЕЛЕВАЯ ГРУППА: инвалиды по зрению проживающие в пределах г. Калининграда
ОСНОВНАЯ ИДЕЯ ПРОЕКТА: создание условий для раскрытия внутреннего потенциала, активного участия в социальной жизни слабовидящих и полностью невидящих людей средствами адаптивного Айкидо.
ШАГИ, которыми планируется достичь результата:
1. Обеспечение безопасности занимающихся: оборудование зала необходимым татами, стеновыми протекторами.
2. Проведения занятий методами адаптивного Айкидо, направленными на получение ожидаемых результатов.
НАИБОЛЕЕ ЗНАЧИМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, ожидаемые от проекта:
1. увеличение двигательной активности,
2. повышение координации,
3. улучшение пространственной ориентации,
4. повышения силы, выносливости, гибкости,
5. умение безопасно падать (делать мягкую страховку),
6. усиления коммуникативных навыков.

Айкидо – традиционное японское боевое искусство, для которого характерны следующие особенности:
- отсутствие соревновательной деятельности;
- бросковая техника, техника удержания и фиксации с воздействием на суставы рук, не требующая больших физических усилий;
- детально проработанная методология обучения атравматичным падениям;
- наличие методов дыхательной гимнастики и медитации;
- декларируемая цель занятий – самосовершенствование через практику.
Занятия Айкидо для незрячих людей занимают одно из предпочтительных мест среди других боевых искусств, т.к. в процессе выполнения техник происходит непрерывный управляемый контакт между партнерами, что важно для незрячих людей. От начала и до конца выполнения техник партнеры двигаются вместе, как единое целое. Изначально человек, который нападает и человек который выполняет технику являются двумя разными объектами, но после начала взаимодействия они становятся единой системой и двигаются до конца выполнения техники вместе.
Кроме того, Айкидо не являются борьбой, где сила имеет определяющую роль. Важным аспектом является чувствование силы атаки партнера и объединения с ней. Это дает возможность заниматься людям различного пола, веса и возраста вместе.
В ходе занятий обучаемые учатся контролировать положение объектов в пространстве (стены, колонны, препятствия и непосредственно партнеров по занятию).
Отсутствие соревнований в Айкидо позволяет гибко менять методику преподавания для инвалидов по зрению, исключая из спектра разучиваемых действий потенциально опасные. Так, например, атаки для совсем невидящих людей должны быть ограничены захватами, ударная техника ограничена вплоть до полного исключения на начальных этапах подготовки.
Достаточно сложно обучать боевому искусству человека, который не видит. Предположительно по этому практика занятий Айкидо в Калининграде с незрячими людьми отсутствует. В связи с этим, данный проект для Калининграда можно считать инновационным.

Цель

1. Развитие двигательной активности и навыков взаимодействия в коллективе инвалидов по зрению с помощью методов Айкидо

Задачи

1. Обеспечение условий для проведения занятий Айкидо с инвалидами по зрению
2. Проведения занятий Айкидо, как способа повышения физической активности, координации, ориентации в пространстве, социализации.
3. Оценка результатов проекта

Обоснование социальной значимости

Социализация инвалидов по зрению - часть государственной политики, направленная на комплексную реабилитацию инвалидов и улучшение их качества жизни. Для инвалидов по зрению - занятия спортом - важная часть получения уверенности для ориентации в жизненном пространстве. Проект Айкидо без границ - дает возможность инвалидам по зрению почувствовать себя увереннее, раскрепощеннее и свободнее в пространстве за счет развития навыков безопасного взаимодействия друг с другом и с пространством. Используя принципы Айкидо - присоединение к силе, которая на тебя воздействует, перенаправление этой силы и контроль за ситуацией, инвалиды становятся более уверенными в себе. За счет постоянной смены партнеров в парах они участся взаимодействовать в коллективе, общаться без страха. На территории Калининграда 1537 человек инвалиды по зрению.

Можно выделить основные проблемы инвалидов по зрению в Калининграде:

1. Слабая двигательная активность (что ведет за собой слабю физическую подготовку).
В силу данного заболевания у людей ограничена возможность свободного перемещения, снижена двигательная активность, большой страх передвижения. Занятия айкидо с данной категорией лиц (мы их проводим еженедельно с июня 2021 года) показало слабую физическую подготовку не только для занятий спортом, боевыми искусствами, но и для полноценной жизнедеятельности. Скованность в движениях, слабая координация, недостаточно развитая ориентация в пространстве, неуверенность, стеснительность - это то, с чем мы столкнулись на практике.
- Ограниченная возможность в самореализации. Занятия позволят получить новые знания (овладеть отдельными аспектами боевого искусства Айкидо), чувствовать себя увереннее не только на татами, но и в жизни.
- Ограниченный круг общения. На занятиях люди постепенно "раскрепощаются", начинают больше общаться друг с другом, инструкторами.

2. Отсутствие возможности заниматься:
- в Калининграде отсутствуют достаточно необходимое количество спортивных секций для занятий с инвалидами, люди годами стоят в очереди, чтобы попасть хоть куда-то,
- отсутствие финансирования для оплаты работы тренеров и их помощников. Для занятий со слепыми требуется большее количество инструкторов (на начальном этапе по одному на 2 человека). А люди с ограниченными способностями ограничены в ресурсах, чтобы оплачивать тренировки,
- отсутствие специализированных залов для занятий с незрячими людьми.

География проекта

город Калининград

Целевые группы

1. Люди с ограниченными возможностями по зрению: не видящие и слабовидящие (подростки, юноши, люди зрелого возраста)