Проекты

Краткое описание

Проект Здоровая Нация реализуется на территории Брянской области (г. Брянск, г. Унеча, г. Карачев, г. Мглин, г. Сураж) и направлен на повышение общей физической подготовки детей и подростков от 7 до 17 лет и взрослых от 18 лет (в том числе, оказавшихся в трудной жизненной ситуации), у которых отсутствуют ограничения для занятий общей физической подготовкой, которые хотят, но не могут повысить свой уровень физической подготовленности и научиться тренироваться самостоятельно. Да, есть огромное желание заниматься, но нет знаний и возможности посещать платно спортивные залы и фитнес клубы, т. к. в отдаленных районах присущ низкий уровень дохода, либо существует высокий уровень затрат в связи с тяжелой жизненной ситуацией (вдова или мать-одиночка с детьми, многодетная семья, необходимость оказывать помощь инвалиду или пенсионеру в семье), недостаточно места для занятий дома, а так же мешает присутствие стеснения и ложного стыда начать тренироваться самостоятельно, боязнь заниматься физической культурой без опытного тренера из-за отсутствия необходимых для того знаний (с чего, как начать?).Среди них есть школьники, которые хотят подтянуть физические результаты, но стыдятся сверстников из школы и поэтому не ходят на секции и тренировки.
В рамках проекта Здоровая Нация представители целевой группы получат возможность посещать бесплатные групповые тренировки по ОФП под руководством опытного тренера с такими же неопытными, как и они представителями целевой группы. После завершения тренировок повысят личные результаты по количеству выполнения упражнений: приседаний, отжиманий, берпи, пресса, а также качество их выполнения: более быстро, с меньшим приложением усилий. Более того, участники повысят личностную культуру здорового образа жизни, так как получат новые навыки и знания в этой области, а также укрепят свое общее физическое здоровье - станут более крепкими, гибкими, быстрыми, уравновешенными, будут легче засыпать, научатся высыпаться, соблюдать правильный режим дня и питания; закрепят навыки самостоятельного выполнения упражнений.
Планируется привлечь не менее 290 участников тренировок, из которых не менее 145 станут тренироваться систематически. Будут подготовлены 6 тренеров-инструкторов (по 1 в каждом районном центре и 2 в г.Брянске), которые организуют и проведут не менее 240 групповых тренировок: по 40 тренировок в г.Унеча, г.Мглин, г.Карачев, г. Сураж Брянской области и 80 - в г. Брянск. Будет проведено 5 соревнований в каждом из пяти населенных пунктов. Всего в соревнованиях примут участие не менее 180 человек, а также не менее 80 волонтеров и не менее 430 зрителей.
Проект Здоровая Нация актуален, демократичен и подразумевает доступность для всех социальных групп населения, возрастных категорий и уровня подготовленности. В результате его реализации дети и подростки от 7 лет до 17 лет, а также взрослые от 18 лет и старше повысят свой уровень физической подготовленности и научатся самостоятельно тренироваться.

Цель

1. Повысить уровень физической подготовленности у 290 нуждающихся детей и подростков от 7 до 17 лет, а также взрослых от 18 лет и старше, не имеющих противопоказаний для занятий ОФП (в том числе, попавших в трудные жизненные ситуации) в отдаленных регионах Брянской области (г. Унеча, г.Карачев, г. Сураж, г. Мглин) и г. Брянска и научить их тренироваться самостоятельно.

Задачи

1. Создать необходимые условия для повышения уровня физической подготовленности целевой группы проекта в г. Брянске и отдельных регионах Брянской области: г. Унеча, г. Карачев, г. Мглин, г. Сураж
2. Закрепить систематические навыки физической подготовки для создания перспективы дальнейших самостоятельных занятий.
3. Пропагандировать проект и здоровый образ жизни, для вовлечения людей в групповые тренировки, спортивно-оздоровительные мероприятия.

Обоснование социальной значимости

1. Проблема ведения здорового образа жизни является актуальной для жителей Брянской области. Согласно исследованиям агентства «РИА НОВОСТИ» 2018 и 2019 года (ссылка https://ria.ru/20190930/1558994422.html и https://riarating.ru/regions/20181002/630107054.html), указанным в статье интернет-издания «Брянск Новости.ru» (ссылка https://bryansknovosti.ru/зож-это-не-о-брянске/), Брянщина опустилась в рейтинге регионов, жители которых чаще всего ведут здоровый образ жизни, с 43 на 44 позицию. На период 2024 года Брянская область поднялась уже на 42 место РИА Рейтинг https://riarating.ru/infografika/20241125/630272458.html и Новости Брянска https://newsbryansk.ru/fn_1582449.html?ysclid=mg415afid0848557441&utm_source=yandex.ru&utm_medium=organic&utm_campaign=yandex.ru&utm_referrer=yandex.ru
2. ЗОЖ перестает быть модой и скорее превращается в реальный образ жизни, меняя отношение к себе и своему здоровью. Процесс изменения ценностей запущен, но нужно продолжать работу на всех уровнях для продвижения здоровых привычек в более широкие слои населения», — показывают наши исследования.
Немаловажной проблемой целевой группы проекта, особенно удаленных от центра регионов является и то, что не смотря на открытие в Брянской области за последние годы большого количества спортивных площадок, стадионов и спортивных комплексов ( в г. Унеча https://sportbrobl.ru/v-g-unecha-sostoyalos-torzhestvennoe-otkrytie-maloj-sportivnoj-ploshhadki-gto/ в г.Брянске https://bga32.ru/2019/09/04/v-bryanske-otkryli-novuyu-mnogofunkcionalnuyu-sportivnuyu-ploshhadku/?doing_wp_cron=1759084640.1078679561614990234375 в области https://rg.ru/2021/09/14/reg-cfo/briansk-stal-primerom-gramotnogo-i-otvetstvennogo-podhoda-k-stroitelstvu-socobektov.html ) все же не хватает специально обученных людей для проведения тренировок по общей физической подготовке, а также необходимых знаний у жителей региона, чтобы заниматься самостоятельно. На новых площадках занимается в среднем 3-5 человек, в новых залах 10-15 человек.Людям есть куда ходить заниматься, но не хватает знаний в том, что и как выполнять, в какой последовательности и как правильно это делать. При наличии инструкторов для проведения тренировок количество участников увеличилось бы в среднем в 10 раз. В рейтинге всех регионов Брянская область не входит даже в двадцатку передовиков по уровню ведения ЗОЖ и занимает стабильную 42 позицию, что говорит о необходимости повышения уровня культуры и ведения ЗОЖ в нашем регионе. Мы исследовали отдельные регионы области и выяснили, что самый низкий уровень физической подготовки в удаленных г.Унеча,г.Карачев, г.Мглин, г. Сураж и некоторых районах г. Брянска.
Нами был проведен опрос среди жителей региона ( 421 человек в пяти населенных пунктах: г. Брянск (182 чел.), районные центры: г.Унеча (88 чел.), г.Карачев (56 чел.), г. Мглин (55 чел.), г. Сураж (40 чел.). Для опроса были выбраны именно эти города, по той причине, что уровень физической подготовленности в них ниже всего не смотря на наличие новых спортивных площадок и новых спортивных залов (комплексов), о чем свидетельствуют результаты областных соревнований. В результате опроса выяснилось, что:
Дети и подростки от 7 до 17 лет, а также взрослые от 18 лет и старше, не имеющие противопоказаний по здоровью из г. Унеча (не менее 60 человек), г. Мглина (не менее 40 человек), г. Суража (не менее 30 человек), г. Карачева (не менее 40 человек) (Брянская область) и г. Брянска (не менее 120 человек) желают повысить свой уровень физической подготовленности и научиться правильно заниматься физической подготовкой с тренером , мечтают как и все, не стыдясь себя в будущем самостоятельно тренироваться и сдавать нормативы ГТО, но сейчас не имеют такой возможности. Большинство из них - люди, попавшие в трудные жизненные ситуации (низкий уровень дохода отдаленных населенных пунктов области и областного центра, потеря одного из кормильцев, многодетные семьи, дети из неблагополучных семей, дети и подростки, состоящие на учете по делам несовершеннолетних), что не позволяет оплатить занятия. Также люди стесняются и стыдятся приходить в общие залы, в связи с низким уровнем физической подготовленности и незнания как и во что нужно одеваться. Среди них есть школьники, которые хотят подтянуть результаты, но стыдятся сверстников из школы и поэтому не ходят на секции и тренировки. Однако все они готовы заниматься с такими же неподготовленными людьми, но не знают, как правильно выполнять упражнения и с чего начать, так как уровень знаний в области физической подготовки низок. Иногда учителя физкультуры и инструкторы из спортивных залов соглашаются провести бесплатно хотя бы одну тренировку, но постоянно тратить свое время никто не хочет. Таким образом, мы видим, что в этих населенных пунктах люди разных возрастов: дети и подростки от 7 до 17лет, взрослые от 18 лет и старше по разным причинам хотят, но не могут повысить свой уровень физ.подготовки и научиться тренироваться самостоятельно.

География проекта

Отдельные регионы Брянской области : г. Брянск, г. Унеча (Брянская область), г. Карачев (Брянская область), г. Мглин (Брянская область), г. Сураж (Брянская область)

Целевые группы

1. Дети и подростки от 7 до 17 лет, а также взрослые от 18 лет и старше из г. Брянска и Брянской области: г.Унеча, г. Мглин, г. Сураж, г. Карачев, в том числе попавшие в трудные жизненные ситуации,не имеющие противопоказаний по здоровью и желающие повысить свой уровень физической подготовленности.