Проекты

Краткое описание

Проект направлен на приобщение людей с ограниченными возможностями здоровья к здоровому образу жизни. Проектом предусмотрены как коллективные занятия (танцевальные разминки, гимнастики (стретчинг), групповое посещение бассейна, групповая скандинавская ходьба, прослушивание лекций о сохранении здоровья, здоровом образе жизни и правильном питании, а также шахматные и шашечные игры и турниры) так и индивидуальная терапия (прием психолога). Кроме того, проектом предусмотрена групповая экскурсионно-оздоровительная поездка в Воронежский государственный биосферный заповедник и прохождение там по экотропе "Черепахинская".
Коллективные занятия спортом (танцевальные разминки, гимнастика (стретчинг), групповое посещение бассейна, скандинавская ходьба) улучшат физическое состояние людей с ограниченными возможностями здоровья, сплотят их, позволят понять, что они не одиноки в своем стремлении к улучшению здоровья. Кроме того, благодаря данным занятиям инвалиды получат практические навыки выполнения подходящих для них физических упражнений и, в дальнейшем, смогут выполнять упражнения самостоятельно.
В лекциях о здоровом образе жизни инвалидам простым языком будут объясняться основы функционирования организма и сохранения здоровья, а также рассказано про различные продукты/диеты и их влияние на организм при различных хронических заболеваниях. Лекции будут проводиться врачом-терапевтом с более чем 40-летним стажем.
Прием психолога, который будет осуществляться в рамках проекта, позволит инвалидам побороть страхи, снять тревожность и внутреннее напряжение, что благотворно повлияет на состояние здоровья. Прием будет осуществляться практикующим психологом с 20-летним стажем работы.
Совместная экскурсионно-оздоровительная поездка, которая будет проходит в теплой дружеской атмосфере, благотворно повлияет как на физическое, так и на психологическое здоровье людей с ограниченными возможностями здоровья. Кроме того, участники поездки смогут пройти по уникальной экотропе "Черепахинская", расположенной на территории Воронежского государственного биосферного заповедника. Это благотворно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Таким образом, реализация проекта позволит людям с ограниченными возможностями здоровья комплексно и многосторонне получить как теоретические знания о здоровом образе жизни и правильном питании, так и практические навыки поддержания физической формы путем выполнения комплекса упражнений, а также развить здоровые привычки у инвалидов, учитывая ограниченные возможности здоровья целевой группы.
Безусловно, инвалиды, участвующие в проекте, будут служить примером и ориентиром для своих родственников, знакомых и соседей с аналогичными проблемами здоровья, что также является пропагандой здорового образа жизни среди инвалидов и людей с хроническими проблемами здоровья.
Не вызывает сомнения, что реализация проекта позволит инвалидам всесторонне и комплексно узнать о здоровом образе жизни и приобщиться к нему.

Цель

1. Приобщить инвалидов к здоровому образу жизни.

Задачи

1. вовлечь инвалидов в процесс заботы о своем здоровье
2. Приобретение навыков физических упражнений
3. сформировать позитивное отношение инвалидов к здоровому образу жизни

Обоснование социальной значимости

Ленинский район является старейшим районом города Воронежа и расположен в его центральной части. Население Ленинского района насчитывает около 110 тыс. человек, в том числе 9,5 тыс. человек - инвалиды. Из них инвалиды I гр. - 0,5 тыс. человек; инвалиды II гр. - 5,6 тыс. человек; инвалиды III гр. - 3,3 тыс. человек; инвалиды детства - 0,1 тыс. человек. (по данным Управы Ленинского района г. Воронежа).
В Ленинском районе г. Воронежа какие-либо спортивные занятия для инвалидов проводятся крайне редко и, как правило, не носят комплексный и системный характер. Посещение инвалидами фитнес-центров является практически невозможным ввиду физических ограничений здоровья и психологического барьера при занятии инвалидов спортом рядом со здоровыми людьми. Таким образом, инвалиды практически лишены возможности укреплять свое здоровье, заниматься спортом, особенно посещать групповые занятия. Также, в Ленинском районе г. Воронежа не проводятся какая-либо просветительская работа о пользе здорового образа жизни для инвалидов.
При этом приверженность здоровому образу жизни является наиболее эффективным способом реабилитации инвалидов и увеличения периода активного долголетия.
По результатам проведенного нами опроса членов общества инвалидов Ленинского района выяснилось, что многие из них не обладают информацией о здоровом образе жизни, здоровых привычках и правильном питании.
В соответствии с данным опросом более 2/3 респондентов выразили желание посещать коллективные занятия спортом, При этом среди спортивных занятий предпочтение было отдано танцевальным разминкам, гимнастике, плаванию в бассейне, скандинавской ходьбе и умственным разминкам (шахматы и шашки). Более 50% опрошенных выразили желание получить консультацию психолога и принять участие в совместных экскурсионно-оздоровительных автобусных поездках. Практически единогласно все опрошенные выразили желание прослушать лекции о здоровом образе жизни, здоровых привычках, здоровом и правильном питании.
Федеральный закон от 04.12.2007г. №329-ФЗ "О физ. культуре и спорте в РФ", Глава 3, ст.31 "Адаптивная физ. культура, физ. реабилитация инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Спорт инвалидов", устанавливает главные принципы развития спорта: приоритетность, массовое распространение и доступность . Наш проект основан на этих принципах и направлен на их реализацию.
Уверены, что реализация нашего проекта позволит инвалидам всесторонне и комплексно узнать о здоровом образе жизни и приобщиться к нему.

География проекта

город Воронеж, Ленинский район

Целевые группы

1. люди с ограниченными возможностями здоровья, проживающие в Ленинском районе города Воронеж