Проекты

Краткое описание

Проект «Здоровье для мозга» является запланированным продолжением проектов «Вместе против инсульта», «Узнай о качественном уходе больше», «Здоровое старение» АНО «ЦСОН Сызранский» и ФПГ, которые реализовывались в период с 2020 по 2023 г.г. Идея проекта «Здоровье для мозга» в том, чтобы познакомить целевую аудиторию с влиянием старения организма на работу головного мозга, способах диагностики когнитивных расстройств и методах профилактики деменции, болезни Альцгеймера в пожилом и старческом возрасте. Участниками проекта станут не менее 60 граждан, состоящих на надомном обслуживании, обеспокоенных своим здоровьем, желающих профилактировать когнитивные изменения. Наша тактическая цель заключается в объединении многолетнего социального опыта помощи пожилым и инвалидам на дому с геронтологическим опытом ухода за людьми «третьего возраста» с целью профилактики преждевременного старения. Проект «Здоровье для мозга» представляет собой технологию по поддержке когнитивных функций у пожилых путем внедрения просветительского цикла занятий «Полезные привычки для поддержания когнитивного здоровья в ежедневной практике». В цикл занятий с пожилыми входит: самомассажа рук, массажа ног, пальчиковая гимнастика, упражнения на координацию, посильная двигательная активность, занятия для сохранения кратковременной и долговременной памяти по сборнику упражнений. Сборник рекомендован гериатрической службой Самарской области и содержит упражнения для укрепления мыслительных функций. Для трансляции знаний в качестве волонтёров-тренеров по профилактике преждевременного старения и проведения диагностики на оценку когнитивных функций в домашних условиях привлекаются 30 социальных работников, которые под руководством гериатра получат обучающий курс «Профилактика преждевременного старения» не менее 8 занятий. Каждый гражданин в рамках проекта получает набор инструментария для практических занятий «Шкатулка памяти», в которую входят: головоломка пазл, «Квадраты Никитина», пятнашки, Су-Джок, массажер для тела, для пальцев рук, пособие. Для развития тонуса мышц нижних конечностей используется массажер роликовый, мини-велотренажер.Волонтеры -тренеры за проект проведут не менее 3840 индивидуальных занятий с гражданами пожилого возраста на дому. В основе проекта лежит инновационный подход к модели ухода, который включает в себя не только оказание профессиональной помощи, но и создание условий для поддержки когнитивных функций, мелкой моторики, двигательной активности граждан пожилого возраста. Так мы сможем повысить осведомленность граждан пожилого возраста в вопросах преждевременного старения и дать инструментарий, способный отсрочить снижение когнитивных функций в такой степени, чтобы как можно дольше сохранить самостоятельность выполнения им повседневных видов деятельности, замедлить рост зависимости от посторонней помощи и улучшить качество жизни. По итогам проекта пройдет семинар «Практики работы с «погашенной памятью»»- для тех, кто оказывает любой вид поддержки пожилым людям.

Цель

1. Повышение качества жизни пожилого человека и всей семьи, посредством внедрения просветительских занятий, направленных на поддержку преждевременного старения организма, головного мозга (памяти, мышления), посильной двигательной активности
2. Развитие профессиональных компетенций лиц, осуществляющих уход (социальные работники, родственники)

Задачи

1. Приобрести необходимое оборудование, изготовить пособие.
2. Организовать обучение лиц, осуществляющих уход за гражданами пожилого возраста (социальные работники, родственники)
3. Внедрить в практику ухода за получателями социальных услуг систему поддержки когнитивных функций, мелкой моторики, двигательной активности на дому
4. Распространить практику. Подвести итоги проекта.

Обоснование социальной значимости

Приоритетными задачами АНО «ЦСОН «Сызранский» является продление активного долголетия, сохранение физического и умственного здоровья, поддержание жизненного потенциала пожилых граждан в привычной для них обстановке (на дому). АНО «ЦСОН «Сызранский» в период с 2020 по март 2023 г.г. реализовала 5 проектов при поддержке Фонда президентских грантов и все они направлены на оказание помощи гражданам пожилого возраста, имеющих функциональные нарушения, ограничивающие возможности самостоятельного ухода http://xn--80aneedrergbe6cxd.xn--p1ai/ Участники проектов (240 пожилых граждан и 230, лиц, осуществляющих уход), отмечают, что важно не только оказывать профессиональную помощь в уходе, но и создавать возможность, при которой человек способен адаптироваться и справляться с нарастающими возрастными изменениями, сохраняя при этом цель и смысл жизни. Это эффективный подход в организации социального обслуживания, направленный на достойное качество жизни пожилых людей с возможным уровнем их самореализации и независимости. По статистике наибольшее проявление возрастных изменений отмечается в пожилом возрасте (преимущественно после 60 лет) на фоне нарушений работы головного мозга. К одним из прогрессирующих изменений относятся последствия когнитивных нарушений (память, мышление), которые приводят к деменции. В России около 50 миллионов человек уже живут с когнитивными заболеваниями, и с годами ситуация будет только ухудшаться – к 2050 году прогнозируется увеличение количества заболевших аж в 3 раза! За последние годы обсуждение угроз, связанных с деменцией, велось на всех крупных российских и международных форумах. Российские гериатры отмечают, что пожилые люди, которые проявляют посильную для них умственную активность, сохраняют память намного лучше, нежели их «пассивные» ровесники. Отсюда вывод: чтобы затормозить процессы старения, дольше сохранить память и предотвратить развитие старческого слабоумия, нужно стимулировать умственную деятельность. https://memini.ru/tests/ Проект «Здоровье для мозга» представляет профилактический подход к поддержке когнитивных функций, где пожилой гражданин становится равноправным партнером сохранения своего здоровья. Проанализировав категории подопечных АНО ЦСОН "Сызранский" в количестве 300 человек, их социальные связи, условия проживания, степень самообслуживания, был сделан акцент на одиноких и одиноко-проживающих граждан в возрасте 60-75 лет, с частично тративших способность самообслуживания, обеспокоенных своим здоровьем, желающих профилактировать когнитивные изменения. Последствия когнитивных нарушений имеет физические, психологические, социальные и экономические проблемы не только для живущих с деменцией людей, но и для тех, кто за ними ухаживает, членов их семей и общества в целом. Нередко это сопровождается недостаточной осведомленностью о проблеме старения организма и головного мозга и непониманием его особенностей, что затрудняет проведение диагностики и оказание помощи. Отсутствие у пожилых людей настороженности и знаний о таком заболевании, как деменция, необходимости его ранней диагностики и способах профилактики еще больше усугубляет проблему, ведь до настоящего времени универсальных методов лечения деменции не найдено, но своевременная профилактическая помощь может существенно отсрочить тяжелые последствия болезни и сохранить активность человека на долгие годы. Среди критериев благополучного старения, есть один универсальный — хорошая память. Важно, чтобы память сохранялась и встраивалась в другие когнитивные функции. Цикл занятий «Полезные привычки для поддержания когнитивного здоровья в ежедневной практике» позволяют улучшить способность человека запоминать информацию, расширить зрительную память, повысить чувствительности пальцев и кистей, снять мышечные боли. Но главное – тренировки избавляют от негативных мыслей, отвлекают от насущных проблем, нормализуют психоэмоциональный фон, рождают познавательный азарт и тягу к жизни. Проект «Здоровье для мозга» – поддержка преждевременного старения организма и головного мозга (памяти, мышления)» отвечает стратегии национальных проектов «Демография» «Здравоохранение» и затрагивает интересы общества. Эффективность проекта достигается за счет распространение достоверных знаний о возможных причинах старения, среди населения, заострение внимания на необходимости своевременных действий, направленных на профилактику и лечение таких заболеваний как деменция, соблюдение прав человека и возможно длительное обеспечение самостоятельности людей с когнитивными нарушениями.

География проекта

Самарская область г.о. Октябрьск, м.р. Шигонский

Целевые группы

1. Граждане пожилого возраста в возрасте 60+, состоящие на надомном обслуживании, имеющие субъективные и легкие когнитивные нарушения.
2. Лица, осуществляющие уход (социальные работники, родственники).