Проекты

Краткое описание

Проект направлен на поддержку когнитивного здоровья и улучшение качества жизни граждан пенсионного возраста (55+) в городе Уфе, учитывая современную проблему роста числа случаев деменции и других возрастных заболеваний, затрагивающих более 55 миллионов человек по всему миру. Согласно информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), свыше 55 миллионов человек по всей планете столкнулись в 2023 году с деменцией и другими возрастными заболеваниями влияющими на когнитивные функции, проблемами с памятью, и эта цифра продолжает расти. Деменция представляет собой глобальную проблему
отрицательно сказывающуюся не только на самих пожилых гражданах, но и на их семьи, на качество жизни ячейки общества, 42% россиян сталкивались с деменцией у близких или знакомых. Это состояние, при котором ухудшаются умственные способности, и оно оказывает влияние на жизнь миллионов граждан страны. Так, по данным Росстата за 2020 год, в стране было зафиксировано более 1,4 миллиона случаев деменции. Этот показатель будет увеличиваться вместе с ростом числа пожилых людей и старением населения. В то же время, растёт количество пенсионеров, для которых поддержание здоровья, сохранение качества и образа жизни становятся важными задачами. Эти меры необходимы для того, чтобы дольше сохранять активность в обществе, предотвращать болезни, связанные с возрастом, и поддерживать высокое качество жизни. Проект нацелен на сохранение и поддержание когнитивного здоровья и качества жизни граждан пенсионного возраста.
Проект предусматривает проведение шестимесячного образовательного курса, целью которого является развитие навыков внимания и памяти у пенсионеров. В рамках курса будут использованы методики устного счета, также получат методики по сохранению, поддержанию и улучшению когнитивных функций и программы, объединяющие инновационные компьютерные технологии для достижения наилучших результатов. Поддержание умственных способностей и ясности мысли является ключом к активному долголетию. Образовательным занятия позволит укрепить социальные связи между участниками и повысить их мотивацию к обучению. С поддержкой проекта сможем не только развивать когнитивные способности пенсионеров, но и способствовать их активной жизни, обеспечивая условия для самореализации и социального взаимодействия, что в конечном итоге повысит качество жизни пожилых граждан.

Цель

1. Создать и реализовать курс образовательных занятий, направленных на эффективное развитие внимания, концентрации и памяти с использованием компьютерных технологий, дополненных практическими упражнениями. Участниками курса станут не менее 250 пенсионеров города Уфы, включая "серебряных волонтеров". Основной задачей является профилактика возрастных заболеваний мозга и восстановление когнитивных функций, ослабленных в результате возрастных изменений, что будет способствовать улучшению качества жизни и формированию активного долголетия.

Задачи

1. Создание условий для реализации социально ориентированного проекта "Поддержание и развитие когнитивных функций 55+"
2. Провести на регулярной основе занятия для развития внимания, концентрации и памяти с частотой посещения 2 раз в неделю и мероприятиями, сопровождаемыми очно и дистанционно, домашними тренировками в компьютерной программе по индивидуальным настройкам.
3. Информационное сопровождение проекта

Обоснование социальной значимости

С начала 2019 года Федеральным законом №350-ФЗ установлен общий пенсионный возраст, составляющий 65 лет для мужчин и 60 лет для женщин. Это подчеркивает важность поддержания физического и психического здоровья для продолжения активной трудовой деятельности и обеспечения высокого качества жизни. В Республике Башкортостан, согласно статистическим данным переписи населения на 1 января 2023 года, численность людей старше трудоспособного возраста составляет более 160 000 человек. На фоне общего уменьшения численности населения Уфы наблюдается рост числа пожилых людей, нуждающихся в профилактике заболеваний памяти. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 50 миллионов человек по всему миру страдают от деменции и заболеваний памяти, и это число, как ожидается, будет расти. Деменция является глобальной проблемой, и Россия не исключение. На 2020 год в стране зарегистрировано свыше 1,4 миллиона человек, страдающих от этого синдрома, который приводит к ухудшению когнитивных функций и затрагивает сотни тысяч граждан. Увеличение доли пожилого населения в России будет способствовать росту этого показателя. Вместе с этим растет число людей пенсионного возраста, для которых сохранение здоровья и изменение образа жизни становятся необходимостью для того, чтобы оставаться полноценными членами общества, предупреждать возрастные заболевания и поддерживать качество жизни. В соответствии с указом президента РФ о национальных целях и стратегических задачах развития до 2024 года начата реализация национального проекта "Демография". В его рамках стартовал Региональный проект «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения (Республика Башкортостан) "Старшее поколение", который включает мероприятия по укреплению здоровья, продлению активного долголетия и улучшению продолжительности здоровой жизни.Государственная политика придает значительное значение "улучшению качества жизни граждан, созданию комфортных условий для проживания, а также предоставлению возможностей для самореализации и раскрытия талантов каждого человека”, включая людей старшего возраста. Проект "Поддержание и развитие когнитивных функций 55+" имеет важное социальное значение и оказывает положительное воздействие на различные аспекты жизни пенсионеров и общества в целом. В частности:участие в образовательных программах и интеллектуальных мероприятиях дарит пенсионерам возможность почувствовать себя полезными и ценными членами общества. Это способствует повышению их самооценки, снижению риска социальной изоляции и улучшению общего качества жизни.Профилактика возрастных заболеваний мозга и улучшение физического состояния помогают сократить расходы на медицинское обслуживание. Это напрямую влияет на финансовую нагрузку на государственную систему здравоохранения и бюджеты семей.Поддержка участия пенсионеров в общественной и культурной жизни через образовательные и социальные программы способствует формированию активного и культурно адаптированного поколения пожилых людей. Это играет ключевую роль в сохранении социокультурного потенциала общества и его устойчивом развитии.Проект способствует укреплению доверия в обществе, поддерживая и продвигая идею заботы о пожилых гражданах и формируя уважительное и заботливое отношение к ним. Это, в свою очередь, улучшает общественный климат и способствует формированию гуманного и толерантного общества.
Проект "Поддержание и развитие когнитивных функций 55+" фокусируется на интеллектуальном развитии людей старшего возраста без использования традиционных интеллектуальных игр и нейрофитнеса. Для эффективного решения этой задачи команда проекта применяет разнообразные методики:
Устный счет активно стимулирует мыслительные процессы, тренируя память и логическое мышление пенсионеров, а также способствует поддержанию и развитию их математических навыков. Современные компьютерные технологии предоставляют пожилым людям возможность осваивать новые навыки, повышая уровень информированности и обеспечивая доступ к обширным образовательным ресурсам. Нейрофитнес, подразумевающий выполнение физических упражнений, направлен на укрепление мозговой активности и поддержку физической формы, что в свою очередь способствует профилактике возрастных заболеваний.
Эффективность этих методик была подтверждена результатами социального проекта, реализованного в 2024 году. В рамках проекта были проведены три анализа интеллектуального состояния участников. Вот некоторые из достигнутых результатов: У 75% участников объем внимания увеличился — от 1,9% до 40,4%, что в среднем составило рост на 17,45%.Концентрация внимания возросла с 11,11% до 62%, а в некоторых случаях достигла 100%. Более 50% участников отметили улучшение памяти. Этот проект является уникальным, так как гармонично сочетает образовательные инициативы, современные технологии и физическую активность, помогая пенсионерам поддерживать как их умственные, так и физические способности, способствуя тем самым формирован

География проекта

Республика Башкортостан,г.Уфа

Целевые группы

1. Граждане предпенсионного и пенсионного возраста, начиная с 55 лет, проживающие в городе Уфа