Проекты

Краткое описание

Ассоциация активных пенсионеров (ААП) разработала и предлагает к реализации спецкурс, отвечающий современным запросам на снижение общего уровня социальной напряженности. Миссия Ассоциации – дать возможность каждому человеку стать здоровым и счастливым! Последние два года наша команда сосредоточила свое внимание на людях старшего возраста, понимая все трудности, которые они испытывают в нестабильном и изменяющемся мире, реализуя проект «Российское долголетие» с 2021 года, в нем участвуют пожилые люди из всех регионов России, порядка 21000 человек. Механика проекта заключается в регулярных онлайн-встречах с людьми старшего возраста. Общее состояние социальной напряженности в России в этом году заставило нас задуматься, что именно людям старшего возраста (являются наиболее уязвленной категорией населения, в том числе ввиду отсутствия навыков дифференциации поступающей информации в условиях цифрового мира) непросто приходится жить в этой напряженности. Мы провели замер состояния среди участников различных проектов НКО АПП. От 40% до 55% участников в начале занятия с психологом оценивают свое состояние на 3 или ниже. При этом описывают его следующими словами: тревога (34-43%), беспокойство (14-31%), а в конце занятия оценка внутреннего состояния выросла до 4 баллов. В связи с этим мы разработали спецкурс по оказанию психологической поддержки гражданам старшего возраста, который требует особого внимания для сбережения психологического здоровья граждан старшего возраста, чтобы повысить показатели внутреннего психологического здоровья. Ключевая суть проекта заключается в проведении комплексной работы в онлайн-формате для граждан возраста 55+. Для достижения целей мы собрали свои лучшие наработки с ранее реализованных проектов и создали комплекс уникальных мер психологической поддержке людей старшего возраста: 1. Программа групповых занятий для граждан старшего возраста, направленная на оказание психологической помощи и поддержки. 2. Групповой чат «Замечай жизнь» 3. Безопасное, не травмирующее сообщество для пожилых. Эти инструменты позволят, учитывая специфику возраста, не готового к переменам в принципе, помогать пожилым людям адаптироваться в новых реалиях. В работе мы руководствуемся принципом бережливости. В мягкой форме мы будем готовим участников проекта к изменениям, которые стимулируют раскрытие собственных возможностей, адаптируют к цифровому пространству. Новый проект «Российское долголетие. Психологическая поддержка граждан» поможет не только пожилым людям, но и в целом снизит уровень социальной напряженности в России. В текущем году еще один проект НКО АПП «Российское долголетие» был отмечен на высоком уровне, войдя в ТОП-100 сильных идей для нового времени АСИ. Это подтверждает компетентность команды и значимость реализуемых нами социальных инициатив.

Цель

1. Реализовать спецкурс психологической поддержки граждан старшего возраста (+55) в количестве 1000 человек в трех регионах России в течение 2023 года, способствующую снижению уровня социальной напряженности среди граждан старшего возраста

Задачи

1. Привлечь 1000 человек из трех регионов России на спецкурс «Российское долголетие. Психологическая поддержка граждан старшего возраста»
2. Провести входные замеры по уровню напряженности участников
3. Провести групповые занятия по программе «Российское долголетие. Психологическая поддержка граждан старшего возраста»
4. Провести финишные замеры после проведения занятий

Обоснование социальной значимости

На фоне специальной военной операции уровень тревожности россиян увеличился. После объявления мобилизации, 21 сентября, он подскочил в два раза и достиг 70% (ФОМ, октябрь 2022 https://www.forbes.ru/forbeslife/478535-uroven-trevoznogo-nastroenia-rossian-sostavil-pocti-70). Пожилые люди остаются наиболее уязвимой аудиторией, которая сложно адаптируется к изменениям. На фоне общественных волнений люди старшего возраста остро реагируют на происходящее. Мы видим это, работая с участниками нашего проекта. Для оценки состояния каждое занятие мы делаем замер состояния участников, это традиционная процедура. По результатам исследований Ассоциации от 40% до 55% участников проектов НКО АПП оценивают свое состояние на 3 или ниже. При этом описывают его следующими словами: тревога (34- 43%), беспокойство (14-31%). В связи с этим мы считаем, что для снятия напряженности среди пожилого населения необходим комплексный подход. Наша команда работает с пожилыми людьми уже второй год. За это время мы накопили опыт и разработали свой подход к сохранению психологического здоровья граждан старшего возраста. В основе подхода лежит принцип бережливости: наша задача очень мягко воздействовать на участника проекта, сохранять его опыт, но при этом помогать адаптироваться. Мы работаем через сообщество, поэтому проводим занятия в группах и создаем безопасную среду для общения. Так в нашем проекте предполагается чат "Замечай жизнь", где участники будут делится фотографиями, видео, поздравлениями и просто общаться и поздравить друг друга с праздниками. Именно он послужил предпосылкой к разработке уникального спецкурса и зарекомендовал себя как инструмент по гармонизации общего психо-эмоционального состояния. Мы создали программу психологической поддержки, которая позволит за 3 месяца выровнять общий фон напряженности среди участников проекта. Инструменты, используемые в проекте, разработаны педагогами и психологами проекта, уникальную неповторимую структуру. Реализация проекта позволит снизить социальное напряжение среди граждан пожилого возраста в частности, и среди России в целом. Эффективность занятий доказывают результаты срезов состояния по итогам проведения предыдущий проектов с психологами: по результатам "спокойствие" отмечают от 37% до 60%, также никто из участников встреч не отмечает тревогу по итогам занятия. Полный анализ занятий доступен по ссылке: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1lEOdV7kYn6VyK992QLQGpcOheBbbw8GCjGKo5xDFo2s/edit#gid
=1484384771. Благодаря регулярным занятиям, чатам и непрерывной коммуникации с пожилыми людьми вокруг проекта будет сформировано сообщество граждан старшего возраста, стремящееся развиваться и быть социально- активными. Мы хотим сделать среду проекта как можно безопаснее, не травмирующей, помогающей адаптироваться и пережить изменения в социальном пространстве. Наши практики имеют уникальную структуру применимы и для адаптации не только в стрессовых периодах, но и в целом при адаптации пожилых людей в социуме.
Наш инновационный спецкурс представляет собой меру реагирования на безотлагательную помощь для особо уязвленной категории населения. Новые обстоятельства требуют новых решений. Применяя апробированную форму коммуникации, мы достигнем новых результатов. Благодаря этому граждане смогут обрести «островок безопасности», сформировать навыки по борьбе с тревогой и стрессом, получат инструмент по борьбе с паническими атаками.

География проекта

Ханты-Мансийский автономный округ - Югра, Кемеровская область, Рязанская область

Целевые группы

1. Лица, достигшие пенсионного и предпенсионного возраста (55+) и имеющие статус пенсионера.