Проекты

Краткое описание

Целью проекта является повышение качества жизни людей старшего поколения через различные формы социальной активности, их социализация. Целевая группа - пенсионеры. Геронтологи выявили четыре вида старости: хронологическая, физиологическая, психологическая и социальная. Хронологическую старость определяют по количеству прожитых лет, физиологическая старость – это состояние здоровья, психологическая – это ощущение человеком своего места в обществе, социальная – это уровень старения в целом (https://cyberleninka.ru/article/n/sotsialno-psihologicheskie-faktory-podderzhaniya-zhiznennoy-aktivnosti-v-pozhilom-vozraste/viewer).
Наш проект поможет повысить уровень психологической и социальной старости, так как одиночество, отсутствие общения и двигательной активности, ощущение ненужности в обществе приводит к молниеносному угасанию человека. Проект включает:
приобретение специального оборудования и инвентаря,проведение адаптивных тренировок и массажных процедур,
проведение занятий для сохранения остроты ума, психологическая поддержка, проведение занятий по финансовой грамотности, в том числе по противодействию мошенникам.
Все пенсионеры и ветераны нашего района получат буклеты и листовки о ЗОЖ, о возможности прохождения курса оздоровления.
Оконешниковским местным отделением ветеранов (пенсионеров) будут скомплектованы группы "Здоровья" с учетом пожелания граждан. Численность одной группы 6 человек. Занятия группы будут проходить ежедневно в течение 2 недель.
Специалисты окажут психологическую поддержку, включающую в себя помощь в принятии своего возраста и состояния, проведут занятия на логику, профилактику нарушения памяти, повышения финансовой грамотности (в том числе противостояние мошенникам). Также будут проведены курсы массажа и ЛФК, направленные на общее оздоровление, повышение физической активности пенсионеров и ветеранов.
Далее будут разработаны индивидуальные программы оздоровления на каждого члена группы для занятий на дому с учетом медицинских показаний и противопоказаний.
Завершающим этапом реализации проекта будет проведение массового мероприятия «Жить здорово!», на котором специалисты расскажут о здоровье человека и факторах его разрушающих, а также предоставят возможность высказаться участникам проекта об изменении физического и эмоционального состояния.
Для обобщения результатов будет организовано заполнение листков обратной связи.
Общественная значимость проекта состоит в том, что мы на примере конкретных людей, их состояния здоровья, жизненной энергии, бодрости духа и хорошего настроения мы сможем показать, как каждый человек может коренным образом улучшить качество своей жизни. Планируется вовлечь в проект не менее 144 пенсионеров и ветеранов. Будет организовано не менее 24 групп «Здоровья» (длительность 1 встречи не менее 2,5 часов). Регулярные встречи за пределами привычного изолированного мира дадут целевой группе возможность продолжать быть в обществе, общаться, развиваться, вести активный образ жизни.

Цель

1. Повышение качества жизни людей старшего поколения через различные формы социальной активности, их социализация

Задачи

1. Провести информационную кампанию среди пенсионеров и ветеранов о важности и пользе регулярных занятий по физической и умственной тренировке
2. Создать группы «Здоровья»
3. Улучшить психологическое состояние пенсионеров и ветеранов, повысить уровень финансовой грамотности и физической активности
4. Обеспечить информационное освещение деятельности этапов реализации проекта в местных СМИ и Интернет-ресурсах

Обоснование социальной значимости

Привлекая граждан пожилого возраста к посильной помощи в реализации проектов «Поклонимся Великим тем годам...», «Во славу ушедших, в память живущих», поддержанные Фондом Президентских грантов (https://newsomsk.ru/news/95640-obnovlenny_park_pobed_otkrli_v_okoneshnikovo_posle/) и «Шире круг», «Они от Родины вдали свой долг нелегкий исполняли» (https://omskportal.ru/novost?id=/omsu/okonesh-3-52-243-1/raion/2022/06/29/01), «Он наш земляк, он наша гордость - оконешниковцы в СВО» (https://рцсо55.рф/home/v-okoneshnikovo-otkryli-obnovlennuyu-alleyu-voinskoy-slavy/), поддержанные Министерством внутренней политики Омской области и проведя анкетирование, оконешниковское местное отделение ветеранов (пенсионеров) пришло к выводу, что человек в любом возрасте нуждается в общении, обучении и созидательной деятельности. Мы предлагаем проект, основная идея которого помочь сохранить у пенсионеров интерес к жизни, к разносторонней деятельности. Исходя из данных Послания Владимира Владимировича Путина Федеральному Собранию в 2024 году (http://www.kremlin.ru/events/president/transcripts/73585), средняя продолжительность жизни в России превысила 73 года. Мы вернулись на тот уровень, который был до пандемии коронавируса. К 2030 году ожидаемая продолжительность жизни в России должна составить не менее 78 лет, а в дальнейшем предстоит выйти на уровень «80 плюс». При этом важно, чтобы росла продолжительность именно здоровой, активной жизни, чтобы человек мог посвящать своё время семье, близким, детям, внукам.
На решение этих задач нацелен национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», его реализация началась с 1 января 2025 года и рассчитана до 2030 года. Президент отметил, что особое внимание нужно уделить сельским территориям, регионам, где продолжительность жизни пока ниже, чем в среднем по России. В Оконешниковском районе Омской области по данным Росстата проживает 11914 человек, из них около 2200 граждан пожилого возраста, показатель ожидаемой продолжительности жизни в Омской области на 2023 год составлял 71.83 лет (https://gogov.ru/life-expectancy/omsk-2). Таким образом, в нашем районе особенно актуальна работа по увеличению продолжительности жизни. Неотъемлемым фактором благополучия человека является его социализация, взаимодействие с обществом. С выходом на пенсию качество жизни людей пожилого возраста ухудшается – сужается круг общения и темы для общения, ухудшается самочувствие, что обусловлено не только возрастом, но и снижением физической активности, теряется социальный статус и вера в себя. При встрече пенсионеры обсуждают друг с другом ухудшение состояния их здоровья, жалуются на однообразную, бесцельную и никому не нужную жизнь. Такого рода общение приводит к депрессии, дальнейшему ухудшению самочувствия и изоляции от общества. В то время как участие пенсионеров в различных групповых мероприятиях способствует появлению общих интересов, новых тем для общения, расширению круга общения, повышению физической активности, хорошему настроению и в целом улучшает качество их жизни.
Когда возникла идея проекта, мы провели анкетирование пенсионеров и ветеранов (170 человек), с вопросом "Что сделает Вашу жизнь более радостной, улучшит Ваше физическое и эмоциональное состояние?" 93,2% ответили, что им необходимо живое общение ("давно забытое ощущение собираться куда-то, приводить себя в порядок, волноваться перед встречей, видеть новые лица, делиться впечатлениями и обсуждать новости; у меня есть маленькая мечта - я хочу поиграть в игры, как в детстве). Полноценная социальная жизнь невозможна без совместного досуга, поэтому мы предлагаем пожилым людям что-то новое и интересное, чтобы они чаще выходили из дома, знакомились с людьми. Нам показалось, что встреча вне дома – это прекрасная возможность хорошо провести время.
Для сохранения остроты ума до глубокой старости нужно постоянно напрягать мозг и тренировать память, что в свою очередь предотвращает наступление деменции и болезни Альцгеймера.
Психологическая поддержка (работа со специалистами) и общение со сверстниками помогут добиться максимально положительного эффекта, объединить участников, дать кроме заряда физической бодрости психологическое удовлетворение от знакомства с другими людьми, общения. Проект поможет уменьшить эмоциональный вакуум, в котором существуют пенсионеры.
Геронтологи выявили четыре вида старости: хронологическая, физиологическая, психологическая и социальная. Хронологическую старость определяют по количеству прожитых лет, физиологическая старость – это состояние здоровья, психологическая – это ощущение человеком своего места в обществе, социальная – это уровень старения в целом (https://cyberleninka.ru/article/n/sotsialno-psihologicheskie-faktory-podderzhaniya-zhiznennoy-aktivnosti-v-pozhilom-vozraste/viewer).
Наш проект поможет повысить уровень психологической и социальной старости, так как одиночество, отсутствие общения и двигательной активности, ощущение ненужности в обществе приводит к молниеносному угасанию человека.

География проекта

Оконешниковский муниципальный район Омской области

Целевые группы

1. Пенсионеры и ветераны, проживающие в Оконешниковском муниципальном районе Омской области