Проекты

Краткое описание

Проект "Алтайское долголетие в ритме танца" направлен на повышение социальной активности и улучшение качества жизни пожилых людей (старше 60 лет) в городе Рубцовск через организацию танцевальных и культурных мероприятий. Он будет способствовать вовлечению пенсионеров в активную жизнь, созданию новых социальных связей и поддержанию их физического и эмоционального состояния. В рамках проекта планируется привлечь не менее 150 участников, среди которых будут как активные пенсионеры, так и те, кто утратил интерес к жизни.
Содержание проекта:
1. Регулярные уроки по различным танцевальным стилям, адаптированные для людей с различными физическими возможностями.
2. Формирование группы волонтеров из числа активных пенсионеров, которые будут поддерживать менее активных участников и проводить занятия.
3. Мастер-классы по созданию костюмов и аксессуаров для танцев, что позволит участникам развивать свои творческие способности.
4. Организация тематических вечеров и культурных мероприятий для создания дружеской атмосферы и укрепления социальных связей.
Участники смогут наладить новые знакомства и взаимодействия, что поможет преодолеть чувство одиночества. Регулярные занятия танцами способствуют улучшению физической формы и общего здоровья участников. Участники получат возможность снизить уровень стресса и улучшить настроение через творческое самовыражение и общение. Формирование активной группы волонтеров, готовых поддерживать друг друга и делиться опытом.
Проект "Алтайское долголетие в ритме танца" будет способствовать вовлечению большего числа пожилых людей в активную жизнь.
1. Танцы могут быть адаптированы для людей с различными физическими возможностями, что делает их более доступными по сравнению с традиционными спортивными занятиями. Это позволит большему числу пенсионеров участвовать в активности, независимо от их уровня физической подготовки.
2. Проект создает возможности для общения и взаимодействия между участниками, что особенно важно для пожилых людей, страдающих от одиночества. Танцы в группах способствуют формированию дружеской атмосферы и укреплению социальных связей.
3. В проекте будут представлены различные танцевальные стили и форматы занятий, что позволит каждому участнику найти подходящий для себя вариант. Это разнообразие сделает занятия более привлекательными и интересными.
4. Проект включает творческие мастерские по созданию костюмов и аксессуаров для танцев, что добавляет элемент творчества и самовыражения. Участники смогут развивать свои навыки и делиться опытом.
5. Пенсионеры будут активно вовлечены в качестве волонтеров, что создаст устойчивое сообщество. Они смогут делиться своим опытом и поддерживать менее активных участников, что поможет укрепить связи внутри группы.
Проект предлагает уникальный подход к активному долголетию, сочетая физическую активность с социальной интеграцией и творческим самовыражением, что значительно улучшит качество жизни пожилых людей в Рубцовске.

Цель

1. Повышение качества жизни людей старшего возраста (старше 60 лет) в городе Рубцовск через организацию танцевальных и культурных мероприятий, способствующих социальной интеграции, укреплению здоровья и развитию дружеских связей.

Задачи

1. Организовать регулярные занятия по различным танцевальным стилям для пожилых людей, что позволит повысить уровень физической активности участников, улучшить их здоровье и создать условия для социальной интеграции.
2. Подготовить волонтеров из числа активных пенсионеров для проведения танцевальных занятий и оказания поддержки менее активным участникам, что будет способствовать созданию поддерживающего сообщества и повышению социальной активности пожилых людей.
3. Организовать и провести мастер-классы по созданию костюмов и аксессуаров для танцев, а также тематические вечера, направленные на развитие творческих способностей участников и улучшение их эмоционального состояния, что будет способствовать активному вовлечению пожилых людей в культурную жизнь

Обоснование социальной значимости

В Рубцовске наблюдается высокая численность лиц пожилого возраста, превышающая общероссийский показатель и составляющая более 35% от общей численности населения. На 1 января 2022 года в городе проживает более 49,000 пенсионеров, из которых 76% не уделяют внимания своему здоровью и считают спорт занятиями исключительно для молодежи. В сельских районах часто отсутствуют возможности и специалисты для занятий физической активностью. Снижение двигательной активности приводит к развитию депрессивных состояний, люди чувствуют себя «лишними» «брошенными», усиливается чувство одиночества, ухудшаются отношения с близкими. Проведенный опрос среди 200 пенсионеров Рубцовска показал, что более 60% из них испытывают чувство одиночества и недостаток общения. 70% респондентов выразили желание участвовать в танцевальных и культурных мероприятиях, но не знают о таких возможностях. Интервью с 15 пенсионерами выявило, что большинство из них хотели бы улучшить свое здоровье и активность, но сталкиваются с отсутствием доступных программ и специалистов, работающих с пожилыми людьми.
Исследования показывают, что регулярные занятия спортом могут значительно улучшить адаптационные способности организма пожилых людей, снизить частоту обострений хронических заболеваний и улучшить общее психоэмоциональное состояние. Для решения этих проблем врачи рекомендуют "больше двигаться даже в ограниченном пространстве, а чтобы не впасть в депрессию из-за стресса, найти занятие по душе" https://360tv.ru/news/obschestvo/vrach-rasskazal-ob-opasnosti-samoizoljatsii-dlja-pozhilyh-ljudej/.
Однако многие пенсионеры делятся на две категории: одни ведут активную жизнь и готовы помогать другим, тогда как другие утратили интерес к жизни, испытывая одиночество и недовольство.
Проект "Алтайское долголетие в ритме танца" направлен на решение проблем социальной изоляции и недостатка физической активности среди пожилых людей. Регулярные занятия танцами и физической активностью помогут снизить риск серьезных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца.
Проект создаст условия для общения между активными пенсионерами и теми, кто испытывает трудности с социализацией, что поможет восстановить их социальные связи. Участники смогут научиться новым навыкам, что повысит их уверенность и желание вести активный образ жизни. Активные пенсионеры смогут делиться своим опытом и знаниями с менее активными сверстниками, создавая поддерживающее сообщество.

География проекта

Город Рубцовск, Рубцовский район Алтайский край

Целевые группы

1. Лица старшего возраста (старше 60 лет), проживающие в городе Рубцовск.