Проекты

Краткое описание

АНО СОК "Развитие" уже нескольких лет ведет активную деятельность по поддержке жен и вдов участников СВО, из г. Казани. Востребованность работы в данном направлении возрастает с каждым днем, поэтому было принято решение реализовать проект «Программа комплексной поддержки жен участников специальной военной операции «Сердце в Zапасе», направленный на психологическую помощь и поддержку жен и вдов военнослужащих - участников СВО. Этот проект — не про то, чтобы «стать сильнее» и терпеть больше, а про то, чтобы стать осознаннее, бережнее к себе. Проект, став личным ресурсным пространством, призван помочь каждой участнице обрести внутреннюю опору, чтобы быть надежным тылом для своих мужчин, защищающих Родину. Предполагается сформировать две группы по 15 человек, всего в проекте примут участие не менее 30 женщин. Срок реализации – 6 мес. Занятия будут проходить еженедельно в очном формате и позволят достичь поставленной задачи через последовательный и глубокий путь к себе с помощью трех фундаментальных блоков: 1. - знакомство с собой «Я-личность», который позволит участницам отделить свои желания, ценности и силы от внешних обстоятельств; 2. - внутренняя коммуникация «Мой ресурсный цех», направленный на то, чтобы научиться слышать себя, управлять своим состоянием и восстанавливаться; 3. - внешняя коммуникация «баланс ролей», целью которого является выстраивание гармоничных и поддерживающих отношений с близкими, сохраняя свои границы и обретенный ресурс. Каждый блок состоит из теоретических, практических занятий и занятий с использованием техник арт-терапии. Учитывая, что не все люди могут выразить переживания словами, многим проще выплеснуть эмоции через музыку, будут проведены занятия по вокалу, которые будут способствовать расслаблению, выработке эндорфинов и помогут участницам в преодолении изоляции. Усилить терапевтический эффект помогут индивидуальные консультации с психологом. Для закрепления изменений в преддверии Дня матери будет организован выезд в туристический комплекс «Новый Сувар», где девушек будет ждать праздничный ужин с развлекательной программой. Кроме того, участницы выступят с подготовленными в рамках вокальных занятий номерами. Также на выездном мероприятии предусмотрено проведение групповых практик – медитации и тренинга. Практики помогут девушкам отработать навыки психологической самопомощи и борьбы со стрессом.
Выездное мероприятие станет не просто формой проведения досуга, а важным инструментом комплексной поддержки. Возможность смены обстановки - как глоток свежего воздуха для женщин, которые ежедневно сталкиваются со стрессом и повышенной ответственностью дома.
Участие в проекте позволит женщинам получить понимание своей личности, ценностей и границ, освоить набор инструментов для управления эмоциями и стрессом, познакомиться со стратегиями восстановления энергии, профилактики выгорания. Сообщество единомышленниц со схожими переживаниями станет поддержкой друг другу и поможет пережить даже самые сложные времена.

Цель

1. Профилактика развития психоэмоциональных расстройств у 30 женщин - жен и вдов участников специальной военной операции, проживающих в г. Казани, путем оказания им комплексной поддержки и помощи.

Задачи

1. Обеспечение оргнизационного и информационного сопровождения проекта
2. Организовать мероприятия, направленные на психологическую помощь участницам проекта
3. Организовать мероприятия, направленные на поддержку эмоционального состояния участниц проекта

Обоснование социальной значимости

24.02.2022г навсегда изменила облик современности. В этот день Вооружённые Силы РФ приступили к проведению специальной военной операции. По словам В.В. Путина, на конец 2025г в зоне СВО находилось не менее 700 тыс. российских военных. По словам раиса РТ Р. Минниханова, в 2025г, более 45 тыс. татарстанцев прошли или находятся в зоне СВО (https://www.business-gazeta.ru/news/677851). Она коснулась миллионов россиян, разделив их жизни на до и после. Речь не только о военных, отважно вставших на защиту Родины, война не ограничивается полем боя - ее отголоски проникают в семьи, перестраивая динамику отношений, эмоции, меняя привычный уклад жизни. Семьи военных оказываются в положении самой незащищённой категории граждан. С уходом главы семьи на фронт, привычный мир рушится. Женщины – жены военных, становятся «второй линией фронта», стержнем всей семьи, взваливая на свои хрупкие плечи не только обязанности по обеспечению финансового благополучия семьи, заботу о детях, но и необходимость поддерживать супруга –в такой ситуации на ней держится эмоциональное состояние мужчины, именно женщина — его тыл, надежда и вера, та, ради которой он обязательно должен вернуться. Безусловно, со стороны государства оказываются меры поддержки военнослужащих и их семей. Мэр г.Казани И. Метшин отмечал: «Важно, чтобы уехавшие по мобилизации были твердо уверены – их семьи не оставили, они под нашей защитой» (https://kzn.ru/prinyat-uchastie/proekty/podderzhka-semey-mobilizovannykh/). С 2022г действует «Постановление Правительства РФ «О мерах поддержки мобилизованных лиц» (http://publication.pravo.gov.ru/Document/View/0001202210220002), эти меры регулярно дополняются, о чем свидетельствует изданный в 2025г Указ Президента РФ "О дополнительных социальных гарантиях членам семей военнослужащих, сотрудников некоторых федеральных государственных органов и граждан, пребывающих в добровольческих формированиях" (https://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/411889708/). В 2026г мер поддержки бойцов насчитываются десятки, среди них финансовые, транспортные, налоговые льготы, льготы в сфере жкх, образования и т.д. (https://kzn.ru/prinyat-uchastie/proekty/podderzhka-semey-mobilizovannykh/). Однако, в первую очередь, они заключаются в финансовой поддержке. Но не менее важна, особенно для женщин, поддержка психологическая. Эмоции женщин, порой, зашкаливают — они могут одновременно ощущать гордость и страх, их чувства меняются от восхищения до депрессии, от веры в победу до леденящего страха. Их сопровождает борьба с неизвестностью и тревогой за близкого человека, и это не просто тревога, а состояние постоянной эмоциональной мобилизации, в котором психика старается справиться со страхом и неопределенностью, но часто ресурсов для этого недостаточно. Длительное пребывание в таком состоянии ведет к развитию серьезных психоэмоциональных расстройств - посттравматического стрессового расстройства, диссоциации - ощущения «отсутствия» в собственной жизни, эмоционального выгорания, депрессии. В этот момент женщине очень важно своевременно получить квалифицированную помощь и поддержку, она поможет справиться с тревожностью и апатией, восстановить свои жизненные силы и ресурсы. Однако, далеко не каждая может обратиться за помощью к психологу, результаты опроса, проведенного ВЦИОМ показали, что 87% опрошенных никогда не обращались к специалистам. Причины могут быть разные – страх осуждения, недоверие к специалисту, цена на услуги, нехватка квалифицированных специалистов, что особенно актуально для жителей небольших городов и сел. Для того, чтобы справиться с эмоциональными перегрузками и минимизировать негативное влияние постоянного нахождения в состоянии стресса, необходим комплексный подход. Женщине важно прислушаться к себе, осознать, что именно с ней происходит, отделить свои желания, ценности и силы от внешних обстоятельств, понять, с какими видами травм она столкнулась, выявить свои сильные стороны, научиться выстраивать гармоничные и поддерживающие отношения с близкими в нынешних условиях, на основе этих знаний научиться управлять своим эмоциональным состоянием и восстанавливать ресурсы.
Данный проект является продолжением проекта АНО СОК «Развитие» «Ресурсная и психологическая поддержка жен военнослужащих, участвующих в СВО, «Я есть!», поддержанного Фондом президентских грантов. Проект оказался крайне востребованным, проведение психологических консультаций и периодических тренингов не прекращалось и после завершения проекта. Запросы на системную работу от целевой группы продолжаю стабильно поступать. Масса положительных отзывов и обращения на продолжение деятельности в выбранном направлении подтверждают актуальность и востребованность мер поддержки женщин, реализованных в рамках прошлого проекта, и необходимость продолжения данной работы. Уверены, что проект окажет благоприятное влияние на психоэмоциональное состояние участниц - жен военнослужащих, поможет им пережить непростые времена и оставаться надежной поддержкой и опорой героев, сражающихся за Родину.

География проекта

г. Казань

Целевые группы

1. Женщины - жёны и вдовы участников специальной военной операции, проживающие в г. Казани