Проекты

Краткое описание

Проект направлен, в первую очередь, на оказание поддержки семьям участников СВО – женам, оставшимся с маленькими детьми без поддержки близких родственников, а также женщинам с детьми до 7 лет, находящимся в трудной жизненной ситуации (одинокие мамы, многодетные мамы, мамы ребенка с ОВЗ). Проект нацелен на преодоление эмоционального выгорания, профилактику развития послеродовой депрессии и улучшение психологического состояния мам малышей, не имеющих достаточной поддержки со стороны близких.
В рамках проекта женщинам целевой группы будут оказаны следующие виды помощи:
1. Краткосрочный присмотр и уход за детьми в возрасте от 0 до 7 лет (на 1-4 часа). В то время, пока ребенок с пользой проводит время с няней (развивающие игры, творческие занятия: рисование, лепка, прогулка на свежем воздухе), мамы малышей смогут получить консультацию психолога, выйти из дома, сходить в магазин, посетить учреждения соцзащиты, заняться своим здоровьем, навести порядок дома или просто отдохнуть, выспаться.
2. Консультации профессиональных психологов, имеющих опыт работы с тревожностью, эмоциональным выгоранием, депрессией, в т.ч. послеродовой, утратой близкого. Поддержка психолога необходима женщинам, испытывающим высокую стрессовую нагрузку из-за переживаний за своих мужей, находящихся в зоне СВО, и, особенно, женщинам, чьи мужья погибли при выполнении воинского долга.
3. Занятия, направленные на развитие уровня эмоционального интеллекта у участниц проекта. Данные занятия помогут женщинам: научиться лучше понимать собственные эмоции и эмоции окружающих; развить навыки саморегуляции (умение управлять своими эмоциями и снижать уровень тревоги); лучше приспосабливаться к изменениям, быстрее находить выход из трудных ситуаций и эффективно справляться с неопределённостью; снизить риск хронического стресса, который может привести к физическим и психологическим проблемам. Развитие эмоционального интеллекта поможет мамам малышей легче справляться с эмоциональным выгоранием и стрессовой нагрузкой.
4. Вебинары с психологом по темам и вопросам, касающимся проблем эмоционального выгорания мам малышей, послеродовой депрессии у женщин, а также посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) у участников военных действий и их семей, адаптации участников военных действий к мирной жизни, о том, как семья может помочь мужчине, вернувшемуся домой после участия в СВО. В рамках данных вебинаров участницы смогут задать свои вопросы и получить на них ответы специалиста.
В результате реализации проекта женщины, оставшиеся с маленькими детьми в отсутствии мужа, смогут ощутить поддержку и понимание, сделать паузу и «выдохнуть», что будет являться профилактикой их эмоционального выгорания и способом снижения стрессовой нагрузки. Ведь именно от эмоционального состояния мамы зависит атмосфера в семье и благополучие детей.

Цель

1. Способствовать эмоциональной разгрузке и улучшению психологического состояния не менее 50 женщин с детьми от 0 до 7 лет, проживающих в Юго-восточном и Восточном административных округах города Москвы, преимущественно жен, вдов, бывших жен участников СВО и мобилизованных граждан

Задачи

1. Организовать информационное сопровождение проекта
2. Способствовать улучшению психологического состояния мам малышей 0-7 лет
3. Способствовать высвобождению личного времени и эмоциональной разгрузке мам малышей 0-7 лет

Обоснование социальной значимости

По информации мэра Москвы С.С.Собянина, в зоне СВО находятся около 90 тыс. москвичей (https://clck.ru/3PZzN4). У многих из них есть дети дошкольного возраста и жены, которые ждут их возвращения. Для них особенно остро могут стоять такие проблемы, как:
- Эмоциональное выгорание и чувство социальной изолированности женщин с детьми младшего возраста (от 0 до 7 лет);
- Повышенная стрессовая, бытовая и материальная нагрузка в связи с отсутствием мужа, являющегося участником СВО либо мобилизованным, ранением либо гибелью мужа в ходе участия в СВО;
- Сложная ситуация в жизни женщины (проблемы со здоровьем, ребенок с ОВЗ и др.), отсутствие поддержки близких родственников.
Счастье материнства далеко не всегда бывает безоблачным. Восстановление после беременности и родов, бессонные ночи, постоянная привязанность к малышу, монотонность ежедневных забот приводят сначала к физической, а затем и к эмоциональной усталости. Появляется раздражение, происходят нервные срывы, и все это, казалось бы, на пустом месте и без всякого повода. Исследования психологов говорят о том, что современным женщинам психологически тяжело находиться в отпуске по уходу за ребёнком (https://clck.ru/33Vja3). Женщины испытывают зависимость от ребёнка 24 часа в сутки, потерю свободы, жизнь исключительно интересами и потребностями ребёнка, ограниченность социальных контактов, однообразный образ жизни, отсутствие стимула к уходу за собой, времени для одиночества, отдыха и своих интересов.
По статистике 90% женщин в декрете сталкиваются с такими состояниями как постоянная усталость, апатия, тревожность (https://clck.ru/33VjaJ). По данным ВОЗ с послеродовой депрессией сталкиваются около 20% женщин. Она заперта в четырех стенах, ведь с маленьким ребенком сложно куда-то выехать. И если женщина в этой ситуации оказывается совершенно одна, без помощи мужа, бабушек, родственников, нянь – тогда очень велика вероятность развития депрессии. К сожалению, некоторые молодые матери так и не преодолевают послеродовую депрессию. Периодически в СМИ всплывают трагические истории матерей, в отчаянии лишивших жизни себя и своих малолетних детей (https://clck.ru/33VjaV). В августе 2025г. такая трагедия произошла в Екатеринбурге (https://clck.ru/3PZwKQ).
Для жен участников СВО, воспитывающих детей до 7 лет, обозначенная выше проблема усугубляется дополнительным стрессовым фактором и бытовой нагрузкой. При отсутствии поддержки близких родственников (проживающих в других городах, занятых на работе и др.), мамы малышей находятся совершенно одни в крайне сложной ситуации.
В октябре 2024г. АНО «Детское время» был проведен опрос женщин, проживающих на территории реализации проекта (Юго-восточный и Восточный а.о. г. Москвы) и воспитывающих детей дошкольного возраста, в том числе жен участников СВО и мобилизованных граждан, многодетных мам, матерей-одиночек, мам детей с ОВЗ. По данным опроса, 45% женщин не имеют поддержки родственников в части присмотра за детьми, 43% - лишь иногда могут обратиться за помощью к родственникам. 93% мам испытывают потребность в услугах краткосрочного присмотра за ребенком, однако позволить себе платные услуги няни могут только 16% женщин. Большинство женщин хотели бы воспользоваться услугами няни, чтобы выделить время на решение вопросов со здоровьем (84%). Получение психологической поддержки актуально для 60% опрошенных мам, при этом позволить себе платные консультации психолога могут лишь 10% (https://clck.ru/3Pa3KZ).
В 2023-2024гг. нашей командой были реализованы проекты «Счастливая мама – крепкая семья!» и «Бережно, как мама!» при поддержке ФПГ и Губернаторского центра Архангельской области, направленные на оказание помощи по краткосрочному присмотру за детьми от 0 до 7 лет и психологической поддержки семьям участников СВО и мобилизованных граждан, а также женщинам с детьми в сложной жизненной ситуации. Благодаря этим проектам помощь была оказана более 300 жительницам Архангельска, Северодвинска и Новодвинска. Данная работа продолжается в Архангельской области в 2025г. с использованием средств гранта Губернатора Архангельской области.
Опыт реализации данных проектов показал, что у 90% женщин благодаря проекту снизилось чувство одиночества и социальной изолированности, у более 80% участниц улучшилось психоэмоциональное состояние.
В последние годы на уровне руководства страны обсуждается вопрос о необходимости предоставления социальной няни семьям участников СВО на территории всей страны (https://clck.ru/3PZzuv, https://clck.ru/3Pa28R, https://clck.ru/3Pa2Cn), в том числе с привлечением НКО (https://clck.ru/3PZzsy).
В г. Москва мы работаем с 2022г. в рамках деятельности агентства «НеДетское Время». На сегодняшний день наша команда насчитывает более 15 профессиональных нянь, в т.ч. педагогов дошкольного образования, имеющих необходимую квалификацию и подготовку.
Благодаря реализации проекта мы сможем поддержать семьи военнослужащих в этот непростой период их жизни, что благоприятно скажется на эмоциональном состоянии женщин и благополучии детей.

География проекта

Юго-восточный административный округ и Восточный административный округ города Москвы

Целевые группы

1. Женщины в трудной жизненной ситуации, проживающие в Юго-восточном и Восточном административных округах г. Москвы и воспитывающие детей в возрасте от 0 до 7 лет, преимущественно жены, бывшие жены и вдовы участников СВО и мобилизованных граждан