Проекты

Краткое описание

Народная мудрость гласит: "Двигайся больше - проживёшь дольше".
Ещё в IV веке до н.э. великий учёный и мыслитель Аристотель заметил, что "жизнь требует движения". Именно в движении вперёд Аристотель видел смысл самой жизни. Движение - основа здоровья, причём не только физического, но и психического. В духовной сфере также есть понятие движения. Здесь движение - это саморазвитие. Основоположнику русской физиологии И.М.Сеченову принадлежат слова: " Все бесконечное разнообразие внешних проявлений мозговой деятельности сводится окончательно лишь к одному явлению - мышечному движению". Чтобы в жизни происходили изменения, необходимо совершать действия. Деятельность различных органов и систем организма находится в прямой зависимости от скелетных мышц, особенно в детском возрасте. Двигательная активность стимулирует обмен веществ и энергии, повышает работоспособность; в движении создаются условия для лучшего кровоснабжения тканей и органов кислородом и удаления продуктов распада; повышается прочность костей, сила, гибкость, выносливость, ловкость; повышается регулирующая функция коры головного мозга, улучшается настроение, нивелируются тревожные состояния, развиваются социальные навыки, повышается самооценка. Все это даёт человеку движение. Но не хаотичное, а направленное вперёд,тщательно продуманное и спланированное. Такое движение, развивающее человека всесторонне, даёт только спорт. "Гимнастика, физические упражнения и ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь", - полагал Аристотель.
Движение есть переход от возможного к действительному. Сила воли - важная составляющая успеха. Аристотель, как отец психологии, справедливо полагал, что "Все находится в движении благодаря воздействию другого". В.Г.Белинский писал: "Создает человека природа, но развивает и образует его общество". И правда, в спортивной секции старший наставник-тренер и товарищи-спортсмены оказывают систематическое воздействие на юного спортсмена, побуждая его тренировать тело и волю, преодолевать трудности и собственную лень, заставляя двигаться только к вершине пирамиды потребностей, не позволяя скатываться ни на один шаг вниз. Таким образом, молодой человек познает, что такое не просто жизнь, а жизнь достойная.
Излишне говорить, насколько актуальны сейчас, в наш век гиподинамии и компьютеризации, мысли великих ученых прошлого. Необходимо признать, что в XXI веке не существует альтернативы спорту, как источнику всех типов здоровья человека. Речь, разумеется, не идет о профессиональном спорте.
Реализация Проекта "Двигайся больше - проживёшь дольше" посредством организации и проведения регулярных учебно-тренировочных занятий, тренировочных и реабилитационных сборов, собственных турниров (как для новичков, так и для опытных спортсменов) и праздников в полной мере отвечает насущной потребности молодежи Москвы и области укрепить физическое, психическое и нравственное здоровье.

Цель

1. Укрепление физического, психического, социально-нравственного здоровья занимающихся.

Задачи

1. Привлечение к регулярным занятиям спортом детей и молодежи 7-30 лет, открытие новых секций, проведение спортивных праздников, увеличение числа занимающихся на 5-10%.
2. Повышение спортивного мастерства воспитанников Клуба посредством участия в Открытых рингах, соревнованиях различного уровня.
3. Организация и проведение учебно-тренировочных и реабилитационных сборов.
4. Патриотическое воспитание юных спортсменов посредством организации и проведения мемориальных турниров

Обоснование социальной значимости

По данным журнала "Вопросы школьной и университетской медицины и здоровья"(№2/2019г.) (https:schoolshealth.ru), издаваемом при поддержке НИИ гигиены и охраны здоровья, сегодня в стране остаются высокими не только показатели заболеваемости детей, особенно к окончанию школы, но и смертности, преимущественно в подростковом периоде. Социально-экономическое положение общества, бедность части населения, фактический распад института семьи, "вал" негативной информации и иные факторы риска способствуют возрастанию в детско-подростковой части населения асоциальных тенденций поведения и увеличению числа детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
По информации ГУИН МВД РФ возраст осужденных несовершеннолетних, отбывающих наказание в воспитательных колониях, в текущем году составил: 14-15 лет - 4,7%, 16-17 лет - 71,4%. Характерно, что в 18-19 лет эта цифра снижается до 23,9%. На каждые 100 тысяч детей в возрасте 10-14 лет приходится 2,5 самоубийства, подростков в возрасте 15-19 лет - 16,3 (среднемировые показатели почти в три раза ниже).
Примечательно, что в спорте данный возраст представляет собой период расцвета спортивного мастерства, отправную точку для перехода ко взрослым достижениям. В это время юным спортсменам некогда впадать в депрессии, выяснять отношения, страдать по поводу недостатков собственной внешности и т.п. - они ставят перед собой высокие цели, совместно с тренером-наставником продумывают пути и способы их достижения. У ребят-спортсменов нет комплексов в отношении собственной внешности - их фигура, фигура атлетов, является предметом гордости. Они правильно питаются, много и интенсивно двигаются, уверены в себе, целеустремленны, позитивно настроены, а значит, физически и психически здоровы.
В этой связи реализация социального проекта "Двигайся больше - проживёшь дольше" представляется весьма актуальной, поскольку регулярные учебно-тренировочные занятия не только улучшают физическое самочувствие детей и подростков, но учат их преодолевать собственную лень. Участие сначала в Открытых рингах, а затем и в более серьезных соревнованиях закаляет волю молодых людей, учит правильно оценивать себя и других, стремиться к высоким достижениям, преодолевать волнение, страх, тревогу, то есть формирует зрелую личность. Выезды на учебно-тренировочные и реабилитационные сборы дают ребятам возможность укрепить физическую форму, отшлифовать свое спортивное мастерство, научиться общаться вне привычного коллектива, преодолевая застенчивость и стеснение.

География проекта

г.Москва, Московская область

Целевые группы

1. Дети и подростки
2. Молодежь и студенты