Проекты

Краткое описание

Проект «Здоровьесбережение спортсменов Игринского района» направлен на профилактику возникновения различных травм и заболеваний на фоне интенсивных тренировок и соревнований у спортсменов с 10 до 70 лет , которые посещают тренировки и соревнования более 90% случаев, имеют выше 3 взрослого разряда по своему виду спорта, а также у заслуженных тренеров УР, РФ. Спортсмены и тренера должны проживать в Игринском районе и защищать честь Игринского района на соревнованиях различного уровня.
Многие спортсмены работают, учатся, интенсивно тренируются, выступают на соревнованиях бесплатно и у них не хватает времени, сил и средств для оздоровительных процедур. Вот почему увеличивается риск возникновения травм, хронизации некоторых болезней, дисфункции работы мышц, связок, суставов и органов, психологической нагрузки. Тренера также погружены в работу на столько, что не имеют возможности уделить себе время, а в районе не имеется спортивного врача, не ведется элементарная восстановительная работа. Проект будет способстовать восстановлению физического и психологического состояний спортсменов и тренеров путем применения таких методик как:
- тейпирование
- галотерапия ( курс по 10 дней на каждого участника)
- передвижной аппаратный массаж (2 курса по 10 дней на каждого участника)
- информационное сопровождение (мастер-классы, семинары по тейпированию, правильному питанию, ЛФК, ЗОЖ).
Предполагаем, что за год применения данных методик у спортсменов повысятся физические показатели (выносливость, скорость, сила, ловкость) на более, чем 40% , а отсюда улучшатся результаты на 30%, восстановительный период будет проходить быстрее на 50% и более, тренера и спортсмены будут под влиянием психологического комфорта. Понизятся показатели по травматизации спортсменов и количеству возникающих заболеваний на 40%, в том числе переход в хроническую форму. За сроки реализации проекта услуги тейпирования, галотерапии, аппаратного массажа пройдут более 400 человек, информацию по ЗОЖ, правильному питанию, ЛФК, тейпированию получат более 1000 человек.

Цель

1. С февраля 2022 года по июнь 2023 года повышаем здоровье спортсменов и тренеров Игринского района более, чем на 60% путем внедрения: передвижного аппаратного массажа не менее 2 курсов по 10 дней более чем 100 людям, галотерапии не менее 2 курсов по 10 дней более чем 50 людям, процедур тейпирования более чем 100 людям, обучающих мастер-классов, семинаров по тейпированию, правильному питанию, ЗОЖ, ЛФК. Предполагаем, что данные семинары пройдут не менее 1000 человек, спортсмены и тренера повысят свои знания на 60% и более, 30% из которых, будут активно использовать знания в своей жизни.

Задачи

1. Организовать материально-техническое и кадровое обеспечение проекта.
2. Организовать не менее 2 мастер-классов по ЗОЖ, правильному питанию, ЛФК, тейпированию за год, тем самым повысить знания спортсменов и тренеров в области здоровьесбережения.
3. Организовать отпуск процедур передвижного аппаратного массажа, тейпирования, галотерапии.

Обоснование социальной значимости

Многие спортсмены работают, учатся, интенсивно тренируются, выступают на соревнованиях бесплатно и у них не хватает времени, сил и средств для посещения оздоровительных процедур. Вот почему увеличивается риск возникновения травм, хронизации некоторых болезней, дисфункции работы мышц, связок, суставов и органов, психологической нагрузки. Тренера также погружены в работу на столько, что не имеют возможности уделить себе время, а в районе не имеется спортивного врача, не ведется элементарная восстановительная работа: массаж, прием витаминов, посещение соляной пещеры, семинары по правильному питанию, тейпированию …
По данным опроса: за последние два года из спортсменов и тренеров Игринского района 88,2 % прошли курс массажа о или 1 раз, хотя при их нагрузках полагается хотя бы 4 курса за 2 года на каждого! Причины отсутствия массажных процедур, которые они называют: нет свободного времени – 46,9%, нет спортивного массажиста – 79,6%, нет денежных средств – 22,4%. На низком уровне витаминизация спортсменов и тренеров, так отметили 74,5% опрошенных, также из-за отсутствия специалиста, который бы назначил им актуальный курс витаминов - 81,8% случаев, нехватки денежных средств – 27,3%, нет времени – 11,4%.
47,1% опрошенных имеют хронические заболевания верхних дыхательных путей (ангина, фарингит, ларингит, бронхит, гайморит) либо страдают от аллергии различного происхождения. 68,4% из них не получали специализированного лечения, даже консультации, т.к. отмечают, что нет узконаправленных врачей. За два предыдущих года 68,6% спортсменов получили травмы различной степени тяжести, физиопроцедуры из травмированных получили всего 9,5% человек, отмечая также нехватку времени, денег и отсутствие спортивного медицинского персонала.

География проекта

Игринский район

Целевые группы

1. Спортсмены Игринского района в возрасте от 10 лет до 70 лет, защищающие честь района на соревнованиях различного уровня, имеющие выше 3 разряда по своему виду спорта, проживающие в Игринском районе.
2. Результативные тренера Игринского района, в том числе заслуженные тренера УР, РФ, которые проживают и ведут свою деятельность в Игринском районе.