Проекты

Краткое описание

Проект «Играем вместе» создаёт пространство движения, радости и взаимной поддержки для женщин и их детей в Калининграде. Его цель — развитие физической активности и укрепление семейных связей через спорт, доступный каждому.
Современные женщины часто живут в режиме постоянной занятости и стресса, не находя времени на себя. Особенно мамам с детьми не хватает общения, движения и возможности восстановить силы. Наш проект предлагает простое, но действенное решение — совместные тренировки по баскетболу на оборудованной площадке на свежем воздухе, где можно почувствовать энергию спорта, удовольствие от игры и радость рядом с ребёнком.
Цикл тренировок рассчитан на полгода — с мая по сентябрь включительно и проходит дважды в неделю на стадионе Ростех Арена или другой оборудованной спортивной площадке. Занятия проводят профессиональные тренеры по баскетболу, а для детей организованы параллельные игровые и спортивные занятия. Формат продуман так, чтобы каждая мама могла уделить время себе, зная, что ребёнок рядом, в безопасности и тоже увлечён активной игрой. Видя увлеченную игрой маму, ребенок создает для себя положительный образ спортивных занятий, способствующих здоровью.
Участницами проекта станут девушки и женщины с несовершеннолетними детьми. Принять участие сможет любая желающая — независимо от физической подготовки. Тренировки объединяют теорию и практику баскетбола, элементы лёгкой атлетики, командных игр, и игровых упражнений, способствующих укреплению тела и духа.
Кульминацией станет большой семейный спортивный праздник «Играем вместе» — яркое событие с мини-турниром по баскетболу, весёлыми стартами, конкурсами, участием волонтёров и тренеров. Это день, когда спорт становится праздником общения и поддержки, когда дети видят мам активными, сильными и счастливыми.
Проект предусматривает проведение не менее 40 тренировок (2 тренировки в неделю в течение 5 месяцев) а также спортивный праздник. В проекта примут участие не менее 100 человек. Проект станет началом нового сообщества семей, для которых спорт — способ быть ближе друг к другу.
Ожидаемые результаты:
повышение уровня физической активности женщин;
укрепление эмоциональных связей между родителями и детьми;
создание устойчивой практики семейных спортивных встреч;
формирование позитивного общественного примера для других семей региона.
Проект «Играем вместе» — это тренировки, шаг к здоровью, уверенности и настоящему человеческому теплу. Через игру, движение и поддержкуукрепляются семейные — а значит, рождается сильное будущее.

Цель

1. Повысить уровень физической активности и социальной вовлеченности женщин Калининграда, в том числе мам с детьми, создав доступное и вдохновляющее пространство для совместных занятий спортом, укрепления здоровья и семейных связей через баскетбол и общие семейно- спортивное мероприятие

Задачи

1. Организовать цикл из 40 бесплатных тренировок по баскетболу на открытой площадке для женщин и девушек Калининградской области, включая мам с несовершеннолетними детьми, под руководством профессионального тренера
2. Организовать спортивно-игровые занятия для детей участников проекта
3. Провести одно масштабное семейно-спортивное мероприятие «Играем вместе» с мини-турниром по баскетболу, веселыми стартами и мастер-классами, направленное на популяризацию спорта и укрепление семейных связей
4. Популяризировать проект через СМИ и телеграм канал

Обоснование социальной значимости

Проект «Играем вместе» направлен на решение социальной проблемы невысокой физической активности и ограниченных возможностей для занятий спортом среди женщин и матерей с детьми в Калининградской области. Женщины зачастую разрываются между работой, домашними делами и воспитанием детей, не имея ни времени, ни условий, ни поддержки для систематических занятий спортом.
По наблюдениям местных спортивных клубов и социальных центров, значительная часть женщин после рождения детей перестает заниматься спортом вовсе. Уровень вовлеченности женщин в физическую активность составляет менее 35%, при этом среди женщин с детьми младше 14 лет — не более 20%. Это напрямую связано с отсутствием доступных, безопасных и интересных форматов совместного досуга, где можно было бы укреплять здоровье, общаться и показывать детям пример активной жизни.
Проблема имеет и психологический аспект. Многие женщины, особенно одинокие мамы или находящиеся в декретном отпуске, испытывают изоляцию, усталость, снижение самооценки и нехватку общения. Отсутствие возможности «переключиться», заняться собой и почувствовать поддержку единомышленниц приводит к эмоциональному выгоранию. При этом привычные фитнес-клубы или спортивные залы не всегда подходят — они требуют оплаты, организации ухода за детьми, и часто не создают теплой, поддерживающей атмосферы.
Наша команда проводила наблюдения и опрос среди 30 женщин из Калининграда. 72% опрошенных отметили, что хотели бы заниматься спортом, если бы рядом с домом была возможность прийти с ребенком. 68% признались, что чувствуют нехватку общения и поддержки, а 54% назвали совместную активность с детьми идеальной формой отдыха. При этом большинство (83%) указали, что им ближе командные и игровые виды спорта, где есть дух сотрудничества и эмоциональное вовлечение.
Баскетбол — оптимальное решение. Это интеллектуальный, динамичный, доступный, вдохновляющий вид спорта, не требующий дорогостоящего оборудования, развивающий координацию, выносливость и чувство команды. Для женщин он особенно ценен тем, что сочетает физическую нагрузку и элемент игры, соревновательный азарт и общение.
Проект предусматривает бесплатные групповые тренировки по баскетболу для девушек и женщин, включая мам с несовершеннолетними детьми. Занятия будут проходить дважды в неделю на открытой спортивной площадке, под руководством профессионального тренера. В то время, когда мамы тренируются, дети смогут заниматься рядом — с ними будут проводить подвижные игры и мини-тренировки. Таким образом, женщина не должна выбирать между собой и ребенком: она может позаботиться о себе, зная, что ребенок рядом и в хороших руках.
Проект решает также проблему дефицита семейных спортивных событий. Современные семьи редко проводят досуг активно и совместно: по статистике, лишь 14% родителей регулярно занимаются спортом вместе с детьми. В рамках проекта состоится большой праздник «Играем вместе» — открытый семейный день спорта с мини-турниром по баскетболу, веселыми стартами, мастер-классами и творческими активностями. В мероприятие будут вовлечены волонтеры, чтобы поддержать дух взаимодействия.
Социальная значимость проекта заключается в его мультипликативном эффекте. Мы создаем не просто тренировки, а устойчивое сообщество активных, вдохновленных женщин, которые передают своим детям культуру движения, уверенность в себе и привычку быть в форме. Для детей — это опыт позитивного взаимодействия, пример здорового образа жизни родителей и радость совместного времяпровождения. Для мам — возвращение к себе, восстановление энергии, поддержка и новые социальные связи.
Проект отвечает национальным целям и приоритетам, обозначенным в «Стратегии развития физической культуры и спорта до 2030 года» и в «Концепции семейной политики РФ».
Он способствует укреплению института семьи, популяризации массового спорта и профилактике эмоционального выгорания у женщин.
Таким образом, наш проект решает сразу несколько актуальных задач:
Повышение уровня физической активности среди женщин и детей.
Создание доступной формы семейного досуга.
Поддержка женщин с детьми через сообщество и совместные тренировки.
Привлечение внимания общества к теме женского спорта и семейных ценностей.
Мы уверены, что реализация проекта позволит многим женщинам почувствовать себя сильнее, увереннее, счастливее, а детям — увидеть пример активной, радостной, любящей жизни рядом с ними.

География проекта

Калининградская область

Целевые группы

1. Женщины Калининграда в возрасте от 16 до 50 лет, в том числе мамы несовершеннолетних детей, заинтересованные в активном образе жизни и занятиях спортом на открытом воздухе
2. Дополнительная целевая группа — дети участников проекта (от 1 до 14 лет)