Проекты

Краткое описание

Добровольческое движение Вологодской области насчитывает более 72 тысяч человек. . В процессе активного развития и распространения практик добровольческих (волонтерских) движений возникают проблемные точки, которые могут создавать дополнительные препятствия в осуществлении эффективной волонтерской деятельности. Быть добровольцем достаточно сложно и ответственно, так как зачастую они принимают активное участи в реализации не одного, а нескольких проектах и при этом у них есть основной вид деятельности (работа, учеба). Как правило доброволец испытывает себя на прочность и при этом чувствует, что нужен всем, получает одобрение от окружающих его людей за свою активную гражданскую позицию, отзывчивость, доброту, но, при всем этом, если у него нет ясного понимания, зачем ему это нужно, какова его роль в команде, каковы его силы и что он в себе через это восполняет.
Многолетний опыт работы нашей организации с волонтёрами показывает, что несмотря на то, что уход волонтеров из программ и проектов является естественным процессом, он все же поддается влиянию, главным образом - через воздействие на причины ухода волонтеров. Эффективность нашей методики стала известна и в других регионах,поэтому 16-17 02.2023 психолога нашей организации пригласили провести 2-х дневной обучение специалистов психологов и сотрудников НКО в г. Архангельскне, работающих с беженцами Украины, женщинами попавшими в трудную жизненную ситуацию, семьями чьи родственники участвуют в спецоперации на Украине по организации и проведению ресурсных групп. Предложенная методика получила высокую оценку от участников. Участники особенно отмечают практическую ориентированность и актуальность методики.
Проект «PROвыгорание» направлен на снижение и предупреждение синдрома эмоционального выгорания у активистов волонтеров НКО Вологодской области. Пособия и инструкции по работе с волонтерами в основном рекомендуют руководителям не забывать поощрять волонтеров тем или иным образом. Много лет работая с волонтерами мы пришли к выводу, что работая в условиях стресса и сжатых сроков, им самим не хватает энергии и ресурсов, накапливается усталость и наступает эмоциональное выгорание и отсюда уход добровольцев из проектов или программ. Они нуждаются в периодической и психологической и ресурсной поддержке. Успешная особенность программы проекта это чередование психологических и ресурсных занятий. В рамках этой работы будут проведены 72 психологических и 24 ресурсных занятий. Вторая задача проекта, кроме информационных инструментов и охватывает работу с руководителями НКО, которые активно сотрудничают с волонтерами и руководителями волонтерских организаций. Весь период реализации проекта осуществляется активное информационное сопровождение проекта, направленное на формирование психологической культуры по проблеме эмоционального выгорания добровольцев. Для расширения географии проекта, будет создан он-лайн курс реабилитации волонтеров, что даст возможность работы в отдаленных районах ВО.

Цель

1. Формирование у добровольцев (волонтеров) компетенций, необходимых для преодоления временных трудностей в период осуществления добровольческой деятельности, связанных с эмоциональным выгоранием

Задачи

1. Повышение уровня знаний и проработка компетенций по проблеме эмоционального выгорания у волонтеров общественных организаций ВО, реализация
2. Привлечение внимания специалистов НКО к вопросам эмоционального выгорания и его профилактики волонтеров.
3. Разработка он-лайн курса психологоческой и ресурсной реабилитации волонтеров ВО
4. Развитие стрессоустойчивости у добровольцев (волонтеров) и способность предотвращать «эмоциональное выгорание»

Обоснование социальной значимости

В Вологодской области активно развивается и реализуется добровольческая (волонтерская) деятельность. В успешной и активной общественно-полезной деятельности, которую уже 23 года ведет КЦдЖ, важнейшую роль играют добровольные помощники. Наш коллектив активно участвует в сборе гуманитарной помощи бойцам СВО, сборе помощи жителям Донбасса. В каждом проекте у нас от 10 до 35 волонтеров. МВ процессе активного развития и распространения практик добровольческих (волонтерских) движений возникают проблемные точки, которые могут создавать дополнительные препятствия в осуществлении эффективной волонтерской деятельности. Имея огромное желание помогать другим, улучшать жизнь нашего города, области и всей страны, волонтеры совмещают волонтерство с основной работой, посвящая личное время общественным делам. Как правило доброволец испытывает себя на прочность и при этом чувствует, что нужен всем, получает одобрение от окружающих его людей за свою активную гражданскую позицию, отзывчивость, доброту, но, при всем этом, если у него нет ясного понимания, зачем ему это нужно, какова его роль в команде, каковы его силы, что он в себе через это восполняет, нет осмысления деятельности через свои ценности – может столкнуться с эмоциональным выгоранием.
Появление симптомов эмоционального выгорания, как правило, сопровождается снижением уровня работоспособности, отсутствием веры в себя и свои возможности,
возникновением ощущения одиночества, эмоциональным истощением, психосоматикой. И не смотря на свой энтузиазм, добровольцы нередко оказываются подвержены эмоциональному выгоранию, причины-это постоянный перегруз от многозадачности, постоянное сталкивание с проблемами, болью,горем.
Многолетний опыт работы с волонтёрами показывает, что несмотря на то, что уход волонтеров из программ и проектов является естественным процессом, он все же поддается влиянию. Главным образом - через воздействие на причины ухода волонтеров. Заботясь, бережно и благодарно относясь к своим добровольцам, специалистами КЦдЖ разработана и успешно опробована программа психологической и ресурсной поддержки добровольцев. В программе чередуются психологические практики и тренинги с ресурсными занятиями, что придает ей уникальность. В нашем городе развито и эффективно работает волонтерское движение, но реабилитацией и ресурсной поддержкой волонтеров систематически ни кто не занимается. Зная о нашей программе, с просьбой поработать с волонтерами обращаются вологодские НКО – Общество защиты животных «ВЕЛЕС», АНО «Светлица», Вологодский швейбат и другие.
В рамках этой работы будут проведены 72 психологических и 24 ресурсных занятий. Программа для каждой группы, длится 4 месяца и направлена на снижение и предупреждение синдрома эмоционального выгорания у участников проекта, активистов волонтеров НКО города, осознание и поиск психологических ресурсов и потенциала для его преодоления, овладение техниками профилактики и работы со стрессом в общественной деятельности Весь период реализации проекта осуществляется активное информационное сопровождение проекта, направленное на формирование психологической культуры по теме проблемы и эмоциональное выгорание добровольцев . Для расширения географии проекта, будет создан он-лайн курс реабилитации волонтерами.
Основная наша задача – сделать так, чтобы добровольчество (волонтерство) вдохновляло участников проекта, приносило радость, счастье и желание делиться новыми знаниями и навыками.

География проекта

Вологодская область, Вологодский район, город Вологда

Целевые группы

1. добровольцы(волонтеры), работающие в НКО города Вологды и Вологодской области