Проекты

Краткое описание

Проект подразумевает под собой создание механизмов вовлечения людей в активный образ жизни используя специальную методику физических упражнений на базе каратэ киокушинкай для укрепления и улучшения здоровья, повышения качества жизни.
Проект направлен на привлечение детей, подростков и молодежи, в том числе их родителей, а так же бабушек и дедушек к регулярным занятиям спортом для развития межпоколенческих отношений в семье и обществе. Связь между поколениями, преемственность опыта имеют важнейшее значение. Отношения между родителями и детьми во многом определяются уровнем благосостояния родителей и наличием у них свободного времени. Потребности, связанные с поддержанием безопасного существования, с возрастом ослабевают, большую значимость приобретают процессы усвоения норм и образцов поведения. По мере взросления детей наблюдается рост доли семей, где отсутствует взаимопонимание между детьми и родителями, снижение частоты и продолжительности межпоколенного общения и его разнообразия.Реализация проекта позволит организовать совместную занятость детей и подростков, в том числе, их родителей путем организации активного совместного досуга. Например, проведение совместных тренировок : ребенок-родитель или ребенок - дедушка (бабушка), способствует формированию чувства семейной идентичности и традиций. После регулярных семейных тренировок, физических нагрузок старшее поколение может выступать в качестве второго тренера в домашних условиях, так как сам родитель уже имеет опыт прохождения тренировочного процесса. Семейная тренировка также очень эффективна в том случае, если ребенок не хочет заниматься один или испытывает страх перед занятием. В присутствии близких людей он будет чувствовать себя спокойно и комфортно, ощущать поддержку. А пример мамы и папы будет привлекать и вызывать желание позаниматься вместе с ними. Дети стремятся за родителями, а родители за детьми. Это привлекает интерес к возможностям каждого, придает спортивный азарт, мотивацию, вызывает взаимную поддержку, радость и восхищение за индивидуальные и общие победы. Процесс обучения становится интересным для всей семьи. Для старшего поколения, которые перестают вести активный образ жизни и приводят своих внуков на тренировки, предусмотрены занятия для поддержания физической формы, с помощью систематические занятия спортом с умеренной нагрузкой, используя специальную методику физических упражнений на базе каратэ киокушинкай. Самостоятельные занятия без специальных знаний для пожилого человека затруднительны. В ходе реализации нашего проекта « ОТРАЖЕНИЕ» для занятий по специальной методике укрепления и улучшения здоровья, будут приглашены спортивные инструктора, спортивный врач, психолог. А для улучшения физического и психоэмоционального здоровья будет применяться дыхательная гимнастика с элементами йоги. Проект позволяет адаптировать программу под каждую семью, возраст детей, возможности родителей, снимая напряжение и негатив, помогает избавиться от надуманных претензий.

Цель

1. Приобщение максимально возможного числа разновозрастных жителей города, в том числе и детей, к совместным систематическим занятиям физической культурой и спортом, здоровому образу жизни через физические упражнения для профилактики и укрепления здоровья, для укрепления межпоколенческих отношений в семье и обществе. Создание условий для вовлечения жителей Нижнего Новгорода к регулярным занятиям физической культурой, используя специальную методику физических упражнений на базе каратэ киокушинкай и информирование населения о доступных способах активного здорового образа жизни.

Задачи

1. Выстраивание межпоколенческих отношений, укрепление здоровья, поднятие жизненного тонуса и улучшение психоэмоционального состояния, с помощью наработанной методики тренировочных процессов. Создание условий для формирования привычек регулярных занятий физической культурой.

Обоснование социальной значимости

Проект направлен на выстраивание взаимоотношений поколений, с вовлечением в совместные тренировочные процессы.
В ходе реализации проекта будет реализована специальная методика физических упражнений на базе каратэ киокушинкай, которая позволит вовлечь и объединить детей, подростков и их родителей в участие спортивно-тренировочных процессов, совместно со старшим поколением, тем самым формируя межпоколенческие отношения в семье и в обществе.
Согласно, Указа Президента Российской Федерации от 07.05.2018 г. № 204 "О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года" доля граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом должна достичь 55 процентов. Для реализации поставленных задач, обозначенных в Указе Президента Российской Федерации, метод совместных тренировок разных поколений позволит привлечь семьи для регулярных занятий физической культурой и спортом. Снять барьеры непонимания межпоколенного общения. Совместные тренировки позволят лучше понимать друг друга, поддерживая и мотивируя успехи в тренировочных процессах, укрепят доверие, формируя коммуникативные навыки. Привлечение к активному занятию спортом, здоровому образу жизни является одной из актуальнейших задач современного общества и позволяет укреплять связь поколений, способствует налаживанию контакта друг с другом, независимо от того, проходят ли у них совместные тренировочные процессы несколько раз в неделю или раз в месяц. Общаясь в среде детей, имеющих общие интересы в сфере спорта, у детей сложится правильное представление о жизни, нормах и правилах морали, дружбе, взаимопомощи и уважении. Выполнение соревновательных упражнений во время тренировок помогают активировать все внутренние возможности, как физические, так и моральные, что в дальнейшем положительно скажется на достижениях целей, которые ребенок будет сам ставить перед собой.
Систематическая организация позитивной занятости семей в разных районах г. Нижнего Новгорода, позволит решить задачи профилактики чрезмерным увлечением подростками компьютерными играми из-за большой занятости родителей, предлагая здоровую альтернативу, способствуя гармоничному развитию и оздоровлению, как детей, так и взрослых, укрепляя взаимоотношения между членами семей.

География проекта

Нижний Новгород

Целевые группы

1. Дети от 5 до 18 лет без ограничений по здоровью, проживающие в г. Нижний Новгород