Проекты

Краткое описание

В целях восстановления юных спортсменов АНО «ДРОЗД-Хибины» в сотрудничестве с художником (арт- терапевтом) хотели бы увеличить адаптационно-восстановительную базу и внедрить эффективную арт- терапевтическую программу. А так же на базе этой программы для повышения результативности создать безопасное пространство для самовыражения и раскрытия спортсмена. Первый этап проекта – это презентация для родителей и тренеров детей-спортсменов. Второй этап - психодиагностика, выявление эмоциональных потребностей спортсмена и выбор метода терапии (психологическое тестирование, анкетирование родителей). В рамках проекта будут организованы тренинги и мастер классы (АРТ-терапия изобразительным творчеством).
Направления АРТ-терапии соответствуют видам искусств, а разнообразие техник практически неограниченно.
Арт-терапия: - метод исцеления здоровья и развития души через художественное творчество, формирует творческое отношение к жизни; - эффективный инструмент для развития мозга, поиска новых решений для жизни, спорта; - бескрайний источник энергии и возможность снять стресс; - путь к установлению отношений, способ социальной адаптации; - не имеет ограничений и противопоказаний.
Последний этап проекта – психологическая оценка до начала проекта и после (психологическое тестирование, анкетирование родителей). Итоговым мероприятием станет встреча с родителями и тренерами, где можно будет получить обратную связь, оценку со стороны арт-терапевта и участников проекта (результаты проекта будут отражаться в итоговой презентации он-лайн на сайте и социальной сети АНО «ДРОЗД-Хибины»). Творческая студия АРТ-терапии для спортсменов в Кировско-Апатитском районе Мурманской области будет уникальном проектом. Этот метод будет качественно дополнять тренировочный процесс детей-спортсменов секций АНО «ДРОЗД-Хибины». Спортсмены научатся самостоятельно находить в себе дополнительные ресурсы для получения энергии, успешного взаимодействия с социумом, личностного развития, сохранения своего психического здоровья в ситуациях крайнего эмоционального напряжении, которое часто возникает во время соревнований и подготовки к ним. Стереотипное (шаблонное) мышление поменяется на более эффективное, которое поможет решать сложные ситуации. Спортсмены будут грамотно распределять свои ресурсы и смогут обозначить четкий план действий, а сам фокус на достижение целей или конкретные задачи будет мотивировать на развитие.
Совместные занятия сблизят взрослых и детей, помогут родителям и тренерам лучше понять ребенка, выявить у него определенные способности, о которых они ранее и не догадывались. Проект будет способствовать достижению гармоничного психологического состояния детей-спортсменов.

Цель

1. Способствовать достижению гармоничного психологического состояния детей-спортсменов

Задачи

1. Создать условия для взаимодействия детей-спортсменов, родителей и тренеров
2. Сформировать у детей-спортсменов навыки проживания эмоций и внутренних конфликтов, научить их самопознанию и самовыражению для достижения гармоничного состояния личности путем внедрения в работу метода АРТ-терапии

Обоснование социальной значимости

Раз в два года проходит анкетирование родителей детей-спортсменов, занимающихся в секциях АНО «ДРОЗД-Хибины» для оценки деятельности. По результатам последнего опроса 2023 года более 22% родителей предложили включить в программу занятия по психологии. АНО «ДРОЗД-Хибины» имеет многолетний опыт в сфере детского спорта. Тренеры отмечают, что спортсменам в достижении значимых результатов часто мешает их психологическое состояние. Внутренние психологические барьеры спортсменов — тема чрезвычайно сложная. Не каждый родитель способен самостоятельно помочь своему ребенку. Если не понятно существование данного барьера или природа его происхождения, лучшим вариантом будет обращение к специалисту-психологу. В малых городах в спортивных школах и клубах нет психологов, а родители ввиду своей занятости не могут уделить этому должное внимание или попросту этого не замечают. Получается, что у спортсмена нет психологической разгрузки. Дополнительно на здоровье детей, проживающих в условия Крайнего Севера, оказывает влияние экстремальные природно-климатические факторы, которые являются функциональной нагрузкой.
«В настоящее время разработано множество психологических техник эффективность которых многократно доказывалась. АРТ- терапия один их новых методов воздействия на личность в спорте, который позволят снизить уровень тревоги, агрессии, усталости, является эффективным методом профилактики психосоматических заболеваний и способствует формированию стрессоустойчивости спортсменов. Под стрессоустойчивостью понимается совокупность личностных качеств, позволяющих человеку переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки, обусловленные особенностями профессиональной деятельности, без особых вредных последствий для деятельности и личности.» - Полякова О.Н. Стресс. Причины, последствия, преодоление.
«На результаты спортивной деятельности влияют следующие предсоревновательные и соревновательные стресс - факторы: Предсоревновательные - предшествующие плохие тренировочные и соревновательные результаты, конфликты с тренером и товарищами по команде, длительные переезды к месту соревнований, завышенные требования и т.д. Соревновательные - неудачи на старте, необъективное судейство, чрезмерное волнение, превосходство соперника, реакции болельщиков и т.д.» - Сопов В.Ф. Психические состояния в напряженной профессиональной деятельности.
«Использование арт-терапии весьма перспективно потому, что живопись может помочь справиться с перенапряжением и связанными с ним отрицательными последствиями. Живопись способна моделировать эмоциональное состояние. Хорошие впечатления и положительные эмоции, несомненно, положительно влияют на спортивные результаты.
Опираясь на все вышесказанное, можно сделать выводы о том, что терапия искусством может служить способом освобождения спортсмена от конфликтов и сильных переживаний, дополнительным средством, снимающим неблагоприятные психические состояния, такие как тревожность и страх, которые очень часто сопутствуют важным соревнованиям.» - Королева К.И.
Целью арт- терапии является помощь человеку в открытии доступа к эмоциям и заблокированной энергии, преодоление страха для изменения жизни. К задачам данного метода относятся, во -первых, пробуждение креативности (возможность творчески решать проблемы), во - вторых, восстановление целостности и аутентичности личности (аутентичность рассматривается как принятие ответственности за свою жизнь), и в третьих, показать человеку, что он может получать удовольствие.
Проект будет способствовать достижению гармоничного психологического состояния детей-спортсменов, будут созданы условия для взаимодействия детей, родителей и тренеров и сформированы навыки проживания эмоций и внутренних конфликтов, самопознанию и самовыражению.

География проекта

Место проведение - Кировск, Целевая группа - Города Кировск и Апатиты Мурманской области

Целевые группы

1. Дети-спортсмены АНО "ДРОЗД-Хибины" от 7 до 18 лет из городов Кировск и Апатиты
2. Родители и тренеры детей-спортсменов АНО "ДРОЗД-Хибины"