Проекты

Краткое описание

Сегодня проблема сохранения и укрепления здоровья, как никогда, актуальна. Вопросы охраны здоровья, пропаганды здорового образа жизни среди получателей социальных услуг входят в число приоритетных направлений деятельности автономной некоммерческой организации центра социального обслуживания населения «Исток». Вовлекая пенсионеров в работу клубов по интересам мы тем самым продлеваем активную фазу их жизни. Ростки такой работы мы видим в доступной форме фитнеса для любого времени года с гражданами пожилого возраста и инвалидами, сохранившими физическую активность. Социальный проект «Активный мой мир» направлен на создание условий для обеспечения активного долголетия пожилых людей посредством освоения физкультурно-оздоровительных технологий, навыков сохранения здоровья и систематических занятий спортом. Суть проекта заключается в проведении занятий фитнесом с элементами дыхательной гимнастики для пожилых людей. В рамках проекта планируется освоение пожилыми людьми технологий правильного дыхания во время выполнения физических упражнений.
Проектом предусмотрено формирование одновременно 2 групп по 12-15 человек в каждом направлении. Занятия для каждой группы будут организованы 2 раза в неделю в течение 2 месяцев 16 занятий. Затем набирается следующая группа для занятий. За период действия проекта будет проведено 128 физкультурно-оздоровительных занятий, 2 лекционно-практическое занятие, спортивные состязания "Спорт- это жизнь" в рамках празднования Международного дня физкультурника, спортивный праздник "Мое второе дыхание" в международный день ходьбы. Для организации физкультурно-оздоровительных занятий планируется приобрести необходимый спортивный инвентарь. Для реализации проекта мы имеем высококвалифицированную команду специалистов, добровольцев (волонтеров), а так же имеющийся опыт успешного сотрудничества с нашими социальными партнерами при реализации президентского гранта "Шаги к здоровью" по организации клуба любителей скандинавской ходьбы (2017-2018г.г.). Предполагается, что по результатам анкетирования и наблюдений большинство участвующих в проекте, выразят желание продолжать занятия в группах после завершения проекта.

Цель

1. Создание условий для обеспечения активного долголетия и вовлечения в регулярную физическую активность граждан пожилого возраста и инвалидов, укрепление здоровья людей пожилого возраста через систематические занятия спортом.

Задачи

1. 1. Сформировать команду, состоящую из штатных сотрудников и волонтеров для реализации проекта.
2. 2. Создать информационную среду, используя Интернет-ресурс и СМИ (новости о реализации проекта на телевидении, статьи в газетах), для привития культуры физической активности
3. 3. Организовать занятия для пожилых людей спортивно-оздоровительной направленности.
4. 4. Обучить людей старшего поколения техникам и методикам физкультурно-оздоровительной направленности: фитнеса с элементами дыхательной гимнастики,оздоровительного плавания с элементами аквааэробики
5. 5. Способствовать популяризации здорового образа жизни и активного долголетия среди граждан пожилого возраста, проживающих на территории г. Туймазы и Туймазинского района

Обоснование социальной значимости

По данным ВОЗ, недостаточная физическая активность является основной причиной сердечно - сосудистых заболеваний, рака и диабета, а смертность от них составляет около 70% от общей смертности населения нашей страны.
Противостоять росту заболеваний можно не только через диспансеризацию, но и через вовлечение людей в двигательную активность. Регулярные занятия физкультурой снижают риск заражения гриппом, ОРВИ, туберкулезом и другими инфекционными заболеваниями примерно на 30-35 процентов. Ежегодные медицинские осмотры и отзывы пенсионеров, занимающихся в оздоровительных группах, подтверждают снижение количества обращений к врачам и улучшение их психологического самочувствия.
В Туймазинском районе и г. Туймазы на сегодняшний день проживает около 39 тысяч граждан пожилого возраста. Из них только около 20% ведут активный образ жизни. Для пожилых людей функционируют клубы по интересам различной направленности. Опрос граждан пенсионного возраста, проводимый Советом ветеранов, показал, что работа существующих клубов не позволяет удовлетворить интересы определенной категории пожилых людей г.Туймазы. А именно тех, кто заинтересован в повышении физической активности посредством освоения определенных технологий активного долголетия, навыков сохранения здоровья и систематических занятий фитнесом. В связи с этим назрел вопрос о создании нового клуба (спортивно-оздоровительной) направленности. Для реализации проекта необходимо привлечь квалифицированных специалистов (инструкторов) для занятий приобрести необходимый спортивный инвентарь.
Наш проект крайне актуален и важен, поскольку его реализация и воплощение в жизнь поможет решить данную проблему.

География проекта

г. Туймазы муниципального района Туймазинский район Республики Башкортостан

Целевые группы

1. Пенсионеры
2. Ветераны
3. Люди с ограниченными возможностями здоровья