Проекты

Краткое описание

В Горьковском районе Омской области проживает 20 082 чел. Согласно статистике, каждый четвертый житель Горьковского района – пенсионер (5 500 чел.). В начале 2019 года в районе была создана рабочая группа, куда вошли представители Районного совета ветеранов, специалисты по социальной работе БУ «КЦСОН Горьковского района», медицинские работники. Проводимые нами социологические исследования и анкетирование показывают, что более 78 % пенсионеров страдают хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистыми, костно-мышечными, заболеваниями опорно-двигательного аппарата). Анализируя статистические данные заболеваемости граждан пожилого возраста нашего района, мы пришли к выводу, что проводимых оздоровительных мероприятий недостаточно. Сегодня стало ясно, что только фармацевтическими препаратами проблему здоровья решить нельзя. Сам человек должен понять, что выгоднее быть здоровым самому. Это можно подтвердить статистикой. Наше здоровье зависит: от образа жизни - 50%; от наследственности - 20%; от экологии - 20%; и только 10% от здравоохранения.
Наша группа, исследовав данный вопрос, решила создать проект по организации зала для кинезиотерапии, ЛФК и поддержания граждан пожилого возраста нашего района.
Имея в собственности помещение (23 м.кв.) БУ «КЦСОН Горьковского района» готовы выделить его для проекта. В данном помещении полностью оборудована доступная среда (в т.ч. санузел). Направления уставной деятельности наших организаций идентичны, а совместная реализация планов может привести к более серьезным и скорым результатам. Наша команда также реализует проект спортивно-досуговой площадки «Движение – путь к долголетию» (получивший Президентский Гранд). Площадка с уличными тренажерами будет располагаться рядом с залом для кинезиотерапии. Таким образом, будет организовано комплексное оздоровление граждан серебряного возраста.
Грант необходим для приобретения основного оборудования (Многофункциональный тренажер Бубновского МТБ) и сопутствующего инвентаря для кинезиотерапии. Специализированный тренажер позволяет проводить как активные занятия, так и пассивные. Многофункциональность тренажера позволит занимающимся выбирать на какую часть тела или мышц создавать нагрузку и ее величину.
Работа зала будет осуществляться ежедневно. С занимающимися будет работать специально обученный инструктор ЛФК и массажист. К занятиям допускаются граждане пожилого возраста, получившие разрешение медицинского работника. Время занятий от 30 до 40 минут. Занятия будут проходить групповым методом по 5 человека и индивидуально. В день в зале будут заниматься до 8 человек. Курс оздоровления составляет 10 дней. В ходе реализации проекта зал кинезиотерапии посетят не менее 140 граждан пожилого возраста.

Цель

1. Организация зала для кинезиотерапии «Лечение движением" для повышения качества жизни пожилых людей через вовлечение их в активную жизнь
2. Проведение физкультурно-оздоровительных занятий для пожилых людей с использованием специального оборудования в лечебных, восстановительных, профилактических целях
3. Изменение условий и образа жизни пожилых людей для оптимального функционирования личности пожилого человека

Задачи

1. Приобрести и установить необходимое оборудование, тренажеры для кинезиотерапии
2. Провести обучение специалиста по лечебной физкультуре для работы с пенсионерами (ветеранами)
3. Организовать и проводить физкультурно-оздоровительные занятия для профилактики здорового образа жизни, ориентация на активное долголетие, а также для восстановительного лечения на современном тренажере Бубновского МТБ-1 для кинезиотерапии и методами ЛФК.
4. Информирование жителей Горьковского района о возможностях занятий и системе мероприятий по кинезиотерапии для граждан пожилого возраста в зале ЛФК "Лечение движением" по месту жительства
5. Подведение итогов проекта. Распространение опыта проекта среди общественных организаций ветеранов (пенсионеров) районов Омской области

Обоснование социальной значимости

К 60—65 годам снижается работоспособность и функциональная деятельность всех органов и систем. Физическая нагрузка становится меньше, нарушается привычный образ жизни и мышления, сложившийся на протяжении многих десятков лет. А когда больше не надо «брать себя в кулак», чтобы дальше зарабатывать на жизнь, то быстро теряется смысл существования. Активное восприятие действительности сменяется малоподвижным образом жизни, погружением в себя и в свои «болячки». При отсутствии борьбы «за выживание» ослабляется иммунитет. Обобщенные научные данные показывают, что отсутствие сбалансированной физической активности у пожилых людей старше 65 лет ускоряет процессы старения, а также может стать причиной развития многих болезней. Чисто физиологические причины заболеваний у человека переплетаются с его общим психическим состоянием. Физически активные пожилые люди гораздо менее подвержены общим причинам смертности. Они имеют более высокий функциональный уровень сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной систем, крепкую костную систему, более правильный вес и строение тела. Большую роль в сохранении здоровья пожилых людей играет кинезиотерапия, один из видов лечебной физкультуры. В дословном переводе с греческого этот термин означает «лечение движением». Основоположниками кинезиотерапии в России являются Сергей Бубновский и Валентин Дикуль. В ее основе находятся специально разработанные активные и пассивные упражнения для различных участков человеческого тела — ступней, коленей, тазобедренного сустава, живота и мышц спины. Воздействуя на организм средствами физических упражнений, способствует общему укреплению организма и позволяет поддерживать на достаточно высоком уровне функциональную деятельность всех органов и систем, как в физическом, так и психическом плане.
Решение проблемы - специализированный зал кинезиотерапии для граждан пожилого возраста "Лечение движением». Это зал, где пенсионеры смогут заниматься среди "своих" и на специализированном декомпрессионном и антигравитационном многофункциональном тренажере Бубновского (МТБ).
Практическая значимость нашего проекта заключается в том, что улучшится самочувствие и состояние здоровья, повысится физическая активность у получателей социальных услуг.

География проекта

Омская область, Горьковский район, р.п. Горьковское

Целевые группы

1. Ветераны
2. Пенсионеры