Проекты

Краткое описание

Проект разработан на основе опыта реализации и текущей работы по проектам нашей команды, поддержанных ФПГ (№№ 20-1-016231 и 20-3-000361) по реабилитации и социальной адаптации пожилых лиц с инвалидностью старше 60 лет, а также результатов длительной постгрантовой работы по методике тренировок больных рассеянным склерозом, разработ.нами в рамках проекта № 18-2-004828. Одним из ключевых выводов является то, что реализуемые нами программы, при их несомненной эффективн., д/б доступны маломобильной группе инвалидов. Дистанционные методы программ физ.активности, кот.актуальны как в условиях пандемии, так и вне таковой, ограничены низким финансовым достатком этих людей, кот.не позволяет им приобретать современные мобильные гаджеты. Кр.того, зачастую низкая компьютерная грамотность этой категории лиц не позволяет им использовать дистанционные тренировки в повседневной жизни. Для решения этой проблемы и был разработан этот проект, в рамках кот.будут приобретены 50 планшетов, подключенных к мобильной сети интернет. Это позволит дополнит.привлечь к дистанционным занятиям гимнастикой не менее 100 пожилых лиц с инвалидностью и 50 больных рассеянным склерозом, кот.в рамках уже реализуемых проектов не смогли бы получить такую возможность. Реализация этих задач в рамках уже исполняемых нами проектов, позволит уменьшить затраты на ФОТ АУП, на разработку методики занятий и др., что позволит эффективно использовать средства гранта в интересах благополучателей. Занятия будут проводиться тренерами по адаптивной гимнастике, обучен.в рамках проекта №20-1-016231 тремя волнами из 5 групп по 10 чел.каждая. Занятия проводятся курсом, в течение 30 дней дистанционным способом с использованием переданных благополучателям на время проведения занятий планшетов, подключенных к сети интернет и настроенных для проведения таких онлайн тренировок. После окончания курса, аналогичный курс стартует для 2-й волны из 50 чел. и, далее, по её окончании, для 3-й волны. После чего занятия возобновляются по вышеуказанной схеме. Т.обр., за время реализации проекта благополуч. смогут получить не менее 1350 час.тренировок. Перерывы в контролируемых занятиях помогут достигнуть цели мотивации целевой группы для дальнейших самостоят. занятий физ.культурой и спортом. Перед началом цикла тренировок будет проведено обучение инвалидов работе с приобретенными планшетами для реализ-и возможности дистанц-х занятий, просмотра видеолекций и видеоуроков, созданных в рамках проекта. Благодаря такому подходу, не менее 150 чел. (100 пожилых лиц с инвалидностью и 50 больных РС) обучатся двигат.активности и начальной компьютер.грамотности в усл.социальных ограничений. Будут созданы условия для доступа маломобильной и малоимущей целевой аудитории к дистанционной методике двигат.активности в условиях соц-х ограничений, что позволит их мотивир.для самост.занят, приведет к улучшению физич.состояния и повышению иммунитета, они получат навыки работы с цифровой техникой, что позволит им преодолеть социальную изоляцию.

Цель

1. Создание условий для социализации пожилых людей с инвалидностью старше 60 лет и больных рассеянным склерозом старше 20 лет, испытывающих трудности в передвижении через организацию и проведение регулярных дистанционных онлайн занятий по адаптивной гимнастике путем предоставления доступа к современным цифровым методикам тренировок

Задачи

1. Создать цифровое обеспечение для проведения дистанционных онлайн занятий адаптивной гимнастикой для целевых групп проекта
2. Провести обучение пожилых людей с инвалидностью и больных рассеянным склерозом работе с цифровым оборудованием (планшетами) для осуществления возможности дистанционных онлайн занятий адаптивной гимнастикой
3. Организовать и обеспечить проведение регулярных дистанционных онлайн занятий адаптивной гимнастикой для целевых групп проекта силами подготовленных тренеров с врачебным контролем функционального состояния
4. Обучить работе со специализированной методикой дистанционных занятий адаптивной гимнастикой специалистов-тренеров в соответствии с физическими возможностям целевых групп проекта
5. Создать условия для тиражирования модели проведения дистанционных онлайн занятий адаптивной гимнастикой для людей с ограничениями в передвижении и мотивационной составляющей для дальнейших систематических занятий физической культурой и спортом целевых групп проекта

Обоснование социальной значимости

Повышение качества жизни, организация социальной адаптации и интеграции-одни из наиболее актуальных потребн. для лиц с ограничениями в состоянии здоровья. На сегодн.день большое колич. людей трудоспособ.и старшего возраста имеют различн.устойчивые ограничения по здоровью, что приводит к невозможности выполнения социальных функций и утраты навыков самообслужив. и независимого перемещения. В Самарской обл с 2001г. увеличив. доля людей с инвалидностью в общей числ.населения. С 2001-го по 2014г. число инвалидов выросло с 214,1 до 254,4 тыс., т.е. более чем на 15%. (по данным Минсоцдема СО), что сост.8-10% от общего числа жителей. По данным ФГИС ФРИ на 01.05.2020г. в Самарской обл. проживают 208213 инвалидов (https://sfri.ru/analitika/chislennost/chislennost/chislennost-po-vozrastu?territory=1), из них доля лиц в возрасте 60 лет и старше=128296 чел. (17,79%) и 1921 пациент с рассеянным склерозом. В Самаре 95399 жителей имеют ограничения жизнедеят., из них, инвалиды 1 гр. 7025 чел., инвалиды 2 гр. 52524 чел., инвалиды 3 гр. 32452 чел. (http://docs.cntd.ru/document/446577072). В регион-х и городских проектах по инвалидам есть меропр-я по медико-социальной реабилитации, совместному проживанию, информац.поддержке, по улучшению соц.-эконом.положения и формир-ю условий для реализации интеллект-х, культурных потребностей инвалидов, но нет проектов, направл-х на реабилитацию инвалидов с использованием современных технологий, включая привлечение таких лиц к двигательной активности и системат.занятиям физической культурой и спортом (http://minsocdem.samregion.ru/materialy-itogovoy-kollegii-ministerstva-sostoyavsheysya-15-marta-2019-goda)
(http://docs.cntd.ru/document/561654184). Нет программ, направленных на внедрение профессион-х методик проведения организованных спорт.-оздоровит. занятий, направл.на адаптацию и социализацию инвалидов с использ.современных технологий, тем более в условиях карантина. По нашим опросам, проведенным среди 130 пожилых людей с инвалидн.-постоянных членов СГООИ «Диана» и 50 больных РС, мы выяснили, что основной проблемой для них является боязнь, того, что мало двигаясь, они рискуют превратиться в сидячих или даже лежачих больных и что из-за режима самоизоляции они не смогут восстановить свою физическую активность после изоляции. Как следствие-у них ослабляется иммунитет, обостряются застарелые хронич.заболевания, усиливаются страх и тревожность (https://dolgo-jv.ru/physical_inactivity.html). Научно доказано, что гиподинамия даже условно здорового человека приводит к стойким, а в ряде случаев к тяжелым изменениям функционального состоян.организма, а в условиях наличия патологии, их прогрессирование происходит интенсивно и в достаточно короткие сроки, нанося значит.ущерб качеству жизни человека с огранич.возможностями здоровья. Решение проблем людей с инвалидностью невозможно путём только медицинского лечения. Нужен комплексный подход, где в сочетании с медикамент.лечением будет проводиться профилактика и коррекция вторичных нарушений опорно-двигательного аппарата (ОДА) средствами адаптивной физической культуры (АФК), сохранение, развитие или компенсация жизненно важных умений, навыков и физич.способностей. По мнению ученого, д.п.н., проф.НГУ им.П.Ф.Лесгафта Евсеева С.П., самым эффективным для этих целей являются занятия адаптивной гимнастикой (http://bookre.org/reader?file=791508 стр. 65-87). Специалисты, использующие профилакт.упражнения в своей работе, своими результатами доказывают, что физические упражнения порой приносят более выраженные рез-ты, чем даже медикаментозная терапия. Основой этих занятий является систематич.двигательная активность, кот.м/б обеспечена контролем со стороны тренера. Пандемия короновируса кардинально изменила условия жизни людей и резко ускорила внедрение в практику методик, кот.будут востребованы в XXI веке. К ним относится и цифровизация различ.видов услуг и различные онлайн активности. В интернете можно найти онлайн тренировки, однако они не учитывают необходимость «научения и приучения» к таким тренировкам, что связано как с низкой компьютерной грамотностью инвалидов, с отсутствием у них практики такой активности, а также их низким финансовым достатком. Наш проект решает для людей с инвалидностью одну из главных проблем для этой категории лиц – проблему социальной адаптации, связанную с трудностями в передвижении, как из-за вынужденного периода бездействия, связанного с болезнью или режимом самоизоляции, так и в силу отсутствия условий. Благодаря нашей дистанцион.методике, системат.занятия инвалидов АФК не только расширят их функциональные возможн., оздоровят организм, улучшат деят-ть ОДА, сердечно-сосудистой, дыхательной и др.систем организма, но и благоприятно воздействует на психику, мобилизуют волю, возвратят людям с ограниченными физич.возможностями чувство социальн.защищенности и полезности для общества. Они получат навыки работы с цифровой техникой и смогут успешно преодолеть различные формы социальной изоляции, активно участвуя в социальной жизни.

География проекта

городской округ Самара

Целевые группы

1. Пожилые люди с инвалидностью старше 60 лет с трудностями в передвижении, проживающие в г.о.Самара
2. Маломобильные больные рассеянным склерозом старше 20 лет, проживающие в г.о.Самара