Проекты

Краткое описание

Болезни органов дыхания, по данным Минздрава России, находятся на первом месте по числу распространения, это связано с тем, что бронхолегочная система очень уязвима перед инфекциями. В России существует широкая распространенность таких заболеваний как бронхиальная астма, бронхит курильщика, туберкулез и др., а новая коронавирусная инфекция в 2020 году сделала проблему заболевания легких еще более актуальной. Опасность большинства заболеваний респираторной системы состоит в том, что даже после прекращения воспалительных явлений могут развиваться вторичные изменения, снижающие дыхательные функции легких и ухудшающие качество жизни людей.
Указанные заболевания также являются не только проблемами экономического и социального характера, но также влекут за собой экономические проблемы: люди надолго теряют работоспособность, необходимы средства на лечение и последующую реабилитацию. А из-за covid-19 число россиян, ощущающих эти последствия, увеличилось в разы. Качество жизни этих людей снизилось, так как остаточные явления перенесенной инфекции (одышка, ночной кашель, быстрая утомляемость и т.д.) будут ощущаться еще очень долго.
Быстрее вернуться к нормальной жизни поможет скандинавская ходьба, которая является одним из наиболее предпочтительных видов циклической нагрузки пациентов, перенесших пневмонию, поскольку при ходьбе с палками активно используются мышцы плечевого пояса и лопаток, являющиеся вспомогательными дыхательными мышцами. В исследованиях, проводившихся на здоровых людях, показано, что скандинавская ходьба в отличие от обычной ходьбы при одинаковой интенсивности 5-6 км/ч на 20% больше способствует повышению потребления кислорода. Ходьба с палками может эффективно быть использована для предупреждения и восстановительного лечения граждан с различными заболеваниями легких. Однако в настоящее время потенциал скандинавской ходьбы в плане возможности реабилитации после легочных заболеваний не раскрыт.
Мы планируем провести исследование эффективности использования скандинавской ходьбы у людей с последствиями заболеваний легких. Как результат будет создана методика использования скандинавской ходьбы для восстановления после заболеваний респираторной системы. Она будет размещена на специально созданном интернет-сайте, который также будет содержать практические рекомендации по применению методики. На сайте будет реализована возможность пользователю в личном кабинете самостоятельно отслеживать оценить уровень состояния респираторной системы и оценить динамику по мере занятий скандинавской ходьбой по предложенной методике.

Цель

1. 1. Создание и распространение методики предупреждения и восстановительного лечения людей с заболеваниями легких (в том числе перенесших новую коронавирусную инфекцию) при помощи скандинавской ходьбы. 2. Пропаганда здорового образа жизни и физической активности среди людей, перенесших заболевания легких.

Задачи

1. Формирование группы из 20 человек для проведения исследования
2. Анкетирование участников по специально разработанной анкете, антропометрия, оценка функционального состояния дыхательной системы и системы кровообращения, оценка двигательных функций, психологическое тестирование
3. Составление программы восстановительных мероприятий с учетом индивидуальных особенностей на основе проведенных исследований
4. Реализация программы: проведение занятий в группе по предложенной методике
5. Подготовка методических рекомендаций по физической реабилитации людей с последствиями заболевания легких с использованием скандинавской ходьбы; создание интернет-сайта с брошюрой в электронном виде и программой с двумя блоками: для занимающихся и для инструкторов и медиков
6. Проведение Круглого стола, на который будут приглашены специалисты-медики и инструкторы по скандинавской ходьбе. Вся информация по проведенному исследованию будет размещена на созданном сайте

Обоснование социальной значимости

Медицинские и социальные проблемы последствий перенесенных заболеваний легких еще сильнее актуализировались в 2020 году из-за пандемиии новой коронавирусной инфекции covid-19. Также в России традиционно сохраняется широкая распространенность таких заболеваний как бронхиальная астма, бронхит курильщика, туберкулез и других заболеваний респираторной системы. Даже после прекращения воспалительных явлений могут развиваться вторичные изменения, снижающие дыхательные функции легких и ухудшающие качество жизни людей - в этом и состоит опасность заболеваний легких. Также указанные заболевания ведут и к экономическим проблемам: люди теряют работоспособность, в то же время им необходимы средства на лечение и последующую реабилитацию.
Скандинавская ходьба относящаяся к циклическим видам физической активности, является эффективным способом кардиореспираторных тренировок и может быть эффективно использована для предупреждения и восстановительного лечения граждан с указанными заболеваниями. Учитывая доступность скандинавской ходьбы в современных условиях (особенно в условиях города), возможность строгого дозирования нагрузок, следует предполагать, что скандинавская ходьба может стать одним из распространенных методов физической реабилитации больных, перенесших пневмонию, ассоциированную с коронавирусной инфекцией. Исследование, которое планируется провести, покажет, насколько скандинавская ходьба эффективна для восстановления самочувствия людей после перенесенных заболеваний легких, а разработанная методика поможет восстановить здоровье большому количеству людей, которые и до пандемии коронавирусной инфекции имели проблемы с дыхательной системой.
Результаты исследования внесут вклад в изучение отдаленных последствий заболеваний легких, в т.ч. последствий новой коронавирусной инфекции.

География проекта

город Москва

Целевые группы

1. Люди, перенесшие болезни легких (в т.ч. новую коронавирусную инфекцию)