Проекты

Краткое описание

Команда проекта состоит из профессиональных детских и семейных психологов, которые расскажут, как бороться с нарастающей тревогой и бессонницей, избавиться от разрушающих мыслей и душевной боли.
С целью снижения социальной напряженности, сохранения психического и физического здоровья населения, а также реабилитации граждан, пострадавших в результате вооруженного конфликта, их адаптации и социализации, наша команда психологов-волонтеров планирует предоставлять психологические консультации жителям Республики Донбасса. Прием людей будет происходить 2 раза в неделю путем выездов в места временного пребывания переселенцев. Благодаря широкому анонсированию проекта люди смогут получить информацию о местах и пунктах психологической помощи. Так за все время проекта будет задействовано 5 психологов и специалистов и проведено более 150 часов консультаций и бесед.
Особое внимание во время работы планируется уделять психологической реабилитации детей, получивших травмы в результате боевых действий в ходе вооруженного конфликта на территории Донбасса. Психологами-волонтерами планируется регулярно проводить мероприятия, направленные на снятие психологической напряженности у людей старшего поколения.
Так, в течение всего проекта психологическую, социальную консультации и терапию смогут получить более 150 человек. Несовершеннолетним детям, находящимся в трудной жизненной ситуации, социальные услуги могут оказываться на основании письменного заявления родителей с указанием трудной жизненной ситуации или устного обращения несовершеннолетнего. Обратившиеся дети и подростки могут получить экстренную психологическую помощь, возможность с помощью консультантов выйти из критической ситуации.
Учитывая сложность жизненной ситуации населения Донбасса, всем обратившимся будет оказана психологическая поддержка, направленная на решение проблем с адаптацией в социуме, на работу с психологическими травмами, профилактику посттравматического стрессового расстройства, на снятие тревожности и страха за свою жизнь и жизни близких людей, на снятие психологической напряженности в связи с тяжелым материальным положением.
В пунктах временного расположения психологи будут проводить полноценную психотерапию или психологическую коррекцию, делать терапевтические техники. С детьми там будет проводится групповая работа. Люди выходят из стрессового состояния, принимают адекватные решения, устраиваются на работу, справляются с состоянием неопределенности. Специалисты могут снять сильную эмоциональную реакцию у тех взрослых, которые, не справившись со стрессом ситуации неопределенности, устав от бесконечных переездов, жары, страшных новостей с родины, устраивают истерики, паникуют и проявляют агрессию. Команда проекта будет выезжать в санатории, где живут беженцы, организовывать консультации, беседы, чаепитие на открытом воздухе, интерактивы для маленьких детей, что бы родители смогли заняться вопросами документации.

Цель

1. Оказание психологической поддержки перемещенным семьям, беременным женщинам, многодетным семьям, семьям с малолетними детьми, прибывшим с территорий Донбасса и Украины и размещенных в пунктах временного пребывания близлежащих районов г.Уфы

Задачи

1. Составить план работы и график выездов в места временного пребывания беженцев для оказания психологических консультаций и бесед
2. Организовать выезды для проведения мероприятий психологической поддержки в пункты временного пребывания беженцев, с использованием интересного досуга для детей и родителей
3. Провести опрос-анкетирование с целевой группой в начале и по окончанию проекта по изменению уровня эмоциональной обстановки всех участников. Составить список наиболее острых вопросов у родителей и детей, и на основе этого создать методические рекомендации.

Обоснование социальной значимости

На сегодняшний день в Башкортостане действуют три пункта временного размещения беженцев из Донбасса и с территории Украины: один – в Стерлитамаке и два – в Уфе: на базе санатория «Зеленая Роща» и круглогодичного детского санаторно-оздоровительного лагеря «Связист».
В Башкирию с начала года прибыло 3084 человека из Украины. Из них самостоятельно приехало 2252 человека, организованно — 866 человек. 832 переселенца распределены по муниципалитетам. Такие данные озвучены 7 августа, в Правительстве Башкортостана на заседании межведомственного оперативного штаба по обустройству граждан, вынужденно покинувших Украину.
Но несмотря на всестороннюю помощь государства, по словам координатор штаба помощи беженцам, многим необходима именно духовная поддержка и психологическая консультация после пережитого стресса.

Как в любой чрезвычайной ситуации, помощь психологов пострадавшим — один из важнейших компонентов стабилизации ситуации. Психологи МЧС работают с беженцами с первого дня их перехода границы с Россией, психологи-волонтеры Комитета по психологическому волонтерству ОППЛ присоединились к ним в первые же дни работы, и работают там до сих пор, в команде с психологами соцзащиты администраций тех муниципальных образований, в которые приехали беженцы.
Команда нашего проекта также намерена оказать психологическую поддержку и помощь переселенцам из Донбасса.

Сейчас многие оказались в ситуации, вызывающей ощущение «беспомощности и неподконтрольности собственной жизни». Это противоречит базовым потребностям человека.
Это очень тяжелое ощущение. Оно влияет на мотивацию, на желание жить, что-то делать, создавать, на проактивность. Потому что зачем? Если все равно у меня могут все отнять. Грамотный психолог помогает вернуть ощущение контроля и того, что я все-таки могу в этой ситуации что-то делать, я не беспомощен.

Когда такие экстренные события происходят, обычно сложно сосредоточиться на повседневных обязанностях. Зачем мне стирать одежду, потому что уже непонятно, что будет, и так нормально. Какое-то такое может быть обесценивание. Но даже мелкие действия, приносящие гарантированный результат, например, простая беседа, помогают ощутить, что от человека что-то зависит, — отмечают многие психологи.
Дальше, исходя из ресурсов, можно выбирать разные шаги, которые позволят увидеть конкретный результат ваших действий — что вы смогли кому-то помочь.
Помощь детям и их родителям при переселении. Многим сейчас пришлось переехать как минимум из своих квартир. Привычный режим жизни нарушен, и для многих детей — это сильнейший стресс.
Родителям нужно помочь поддержать приобретенные навыки в экстремальной ситуации и снять внутреннюю опасность. Дети, напуганные звуками сирен и боевых машин, находятся в своем замкнутом мирке, из которого очень сложно выйти, даже с помощью близкого человека, у которого и так нервное состояние.
Команда опытных психологов проведет беседы, напишет рекомендации, составит программы обучения, программы коррекции проблемного поведения, а родители все это реализуют своими руками, используя наши знания и ресурсы.
Команда проекта будет искать для них альтернативные источники, придумывать, чем занять ребенка на новом месте проживания, чтобы он оставался спокойным.
Возможно выходом станет даже просто прогулки по близлежащим местам. Это помогает как-то переключиться. Потому что они все погружены увиденные страшные «картинки прошлого», не могут ни о чем думать.
Также это могут быть поездки в санатории, где живут беженцы, чаепитие на открытом воздухе, интерактивы для маленьких детей, что бы родители смогли заняться вопросами документации.

Многие мамочки с детьми и беременные женщины находятся в физической безопасности, но их внутренний мир разрушен.
Все сложные жизненные обстоятельства никуда не пропадают, когда жизнь переворачивается с ног на голову.
Даже наоборот: заканчивающиеся антидепрессанты могут вызвать синдром отмены, воспитание ребенка с особенностями развития становится еще более сложной задачей, когда у родителей земля уходит из-под ног.
Родители, и вообще взрослые беженцы, не очень осознавали то, что происходит, думали о том, что надо пару месяцев поработать, были уверены, что через пару месяцев ситуация стабилизируется, и они смогут вернуться домой.
Сегодня уже понятно, что за пару месяцев ничего не стабилизируется, что еще больше травмирует и напрягает. Детям с первого сентября нужно будет идти в школу, пока не понятно — где?! Взрослым нужно зарабатывать себе на жизнь, сколько времени они будут в том регионе, в который уехали — непонятно. Что делать тем пенсионерам, которые не могут уже работать? Все эти вопросы остаются без конкретного ответа и вызывают у беженцев тревогу, переходящую в панику.
В целом, в рамках федеральной квоты, Башкортостан примет около пяти тысяч граждан Украины, соответственно работа психологов будет только увеличиваться, поэтому наш проект намерен оказать помощь соотечественникам.

География проекта

г. Уфа, Уфимский район, республика Башкортостан

Целевые группы

1. Беременным женщины, многодетным семьи, семьи с малолетними детьми, прибывшие с территорий Донбасса и Украины и размещенные в пунктах временного пребывания г. Уфы