Проекты

Краткое описание

Проект нацелен на то, чтобы помочь женщинам Подмосковья в период беременности и раннего детства ребенка сохранить устойчивое психоэмоциональное состояние, в т.ч. несмотря на нестабильную обстановку в обществе, связанную с пандемией и ее последствиями. К сожалению, стабильно высокий запрос на помощь в наши и партнерские организации от молодых матерей, которые оказались не готовы ко всем аспектам материнства, говорит о том, что беременные и родившие женщины в Подмосковье испытывают психологические сложности на ранних этапах материнства.

Чтобы частично снизить эту проблему, в рамках проекта мы планируем провести:
1. Прямые эфиры, вебинары с семейным психологом, гештальт-терапевтом, консультантом по грудном вскармливанию с конкретными рекомендациями. Занятия направлены на формирование продуктивного материнского поведения и профилактику послеродовой депрессии, развитие навыков конструктивного поведения в родах, знакомство с методами релаксации. В результате у участниц будет формироваться психологическая готовность к материнству, снизится нервно-психического напряжение у беременных, а значит уменьшится риск возникновения нарушений в родах и в развитии новорожденных детей.

2. Индивидуальную работу очно или онлайн более, чем с 370 женщинами по их запросу. Сегодня чаще всего Лига встречается со следующими типами запросов (см. видео в качестве примера): "Накручиваю себя разными страхами, не сплю", "Кричу на детей и все время плачу", "Переживаю из-за проблем в семье, нет сил ухаживать за ребенком", "Пропало грудное молоко, не знаю что делать" и др.
Для помощи участницам проекта мы предложим в зависимости от потребности:1) индивидуальные психологические консультации (10 встреч по 60 минут в течение 2,5 - 3 месяцев).  2) индивидуальные консультации по уходу за ребенком и организации естественного грудного вскармливания (2 встречи по 1,5 часа), 3) группы поддержки для беременных женщин и матерей в послеродовой период (60 групповых встреч по 3 часа). Психологическую работу (всего более 3700 часов индивидуальной и групповой работы) проведут 25 психологов волонтеров, имеющих базовое и дополнительное образование, прошедших подготовку на семинаре и конкурсный отбор. С целью повышения профессиональных компетенций специалистов и профилактики эмоционального выгорания проект предусматривает групповую и индивидуальную супервизию. Опыт и знания, полученные психологами и специалистами в ходе обучения и регулярных супервизий, будут использоваться ими и в дальнейшей работе, с уже бОльшим числом беременных и матерей, страдающих от послеродовой депрессии.

Проект завершится праздником, посвященным дню семьи, любви и верности, на котором будет представлен фильм, где героями выступят участницы проекта, которые расскажут о своем опыте преодоления сложной жизненной ситуации, благодаря помощи в рамках проекта. Комментарии к фильму подготовят психологи и специалисты, работающие с женщинами и семьями.

Цель

1. Сохранение и укрепление психического и/или психологического здоровья женщины и ее семьи в период беременности и раннего детства ребенка.

Задачи

1. Создать устойчивую систему информирования об услугах и мероприятиях в рамках проекта для женщин в период беременности и раннего детства ребенка, а также для психологов, которые работают в проекте на волонтерских началах.
2. Информировать женщин в период беременности и раннего детства ребенка о способах ухода за ребенком, поддержания своего психо-эмоционального состояния, борьбы с послеродовой депрессией, последствиях стресса мамы для ребенка.
3. Организовать и провести информационно - психологическую работу с женщинами в период беременности и раннего детства ребенка, при необходимости, с членами ее семьи с целью восстановления психо-эмоционального состояния женщины.
4. Разработать и создать современные информационно-просветительские материалы по нормализации психо-эмоционального состояния женщин во время беременности и раннего детства ребенка.
5. Повысить профессиональные компетенции специалистов в области консультирования женщин в период беременности и раннего детства ребенка с целью более эффективной помощи женщинам. Содействовать объединению специалистов в указанной области.

Обоснование социальной значимости

В условиях распространения СОVID-19 в мире больше всего пострадали социально-незащищенные слои населения. Беременные женщины и матери в послеродовой период являются одной из самых уязвимых категорий общества. Но дети рождались и будут продолжать появляться на свет вне зависимости от экономических и социальных кризисов. Отдельным вызовом для психики беременных стало инфопространство вокруг пандемии: «Беременность осложняет течение COVID-19», «Дети матерей с ковид рождаются недоношенными», «Минздрав предупредил о внезапных осложнениях у беременных с коронавирусом» и масса других новостей лишь усугубляли невротическое состояние женщин, связанное с неизвестностью и страхом за жизнь своего ребенка и возможные осложнения.

Благополучие каждой семьи прежде всего зависит от состояния психического здоровья матери. В стрессовый период женщины испытывают двойную нагрузку: ответственность за себя и за ребенка. Согласно ВОЗ, в послеродовом периоде депрессивные состояния развиваются приблизительно у 20% женщин (https://clck.ru/PaTwY). При миллионе рожающих матерей в России можно утверждать, что не менее 150 тыс. женщин с ребенком на руках страдают послеродовой депрессией. 

В настоящее время послеродовая депрессия признана одной из важных общественных проблем (Field T., Milgrom J.). Причиной могут выступать конфликты с партнером, проблемы со здоровьем или финансами в семье, опыто ЭКО, травматичные роды или опыт насилия. Женщины с послеродовой депрессией не способны в полной мере выполнять свои обязанности по отношению к ребенку и полноценно функционировать в семье. Несмотря на растущую осведомленность относительно негативного влияния послеродовой депрессии на матерей и членов их семей, около 50% случаев послеродовой депрессии остаются не диагностированными. Женщины, страдающие послеродовой депрессией, часто молчат. Как правило, они не любят сообщать другим о том, что недовольны после рождения ребенка. Считается, что женщина после родов должна буквально излучать счастье. В нашей ментальности не принято признавать право на существование этого диагноза и проблемы. Напротив, матери, которые не могут радоваться новорожденным, вызывают осуждение со стороны семьи, знакомых и родственников, общества в целом.

Система информирования, которая помогла бы женщинам благодаря поддержке близких пережить депрессию, у нас отсутствует. Широкое распространение тема получает только после громких, печальных резонансных случаев в крупных городах (https://clck.ru/PaTxb). А в силу общей стигматизированности психологической поддержки, женщины боятся попросить помощь у специалиста, оставаясь один на один с реальной угрозой жизни и здоровью - матери и ребенка.Негативное влияние отражается на физическом, нервно-психическом, когнитивном развитии, воздействует на эмоциональное поведение. Нарушения в системе мать – дитя может стать причиной психосоматических расстройств у новорожденного. Причем, эти изменения проявляются не только в младенчестве и детском возрасте, но и в дальнейшем развитии человека (https://clck.ru/PaTyi). Кроме того, от проявлений депрессии страдают и супружеские отношения и отношения с родными, которые не понимают, что происходит и не оказывают необходимую поддержку. Без надлежащего лечения послеродовая депрессия может продолжаться месяцы или даже годы. Страдает вся семейная система. Таким образом, оказывая помощь женщинам, мы помогаем семьям в целом.

Общественная организация «Лига матерей» уже 18 лет работает с различными категориями семей.
Накоплен богатый опыт проведения просветительских, профилактических и социально-культурных мероприятий для всех членов семьи. В наших силах организовать социально-психолого-педагогическое сопровождение женщинам с посттравматическим стрессовым расстройством в период адаптации к роли матери. Участники проекта получат квалифицированную помощь психолога, консультанта по грудному вскармливанию, социального педагога. В рамках проекта объединились эксперты, чтобы помочь молодым мамам справиться с психологическими проблемами, о которых у нас не принято говорить.
Консультирование и организация обратной связи с матерями и членами их семьи позволит оперативно отреагировать на возникающие проблемные ситуации и оказать профессиональную поддержку.
Проект носит профилактический характер и состоит из мероприятий по направлениям: психология материнства, повышение компетенций родителей, укрепление супружеских отношений в семье. Своевременное выявление случаев и оказание помощи женщинам, страдающим от послеродовой депрессии, улучшит качество их жизни, их семей, будет способствовать улучшения состояния здоровья как матери, так и ребенка.

Проект позволит решить конкретные проблемы целевых групп, что значительно улучшит психоэмоциональное состояние матерей, снимет риски отказов от детей, во взаимодействии супругов снизится напряжение и тревога, женщины приобретут необходимые компетенции и навыки, способствующие организации естественного вскармливания и ухода за новорожденным.

География проекта

Московская область

Целевые группы

1. женщины, воспитывающие ребенка до 3 лет в одиночестве
2. беременные или женщины с ребенком до 3 лет, испытывающие психологические проблемы
3. женщины, испытывающие трудности в вопросах грудного вскармливания и ухода за ребенком в возрасте до 3 лет