Проекты

Краткое описание

Проект "Будь здоров, живи активно" направлен на популяризацию здорового образа жизни и сбережения здоровья в доступном для представителей целевых групп формате. Представителям целевых групп не придется нести материальные затраты для позитивных изменений в своем образе жизни, которые могут значительно улучшить их показатели здоровья и самочувствия, а пожилым участникам проекта также могут продлить возраст активной полноценной деятельности на пользу общества, их детей и внуков. Основными слагаемыми здорового образа жизни являются элементарные принципы правильного питания, понимание необходимости регулярной физической активности, позитивное мышление, а также отказ от вредных привычек. Целевыми группами проекта являются ученики школ от 10 до 17 лет и учащиеся учреждений среднего профессионального образования в возрасте от 15 до 21 года, а также пожилые люди, предпенсионного и пенсионного возраста, в возрасте от 55 до 70 лет. Работа с молодежью и пожилыми людьми в рамках проекта сформирована в несколько параллельно проходящих для разных групп этапов. Первым этапом в рамках проекта для школьников и студентов СПО проводятся интерактивные занятия по информирование о принципах и преимуществах здорового образа жизни как способа повышения личной эффективности и активного долголетия. Мероприятия проводятся в современной форме с использованием актуальных информационных технологий, для повышения интереса и уровня усваиваемости молодежной аудиторией. В рамках второго этапа для участников организуются мероприятия активного досуга на свежем воздухе, с проведением соревнований по популярным технически сложным видам современных командных игр. В рамках третьего этапа учащаяся молодежь от 14 лет привлекается к участию в социально-значимых мероприятиях и волонтерских акциях, что по признанию специалистов является эффективным инструментом социализации молодежи. Комплексный метод работы с молодежью призван гармонизировать образ жизни молодых участников проекта с целью создания максимально благоприятных условий для обучения в школе и овладения профессиональными знаниями и навыками студентами СПО, формированию позитивного мировоззрения и закладки фундамента здоровой и активной жизни. На первом этапе для граждан пожилого возраста проводятся лекции по доступным возможностям ведения ЗОЖ в преклонном возрасте, о пользе регулярной умеренной физической активности, о принципах правильного питания, об основных упражнениях лечебной физкультуры. Вторым этапом все желающие смогут заняться ментальной гимнастикой, в целях профилактики развития преждевременной деменции. Следующим этапом создается группа любителей скандинавской ходьбы, и создаются условия для ее активного функционирования. При этом мероприятия для пожилых помогают проводить молодые участники проекта , что служит дополнительным фактором укрепления связи и преемственности поколений.

Цель

1. Формирование навыков здорового образа жизни, правильного питания и сбережения здоровья у представителей целевых групп проекта.

Задачи

1. Информирование учащихся учебных заведений о принципах и преимуществах здорового образа жизни как способа повышения личной эффективности и активного долголетия.
2. Организация активного досуга на свежем воздухе для учащихся учебных заведений, с проведением соревнований по популярным технически сложным видам современных командных игр.
3. Привлечение учащейся молодежи от 14 лет к участию в социально-значимых мероприятиях и волонтерских акциях.
4. Информирование пожилых людей о доступных способах ведения ЗОЖ в преклонном возрасте без дополнительных затрат, о важности правильного питания и регулярной умеренной физической активности; проведение занятий по ментальной гимнастике, с целью профилактики развития преждевременной деменции.
5. Создание группы любителей скандинавской ходьбы для пожилых людей и создание условий для ее активного функционирования

Обоснование социальной значимости

НИИ наркологии (Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии им. Сербского) опубликовал данные о количестве людей с алкогольной зависимостью по регионам России, на пятом месте рейтинга — Ростовская область, где, по оценке специалистов, проживает 46,8 тысячи людей с диагнозом "алкоголизм", т.е. 35% всех алкоголиков Южного федерального округа, кроме того область на первом месте в округе по количеству тех, кто поступает в клиники с алкогольными психозами. В 2018 г. в области выявлены 959 подростков, употребляющих наркотические средства либо алкоголь, причем здесь представлены только выявленные случаи, по мнению специалистов реальные цифры больше во много раз. По данным ФГУЗ "Центра гигиены и эпидемиологии в Ростовской области", алкоголизация подростков и мужчин увеличивается до возраста 30 лет, потом идет на спад и опять резко возрастает в возрасте с 55 до 70 лет, что провоцирует обострение хронических заболеваний и зачастую ведет к преждевременной смерти. В Ростовской области принят комплексный план мероприятий на 2018 – 2020 годы, предусматривающий, в том числе, "реализацию программ (проектов) детских и молодежных общественных организаций по развитию спорта и пропаганде здорового образа жизни подрастающего поколения, волонтерского движения, которые должны помочь вовлечению несовершеннолетних в разнообразные виды активной здоровьеформирующей деятельности, повышению уровня общественной активности подростков и молодежи в решении социальных задач" (http://www.donland.ru). Выявленная подверженность представителей целевых групп проекта пагубным привычкам является социально-значимой проблемой, поскольку эти привычки служат мощным фактором утраты работоспособности и дееспособности ЦГ и препятствуют переходу к здоровому образу жизни; проект направлен, в т.ч. и на первичную профилактику данных явлений. Еще одной важной проблемой является недостаток информации о доступных практиках перехода к здоровому образу жизни, в связи с чем в проект включены соответствующие информационные блоки. Третьей проблемой является недостаточное количество "точек входа" представителей целевых групп в режим физической активности без финансовых затрат, системные мероприятия по данному направлению также запланированы в проекте. Признанием социальной эффективности деятельности РМОО "Я-Волонтер!" в данных сферах является включение председателя организации в состав комиссии по популяризации здорового образа жизни региональной Общественной Палаты в 2019г.

География проекта

Ростовская область

Целевые группы

1. Учащиеся учреждений среднего профессионального образования в возрасте от 15 до 21 года
2. пожилые люди, преимущественно пенсионеры, в возрасте от 55 до 70 лет
3. Ученики среднеобразовательных школ в возрасте от 10 до 17 лет