Проекты

Краткое описание

Прыжки на батуте – Олимпийская спортивная дисциплина, современный вид массового спорта, новое, активно развивающееся направление в Калининградской области. К сожалению недоступное для всех слоёв населения из-за своей дороговизны. Этот вид спорта набирает активную популярность в последние несколько лет. Проект «Высота» нацелен на популяризацию и развитие Олимпийского вида спорта Прыжки на батуте, укрепление и пропаганду здорового образа жизни среди детей и молодежи Калининградской области. Основная целевая аудитория: 40 детей и подростков в возрасте от 4 до 12 лет, в том числе 15 детей из многодетных и малоимущих семей. Детский организм очень быстро растет и очень важно, чтобы их физическое формирование происходило правильно, важно также давать правильную физическую нагрузку в этот период. Батут является как раз тем вариантом спортивного тренажера, когда ребенку будет полезно для здоровья и не будет скучно. Учеными было доказано, что прыжки на батуте способствуют выработке эндорфина, гормона счастья. Не зря же их так любят дети. Так что занятия обеспечат еще и отличное настроение. Несложный, но очень эффективный вид спорта для поддержания физической формы и коррекции фигуры – прыжки на батуте отлично развивают все группы мышц и вестибулярный аппарат, тренируют координацию, выносливость, способствуют быстрому похудению. Программа охватывает комплекс основных параметров подготовки обучающихся в процессе многолетнего образовательного процесса - от этапа начальной подготовки (первый год обучения – 6 часов в неделю) до этапа спортивного совершенствования. Предусматривается последовательность и непрерывность процесса становления предпрофессионального мастерства обучающихся, преемственность в решении задач обучения базовым упражнениям и укрепления здоровья, гармоничного воспитания личности, интереса к занятиям спортом и профилактики основных социальных недугов, создания предпосылок для подготовки к активной трудовой деятельности. В программу по обучению прыжкам на батуте входит: начальная физическая подготовка, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка (растяжка, гибкость, силовая подготовка, спец выносливость, координация), применение средств гимнастики, акробатики, прыжков на батуте и мини - батуте, силовая подготовка, занятия по хореографии, музыкальное сопровождение. Тренировки будут проходить в помещениях, взятых в аренду: школа № 21, ул. Бассейная, 40 и помещение в ДОСААФ, ул. Озерная, 31 а. Формой промежуточной аттестации станет зачет - выполнение нормативов по общей и специальной физической подготовке.

Цель

1. 1. Популяризация и развитие Олимпийского вида спорта "Прыжки на батуте" в Калининградской области
2. 2. Пропаганда здорового образа жизни среди детей и молодежи через занятия Олимпийским видом спорта Прыжки на батуте

Задачи

1. 1. Отбор детей для постоянных занятий спортом в течение всего периода реализации проекта
2. 2. Улучшение материально-технической базы, приобретение необходимого для реализации проекта спортивного инвентаря
3. 3. Приобретение экипировки для ребят
4. 4. Проведение тренировочного этапа - этапа начальной подготовки
5. 5. Организация и проведение Фестиваля сложно-координационных видов спорта в Калининграде
6. 6. Участие в региональных соревнованиях и проведение промежуточной аттестации

Обоснование социальной значимости

Вовлечение детей и подростков в занятия физической культурой и спортом – Прыжками на батуте – затратная статья для семейного бюджета. Стоимость 1 часа тренировок составляет 550 рублей. Количество желающих заниматься на постоянной основе детей растет, но не все родители принимают решение в пользу желания детей. Помимо дороговизны хочется отметить тот факт, что в городе Калининграде практически отсутствуют подходящие для этого вида спорта залы. Спортивные залы, подходящие для развития данного вида спорта, предлагают слишком высокую арендную плату, данный факт не позволяет развивать данный вид спорта. Приобрести сертифицированный, спортивный, профессиональный батут так же не доступно из-за его дороговизны. Основной критерий эффективности детско-юношеского спорта – массовость охвата. О пользе прыжков на этом спортивном снаряде говорят факты. Батут помогает – гармонично тренировать все группы мышц (нагрузка распределяется равномерно, а вовсе не концентрируется на развитии узконаправленной двигательной способности);
– совершенствовать силу, гибкость и координацию движений, формировать правильную осанку;
– улучшить работу кровеносной, лимфатической и сердечно-сосудистой систем;
– сформировать выносливость;
– избавиться от лишнего веса.
Прыжки на батуте в течение 5 минут позволяют сжечь столько же калорий, сколько 20-минутные занятия на беговой дорожке. Они имеют лимфа дренажный эффект, хороши для тренировки вестибулярного аппарата Большую роль этот спорт играет в профилактике негативных явлений в поведении детей школьного возраста, развитие интеллекта и мыслительной деятельности. В ходе реализации проекта будет охвачено две целевых аудитории: дети и подростки – 20 и дети из многодетных и, в основном, малоимущих семей- 20 человек. Занятия будут проводиться на бесплатной основе.

География проекта

Вся территория Калининградской области (городской округ «Город Калининград»)

Целевые группы

1. Дети и подростки
2. Многодетные семьи