Проекты

Краткое описание

Мир йоги для детей с особенностями развития "ВерхОМ на коврике" – важный социальный проект, аналогов которому в Чувашии нет, но есть огромное количество положительных отзывов от родителей, чьи дети регулярно занимаются йогой.

Проект нацелен прежде всего на детей в возрасте от 0 до 14 лет с диагнозом ДЦП и проживающие на территории Чувашской Республики.

Проект планируется к реализации на базе детского центра "Прана kids", в котором на протяжении 4-ех лет дети с ОВЗ занимаются индивидуально и в группах практиками особой йоги.

Наш преподаватель - единственный в Чувашии специалист с международными сертификатами ( Special Yoga (Великобритания), Rainbow Kids Yoga (Франция) ), которая много лет практикует йогу с детьми разного возраста и в разных состояниях. Бесплатных занятий йогой нет ни в одном реабилитационном центре, а родителям часто не под силу оплачивать дополнительные занятия, так как основная финансовая нагрузка распределяется между постоянными курсами массажа, логопедическими занятиями, лечебной физкультурой и приобретением важных лекарств и ТСР.

В рамках работы проекта планируются:
1.Проведение регулярных индивидуальных занятий особой йогой для детей с ДЦП - как основа формирования устойчивых навыков и стабильных результатов, обучение родителей домашней йоге.
2.Создание родительской школы для поддержания психоэмоционального состояния в семье.
3.Проведение групповых занятий - как социализация и адаптация детей к детскому саду или школе.

Алгоритм работы: Всего планируется привлечь не менее 100 детей с диагнозом ДЦП в возрасте от 0 до 14 лет. Дети будут разделены на группы по 25 человек. Для каждой группы будут организованы индивидуальные и групповые занятия, родительская школа 1 раз в неделю по субботам.

Обучение специалиста центра новейшему направлению - Аэройоге в гамаках - что позволит не отказывать в занятиях даже физически тяжелым детям и снимет нагрузку на позвоночник у всех детей с проблемами опорно-двигательной системы.

Цель

1. Организовать в городе Чебоксары регулярные занятия особой йогой для детей с детским церебральным параличем от 0 до 14 лет

Задачи

1. Проинформировать родителей детей с ДЦП в возрасте от 0 до 14 лет о проекте
2. Создать материально-техническую базу для занятий йогой
3. Обучить тренера новому направлению - Аэройоге
4. Организовать занятия йогой для детей с ДЦП от 0 до 14 лет

Обоснование социальной значимости

Помочь детям с инвалидностью найти безопасный выход своим эмоциями, научиться жить в комфорте со своим телом, а главное, совершить путешествие к самим себе, к раскрытию и пониманию своего мира, искреннего и уникального – особенного. А их родителям - познакомиться с миром особой йоги, который гораздо объемнее, чем просто занятия на ковриках. Йога позволяет постепенно менять отношение к возможностям ребенка, к питанию, каждодневным делам. Начать заниматься йогой вместе со своим ребенком. Вот главные задачи особой йоги.

Целевая группа проекта - дети в возрасте от 0 до 14 лет с диагнозом Детский церебральный паралич (это последствие нарушения работы областей головного и спинного мозга, отвечающие за мышечный тонус и движения тела. Часто поражены области мозга, отвечающие за зрение и слух) - практика йоги в данной группе направлена прежде всего на улучшение симметрии тела, осанки, регуляции мышечного тонуса и снятие напряжения. Любые улучшения в регуляции тонуса позитивно скажутся на всех системах организма и всех аспектах жизни детей.

Использование йоги в терапии детей с ДЦП йогой набирает обороты. Особенно метод распространен в Индии, но все больше центров США и Европы включают йогу в программы детской реабилитации.

О чем говорят научные данные?

Занятия йогой позволяют добиться удержания головы в вертикальном положении, уменьшения спастичности в руках. Также происходит улучшение осанки, «выравнивание» всего тела. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4492036/?report=printable

Йога улучшает крупную и мелкую моторику, а также психические функции. Значимое улучшение крупной моторики отмечается у 20%, мелкой моторики - у 15%, психических функций - у 15%, памяти - у 15%, увеличение повседневной активности - у 9%. Важно, что в этом исследовании ученые сравнивали группу детей, которые занимаются йогой, с теми, которые получали плацебо вместо занятий (пустышка, таблетка, содержащая мел, но выглядящая как лекарство). Среди детей, получавших плацебо, улучшение крупной моторики происходило лишь у 3%, мелкой моторики - у 2.5%, психические функции не улучшались ни у кого, повседневная активность улучшилась менее, чем у 1% детей. Явные улучшения наступают через 60 дней занятий. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4032842/

Полученные улучшения дети используют на практике. У 13% детей существенно улучшается понимание, у 10% значимо улучшается речь, у 11% - происходит улучшение функции выполнения. У 14% деток происходит значительное улучшение мелкой моторики. После занятий йогой дети стали уметь (чего не умели до занятий йогой): класть мелкие предметы в контейнер (14%), закатывать шарики в маленькое отверстие (22%), удерживать руку и показывать на предмет пальчиком (11%), удерживать маленький кубик в руке (20%), положить письмо в конверт (10%). Улучшается и крупная моторика - маленькие пациенты начинают ползать (26%), сидеть (32%), стоять (14%), ходить (9%), хлопать в ладоши (от радости) (14%). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4649573/

Занятия йогой в значительной степени помогают деткам преодолеть стресс и тревогу. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19740219/

География проекта

город Чебоксары, Чувашская Республика

Целевые группы

1. Дети с ДЦП от 0 до 14 лет