Проекты

Краткое описание

Наше движение направлено на создание условий для вовлечения населения в активный и здоровый образ жизни путем организации бесплатных еженедельных пробежек на 5 км для всех желающих. Распространение инфекции COVID-19 добавило актуальности нашему проекту. В период самоизоляции люди стали меньше проводить время на свежем воздухе, стали менее подвижными и стали меньше общаться друг с другом. Наши участники получают возможность регулярно заниматься физической культурой на свежем воздухе, находят поддержку сообщества и формируют социальные связи.

Суть паркрана проста: каждую субботу в 9 утра в парке или в другой безопасной локации организуется бесплатная пробежка на 5 км. Дистанцию можно пройти пешком или пробежать, время преодоления дистанции фиксируется, но не лимитируется. Все мероприятия проводятся силами добровольцев. Вокруг каждого паркрана формируется группа единомышленников, которые берут на себя как проведение самих мероприятий каждую субботу, так и организационные моменты (поиск волонтеров, ведение социальных сетей, коммуникацию с участниками и администрациями парков).

Инновационность и три основных отличия паркрана от традиционных забегов заключаются в его инклюзивности, регулярности и способствовании образованию сообществ.

Обычные забеги имеют ярко выраженный фокус на соревнование, зачастую не бесплатны и интересны в основном людям, уже имеющим опыт в беге. Паркран абсолютно бесплатен, доступен всем слоям населения, не имеет ограничений по возрасту, предлагает преодолеть дистанцию с любым комфортным темпом и за любое время. Те, кто не хочет бежать, могут помочь с организацией, отлично проведя время на свежем воздухе, получив порцию здорового общения и социализации. На паркране рады всем: школьникам и пенсионерам, спортсменам и людям с ОВЗ.

В отличие от серий массовых забегов, которые чаще всего проводятся раз в год, паркран проводится каждую неделю. Наша модель подразумевает постоянное проведение мероприятий и после завершения проекта. С каждым годом на однажды открытый паркран приходят все больше участников, что позволяет получить долгосрочный, постоянно растущий социальный эффект в отличие от разовых забегов.

Регулярное проведение и инклюзивность способствуют формированию социальных связей. Люди приходят на паркран уже не только ради пробежки, а чтобы встретиться с друзьями, обсудить новости, попить вместе чай. Создается уникальная доброжелательная атмосфера. Вокруг паркрана формируется сообщество активных людей, которые увлечены не только бегом, но и разделяют принципы добровольчества, ценят добрососедские отношения.

Согласно данным, полученным от 11 инициативных групп, подобных регулярных и бесплатных мероприятий в местах их проживания, за исключением Санкт-Петербурга, просто нет.

В проекте мы будем работать с инициативными группами, предоставим необходимое оборудование, создадим каждому новому паркрану сайт и подключим к системе обработки результатов, проведем обучение команд.

Цель

1. Открытие 11 новых мест проведения регулярных бесплатных пробежек на 5 километров в местах, где есть волонтерские группы, готовые взяться за организацию. Проведение систематических занятий физической культурой и спортом на свежем воздухе для лиц, проживающих в районе открытия. Целевая группа еженедельно занимается физической активностью.

Задачи

1. Открытие 11 новых мест для проведения еженедельных пробежек "паркран"
2. Информирование аудитории о старте еженедельных пробежек "паркран" в городах проекта

Обоснование социальной значимости

Наша концепция развития заключается в открытии новых мест проведения регулярных пробежек паркран там, где сформировался запрос местного сообщества на их проведение. За 2019 год мы получили и обработали порядка 200 новых запросов из разных городов России с просьбой помочь организовать паркран в их городе, населенном пункте или районе. И хотя в 2020 году из-за пандемии поток заявок стал меньше, тем не менее, на момент подачи данной заявки нами было обработано уже более 100 новых запросов (http://parkrun.me/actkpi). В 2020 году при поддержке фонда Президентских грантов (проект 20-1-017025) мы открыли 14 новых точек проведения паркран. Такой активный интерес к нашим мероприятиям обусловлен уникальностью формата. Дружелюбная атмосфера, регулярность, простота участия и организации, возможность участия на любом паркране по всей России без дополнительных регистраций, сопричастность к глобальному движению отличают паркран от других мероприятий. Активность местных сообществ, которые выступают инициаторами открытия, является лучшим доказательством востребованности и социальной значимости проекта. В сопроводительной документации мы приводим письма от инициативных групп. Согласно полученным письмам от кандидатов, подобных проектов в этих регионах нет.

Наш проект планируем реализовать в 10 российских городах: Астрахань, Калининград, Магнитогорск, Псков, Череповец, Пятигорск, Кисловодск, Орехово-Зуево, Иннополис (по одному парку) и Санкт-Петербург (два новых парка). По данным Росстата (https://fedstat.ru/indicator/59457) средний показатель доли граждан, ведущих здоровый образ жизни, в этих городах составляет 12,2% при целевом показателе 55% (Указ Президента Российской Федерации «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года» от 7 мая 2018 года, http://kremlin.ru/events/president/news/57425).

Вынужденная самоизоляция в период пандемии коронавируса COVID-19 усугубила проблему и привела к существенному увеличению доли людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Научно доказано, что те, кто находится в плохой физической форме, болеют чаще и тяжелее (некоторые публикации на тему влияния малоподвижного образа жизни на заболеваемость: https://www.rbc.ru/society/08/12/2007/5703ca3e9a79470eaf768355
http://www.fbuz66.ru/news/307/). Поэтому сейчас, когда Россия борется с вирусом COVID-19, критически важно предоставить нашему обществу возможность вести активный образ жизни.

Кроме того, в период восстановления нашего общества после самоизоляции возрастает потребность в живом человеческом общении и социализации. Социализация - это важная составляющая паркрана. Вокруг каждого нашего мероприятия формируется уникальное локальное сообщество. Жители района еженедельно в субботу встречаются для того, чтобы преодолеть дистанцию или стать волонтером мероприятия. Наличие общих тем, связанных со здоровым образом жизни, позволяет участникам легко находить общий язык, знакомиться. Каждое мероприятие традиционно заканчивается чаепитием и легким завтраком, причем организуются эти активности спонтанно самими участниками.

Наши исследования показывают, что люди, принимающие постоянное участие в волонтерской активности, в среднем более счастливы, чем те, кто не имеет волонтерского опыта. Добровольческая активность также положительно сказывается на уровне удовлетворенности жизнью. Важно отметить, что оба показателя у всех опрошенных в 2020 году ощутимо ниже по сравнению с аналогичным исследованием 2017 года. Это показывает, насколько сильно повлияли события 2020 года на уровень счастья и удовлетворенностью жизнью.

Проект активно развивает волонтерское движение. Для проведения паркран мы не привлекаем ресурсы имеющихся волонтерских организаций, мы формируем новый пласт волонтеров среди населения, показывая участникам наших мероприятий ценность и важность добровольчества. Мы считаем, что волонтерская активность - это не повинность, а еще один способ отлично провести время с пользой для себя и окружающих.

Таким образом, наш проект решает сразу несколько социальных проблем: отвечает на запрос населения по организации регулярных и доступных мероприятий, связанных с физической активностью на свежем воздухе, мотивирует участников к регулярным занятиям бегом или ходьбой, способствует социализации и формированию местных сообществ, развивает волонтерское движение и повышает общий уровень ощущения счастья.

Целевая группа нашего проекта — сообщества людей, проживающих в непосредственной близости от места организации новых локаций. Люди, уже ведущие здоровый образ жизни или задумывающиеся о том, чтобы сделать первый шаг. Наши мероприятия востребованы населением разного возраста, но более 70% участников — это население в возрасте 25-45 лет. На них и нацелен наш проект.

География проекта

В рамках проекта планируется открыть 11 новых локаций “паркран” в городах: Астрахань, Калининград, Магнитогорск, Псков, Череповец, Пятигорск, Кисловодск, Орехово-Зуево, Иннополис, Санкт-Петербург (Фрунзенский и Кировский районы). Выбор этих мест обоснован активностью инициативных групп и большим интересом локальных сообществ к открытию паркрана. В городах уже сформированы группы волонтеров, готовые взяться за еженедельное проведение мероприятий, разработаны пятикилометровые маршруты, получены согласования местных администраций. Процесс открытия подробно описан в сопроводительной презентации. Старт первых еженедельных пробежек в этих городах возможен спустя 2 месяца после начала проекта.

Целевые группы

1. Бегуны-любители и люди, желающие начать заниматься бегом или ходьбой, в возрасте 25-45 лет, и проживающие в городах, указанных в географии проекта