Проекты

Краткое описание

Данный проект предназначен для социальной поддержки женщин предпенсионного и пенсионного возраста города Якутск. Как известно г.Якутск отличается суровым климатом ,температура зимой достигает -60 градусов. отдаленностью от центра , от теплых курортов. Продолжительность зимы - 8 месяцев. В таких условиях занятия физическими упражнениями являются жизненно необходимыми.
Это обуславливает желание приобщения населения города к активному досугу, к здоровому образу жизни, к культуре.
В городе имеются 6 специализированных спортивных комплексов, которые занимаются выполнением своих целевых государственных заданий и полностью нагружены. В основном этот дети и молодежь. Имеется три профессиональных театра, центр культуры, которые тоже используются в профессиональных целях.
Активная часть населения занимаются в различных коммерческих тренажерных залах, фитнес- клубах и так далее, на платной основе. Занятия получаются безсистемными, когда из-за нехватки денег приходиться прервать систематические занятия.
Представленная общественная организация "Центр Калланетика" 5 лет занимается оздоровительными занятиями с женщинами предпенсионного и пенсионного возраста. Занятия включают в себя: суставную гимнастику, более интенсивное направление- калланетика, которая включает элементы дыхательной гимнастики, йоги, и танцевальные занятия 45+-это продуманная система танцевальных занятий для возрастных женщин.
Период деятельности показал положительную динамику в улучшении физического здоровья, психо-эмоционального состояния женщин. Было проведено анкетирование 60 женщин по динамике улучшения состояния опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Улучшение состояния опорно-двигательного аппарата отмечено у 60 женщин (100%), улучшение состояния сердечно-сосудистой системы отмечено у 52 женщин (86,6%), Женщины активно и с большим удовольствием участвуют в культурно массовых мероприятиях города. Это говорит что такой досуг улучшает психо-эмоциональное состояние, в целом. Количество желающих стремительно возрастает. Итого охват систематически занимающихся на конец октября 2019 года составил 200 человек в 8 группах . Дальнейший охват населения затрудняет отсутствие площадок для занятий и высокая стоимость аренды.
Данный проект нацелен на расширение проводимой деятельности, сделать эти занятия более продуманными, системными, активно участвовать в массовых мероприятиях , выступать на телевидении с целью пропаганды здорового образа жизни.
Занятия будут проходить в фитнес зале гостиницы "Тыгын-Дархан" и в помещение государственного цирка РС(Я) имени Марфы и Сергея Расторгуевых.
Планируется охватить 500 женщин предпенсионного и пенсионного возраста г. Якутска к январю 2021 года.

Цель

1. Содействие сбережению здоровья и популяризация активного образа жизни 500 женщинам предпенсионного и пенсионного возраста г. Якутска путем организации условий для систематических занятий оздоровительной гимнастикой и танцевальной терапией +45.

Задачи

1. Вовлечь к регулярным занятиям не менее 300 человек, преодолеть стереотипы и страхи к физическим занятиям у женщин предпенсионного и пенсионного возраста,
2. Создание условий для регулярных занятий и системы преемственности и взаимозаменяемости команды инструкторов
3. Содействие обеспечения доступа к регулярным занятиям для женщин , имеющих финансовые трудности
4. Информационное освещение о ходе реализации проекта

Обоснование социальной значимости

В городе Якутске, с численностью более 338 тысяч человек, проживает 10,8 тысяч женщин от 45 до 50 лет и 28 ,5 тысяч женщин от 50 до 65 лет. Данный проект нацелен на улучшение физического и психо-эмоциональное состояние этого слоя населения. Несмотря на то, что на государственном и региональном уровнях разработаны различные программы поддержки пожилых людей, реабилитации инвалидности, возможности пожилых людей по осуществлению полноценного участия в жизни общества остаются ограниченными. Есть необходимость снятия психологического барьера среди возрастного населения для занятий активными физическими упражнениями и особенно танцевальными занятиями, недостаточна агитационная работа в направлении продления физически активной жизни- как залога здоровья и интересной жизни.
Продление возраста выхода на пенсию требует особо внимательного отношения к физическому здоровью людей предпенсионного возраста, широкой организации профилактических организаций.
Значительная часть женщин пенсионного возраста людей имеет выраженную социальную недостаточность, экономическую зависимость и неудовлетворительное состояние здоровья. Здоровый образ жизни - важная компонента для продления активности и улучшения качества жизни людей. Для этого необходимы знания, возможность получить услугу вблизи места проживания, услуга должна быть доступной. Данные задачи решает этот проект.

География проекта

Республика Саха г.Якутск

Целевые группы

1. Женщины старше 45 лет