Проекты

Краткое описание

Проект "Школа активного долголетия" направлен на формирование у пенсионеров города Новосибирска активной гражданско-нравственной жизненной позиции по отношению к своему здоровью и здоровью окружающих.
В проекте на первое место поставлены вопросы, связанные с пропагандой и организацией здорового образа жизни, оздоровление пожилых граждан с использованием комплекса физкультурных занятий, элементов дыхательной гимнастики и здорового питания.
В рамках проекта будут работать два направления для людей "серебряного возраста": одно - занятия скандинавской ходьбой, второе - общая физическая подготовка. В каждой группе будет заниматься от 60 до 100 человек. Занятия будут проходить еженедельно. Для обеспечения массовости в занятиях физкультурой пожилых людей ежемесячно будут проводиться "Дни здоровья и долголетия", где пожилые люди со всего города смогут испытать себя в приемлемых для них видах спорта.
Планируется ежемесячно проведение занятий в «Школа активного долголетия», на которых медицинские работники будут рассказывать пожилым людям о наиболее распространенных заболеваниях в их возрасте, как их предотвратить, как с ними жить, формировать навыки здорового питания и здорового образа жизни, элементарные практические навыки для контроля состояния здоровья.
В целях повышения информированности пожилых людей в вопросах здорового образа жизни, сохранения и укрепления своего здоровья планируется изготовление и распространение листовок, буклетов и брошюр по данной тематике.
В рамках проекта будет организована информационная работа в ветеранских организациях, волонтеры и активисты среди пенсионеров и ветеранов распространят среди своих родных, знакомых и соседей информационные листовки, посвященные пропаганде здорового образа жизни, здорового питания и активной жизни пожилых людей. Информация о проведенных мероприятиях будет публиковаться в СМИ и социальных сетях.

Цель

1. Просвещение граждан пожилого возраста в вопросах здорового образа жизни: отдыха, сбалансированного питания, достаточной двигательной активности, отсутствия пагубных привычек.
2. Формирование у пенсионеров активно-творческой старости, когда пенсионеры ведут здоровый образ жизни, продолжают работать, участвовать в общественной жизни.

Задачи

1. Повышение уровня грамотности населения в вопросах здорового питания, отказа от вредных привычек и увеличения физической активности, посредством проведения семинаров и лекций.
2. Создание организационных условий для лиц из целевой группы проекта для регулярных занятий спортом и адаптированных под их уровень физических возможностей.
3. Способствовать развитию здоровых жизненных увлечений и интересов, творческой самореализации пенсионеров.
4. Повышение информированности граждан "серебряного возраста" города Новосибирска по вопросам сохранения и укрепления здоровья.

Обоснование социальной значимости

На сегодняшний день в Новосибирске проживает около 850 тыс. пенсионеров. По данным Государственного комитета Российской Федерации по статистике, к 2024 г. численность пенсионеров почти в два раза превысит численность лиц, достигших 16 лет, а к 2030 г. может возникнуть такая ситуация, когда на каждого работающего будут приходиться два пенсионера. Анализируя данную ситуацию, мы пришли к выводу о том, что необходимо обеспечить старшему поколению высокое качество жизни. Это, во-первых, позволит уменьшить нагрузку на общество, если пожилые люди смогут обслужить сами себя, во-вторых, улучшит их личное самочувствие и уровень жизни, что позволит им обратиться не к себе самому, а к обществу и их проблемам – таким образом люди старшего возраста возьмут на себя часть общественного производства (например, стать волонтерами).
Пожилые люди уделяют большое внимание своему здоровью и гораздо чаще, чем молодые задаются вопросом: как сделать так, чтобы всегда в любом возрасте чувствовать себя здоровым, молодым, активным, не потерять интерес к жизни? Основной принцип долголетия – это оздоровление тела, души и духа. Увеличение уровня продолжительности жизни возможно при сочетании правильного образа жизни, разумного чередования труда и отдыха, здоровой пищи, интересных занятий, новых встреч.
Здоровый образ жизни пожилых людей, движение, рациональное питание, правильное дыхание, свет, воздух, вода - вот те средства, которые открывают путь к долголетию. В пожилом возрасте люди должны сохранять оптимистическое отношение к жизни, верить в собственные силы и верить миру.

География проекта

город Новосибирск

Целевые группы

1. Пенсионеры
2. Ветераны
3. Люди с ограниченными возможностями здоровья