Проекты

Краткое описание

Согласно официальным данным Башстата, рождаемость в Буздякском районе держится на низком уровне. В 2024 году количество рожденных детей уменьшилось в 3 раза по сравнению с 2023 годом. Многие женщины сталкиваются с проблемами здоровья и невозможностью забеременеть и выносить ребенка. В рамках проекта "Йогатерапия женского здоровья и благополучия" мы планируем проводить занятия для женщин репродуктивного возраста, направленные для улучшения общего физического и психо-эмоционального состояния. Так как проблемы со здоровьем не единственный фактор отсутствия детей в семье, также новые западные тенденции и течения как "чайлд-фри" или беспокойство за будущее детей. Очень часто в окружении мы можем слышать фразы "одного ребенка хватит, его еще на ноги нужно поставить", "сейчас все дорого", "куда троих детей". Наше государство максимально помогает семьям с детьми, благодаря материнскому капиталу и пособиям различного рода.
Занятия йогатерапией для женщин положительно скажутся на состоянии женщин, помимо асан, которые будут работать на улучшение состояния органов малого таза, улучшение кровообращения органов, снятие боли и укрепление мышц тазового дна, лимфодренажные техники, занятия направлены на расслабление, умиротворение, а также учат терпению. Новичку обладают "синдромом отличника", но те, кто практикуют йогу знают, что здесь главное постепенное и размеренное движение. В 3-летней практике проведения занятий в с. Буздяк, есть женщины, которые благодаря занятиям йоги смогли забеременеть, выносить и родить естественным путем, а сейчас продолжают занятия с целью восстановления после родов. Ведь мы прекрасно понимаем, если для женщины беременность запомнится как самое лучшее время в ее жизни, она непременно захочет снова забеременеть и родить здорового малыша. Йога не только помогает в зачатии ребенка, но и занятия прекрасно помогают в вынашивании и восстановлении после родов.

Цель

1. Увеличить количество женщин, занимающихся йогатерапией

Задачи

1. Организовать систематические занятия по йогатерапии
2. Провести расширенный мастер-класс с привлечением специалистов из области медицины и психологии
3. Организовать ликбез для тех, кто планирует впервые стать родителями
4. Обеспечить необходимым инвентарем всех желающих заниматься из целевой аудитории

Обоснование социальной значимости

1. Проект направлен на работу с женщинами репродуктивного возраста, которые имеют проблемы в зачатием ребенка. Неважно есть ли у них уже дети или это только их первая беременность, проживающие на территории Буздякского района.
2. Из-за гиподинамии, экологических проблем, проблем со здоровьем многие хотят, но не могут иметь детей. Рождаемость в Буздякском уровне находится на самом низком уровне (согласно статистике Башстата), тем самым это влияет и на развитие инфраструктуры района. В ближайшем будущем сохранится тенденция сокращения количества школ и детских садов в связи отсутствием детей.
3. На занятия йогатерапией приходят за улучшением состояния здоровья, психо-эмоционального и душевного состояния. Асаны (позы) подобраны так, что учитывают заболевания и ограничения людей. Тем самым имеют ограниченный список противопоказаний, а именно, йогой нельзя заниматься тем у кого есть онкологические заболевания, во всех других случаях йога полезна. В работе - 1 женщина забеременела после систематических занятий, 3 - беременные посещали занятия на протяжении всей беременности, и 1 - проходит восстановление после родов. Проект создается для того, чтобы популяризировать занятия йогатерапией во время беременности. Врачи рекомендуют во время беременности проводить тренировки, йога является одним из форм, которые разрешены врачами.
4. https://vk.com/wall-42684046_1161324
https://sterlegrad.ru/society/167574-buzdyakskiy-i-krasnokamskiy-rayony-lidiruyut-po-nizkoy-rozhdaemosti-v-bashkirii.html
https://ru.city-facts.com/buzdjakskij/population

География проекта

село Буздяк и деревни на территории Буздякского район (д. Старые Богады, д. Каран, д. Киска-Елга, с. Старый Буздяк, д. Амирово)

Целевые группы

1. Женщины репродуктивного возраста, проживающие на территории Буздякского района и желающие забеременеть