Проекты

Краткое описание

Социальный онлайн-проект «Стройная здоровая семья» помогает участникам улучшить свое здоровье и физическую форму, научиться правильно питаться и направлен на укрепление семейных ценностей, популяризацию здорового образа жизни, снижение смертности населения трудоспособного возраста.
Целевая аудитория проекта — это не отдельно взятый человек, а целая общность, семья. Первичная целевая аудитория: мужчины и женщины 18+ с любым уровнем дохода, любого места проживания, у которых есть проблема лишнего веса (мамы, папы, дедушки, бабушки). Вторичная целевая аудитория: дети 6+ с проблемами лишнего веса, выступающие в качестве косвенного благополучателя.
Мы хотим обучить семьи правильному и здоровому питанию, сделать это для них привычным. Ведь со снижением веса уйдут болезни, возрастет физическая активность, решатся социальные проблемы, что обеспечит снижение оттока россиян из популяции здоровых в популяцию больных.
Важно понимать, что проект также принесет пользу государству и обществу. Снижение количества людей с ожирением будет выступать важной профилактической мерой по поддержке здоровья и, в конечном счете, снизит нагрузку на систему здравоохранения. Мы уверены, что проект, в том числе, приведет к укреплению семейных ценностей, распространению принципов ЗОЖ в обществе, а люди станут более социально активны.
Выработать привычку к здоровому питанию непросто. Поэтому мы предлагаем продуманный, апробированный 4 месячный курс, который состоит из 35 занятий по 2 академических часа. Занятия с преподавателями (нутрициолог/психолог) проходят в онлайн-формате, при этом участникам предоставляется и доступна в течение 48 часов запись каждого такого занятия, что позволяет им присоединяться к проекту в любое удобное время из любой точки России.
Дополнительные преимущества участия в проекте: дистанционный формат, большой охват, бесплатное участие, экспертная поддержка, индивидуальный подход, сообщество единомышленников.
Ожидаемые результаты: снижение веса; уменьшение объемов тела и улучшение самочувствия; приобретение навыков правильного питания; составление сбалансированного рациона; формирование, внедрение правильных привычек здорового образа жизни и, как следствие, повышение уровня счастья членов семьи.
Сегодня проект в фазе активной реализации, в котором принимают участие более 700 участников из различных регионов России. Специально для участников программы работает «Чат поддержки», где в режиме реального времени можно общаться со специалистами ЗОЖ (нутрициологами) и психологами, а также обмениваться личным опытом.
Проект соответствует целям национальных проектов «Демография» и «Здравоохранение», федерального проекта «Укрепление общественного здоровья», а также Указу Президента РФ от 22.11.2023 г. №875 «О проведении в Российской Федерации года семьи».

Цель

1. Реализовать проект по популяризации здорового образа жизни в количестве 500 человек в ЮВАО г. Москвы и Республике Башкортостан в течение 2024 года, который способствует изменению индекса массы тела (ИМТ) в сторону нормы у участников проекта снижению веса уменьшению объемов тела и улучшению физического и психологического самочувствия приобретению навыков правильного питания составлению сбалансированного рациона формированию и внедрению правильных привычек здорового образа жизни, и как следствие повышению уровня счастья членов семьи.

Задачи

1. Привлечь не менее 500 человек из Москвы (ЮВАО) и Республики Башкортостан
2. Провести входное исследование физического и психологического состояния участников проекта.
3. Провести групповые занятия.
4. Провести выходное исследование участников проекта.

Обоснование социальной значимости

ВОЗ оценивает ожирение как глобальную эпидемию. Проблема становится все более актуальной, несет социальную и физиологическую угрозу для жизни людей, независимо от их социальной и профессиональной принадлежности, места проживания, возраста и пола. Это не только нестандартные параметры тела, но и опасные сопутствующие заболевания: патологии сердечно-сосудистой системы, диабет, более 13 видов онкозаболеваний. Все это ведет к снижению самооценки, депрессии и другим психологическим проблемам.
Ежегодно наша страна тратит более 350 млрд. руб. на борьбу с ожирением и на экономические последствия побочных явлений. В России существует нехватка диетологов, количество врачей не покрывает потребности населения. На 247 тыс. чел. приходится 1 врач при нормативе 1 специалист на 25 тыс.граждан. По мнению экспертов Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, проблеме ожирения уделяется недостаточно внимания. Согласно данным НМИЦ эндокринологии, в России более 30% людей имеют избыточный вес. Проблема ожирения приобрела угрожающие масштабы и среди взрослых, и среди детей - 20-25%. Россия на 3 месте в мире по распространенности ожирения и росту ИМТ. По прогнозам специалистов эта ситуация будет ухудшаться.
В 2022 году в России выявили более 419 тыс. новых случаев ожирения, что на 10% больше, чем в 2021 году (383 тыс.). Среди детей до 14 лет выявили 108 тыс. новых случаев ожирения. Еще 40 тыс. случаев выявили у подростков от 15 до 18 лет.
По данным Роспотребнадзора 55% населения России живут с избыточной массой тела и 25% из них страдают от ожирения. При этом женщин с ожирением на 10% больше, чем мужчин. Кроме этого, увеличивается число детей с лишней массой тела.
Согласно Материалам к государственному докладу «О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в Российской Федерации в 2022 году» по Республике Башкортостан, опубликованным на сайте Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Башкортостан за 2022 год, показатель заболеваемости ожирением среди подростков составил 3 521 на 100 тысяч, что на 86% больше в сравнении с 2021 года. Случаи ожирения среди детей до 14 лет в 2022 году составил 1 156,83 на 100 тысяч, что на 71,4% выше показателей 2021 года.
На сайте Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Башкортостан регулярно освещаются вопросы касательно проблем ожирения.
Около 25-30% жителей Москвы и регионов в возрасте от 18 лет могут страдать ожирением. Об этом сообщило Агентство городских новостей «Москва», со ссылкой на заслуженного врача России Юрия Халимова.
Тема здорового питания находится в центре внимания нацпроекта «Демография» и федерального проекта «Укрепление общественного здоровья».
Понимая значимость вышеуказанных проблем и важность мер профилактики в проблемах ожирения, мы в октябре 2023г. запустили пилотный проект «Стройная здоровая семья».
За время реализации проекта, в котором приняли участие более 700 человек, нашей командой были проведены опросы и исследования, по результатам которых получены следующие данные:
46% - снижение веса до 2 кг;
31% - снижение веса от 2 до 5 кг;
12 % - снижение веса от 5 до 10 кг;
7 % - снижение веса более 10 кг;
4 % - пока не получили результат.
Применяя апробированную нами методику реализации проекта, мы рассчитываем достичь новых качественных результатов как в заявленных регионах, где нами выявлены соответствующие потребности, так и в других регионах РФ.

География проекта

Москва (ЮВАО) и Республика Башкортостан

Целевые группы

1. Первичная целевая аудитория: мужчины и женщины 18+ с лишним весом, с любым уровнем дохода, являющиеся членами одной семьи.
2. Вторичная целевая аудитория: дети и подростки от 6 до 18 лет (члены семьи первичной целевой аудитории) с лишним весом.