Проекты

Краткое описание

Проект «Гармония жизни» создан для поддержки родителей, воспитывающих детей с инвалидностью и/или с ОВЗ. Мы предлагаем комплексную помощь, направленную на улучшение качества жизни родителей и детей, укрепление семейных связей. Помощь будут оказывать психолог, профессиональный массажист и ведущий ремесленных мастер-классов.
В данном проекте психолог проведет серии психологических сессий для 10-ти родителей, а также 3 групповые встречи для 8 родителей, предоставит инструменты для управления стрессом и предложит стратегии по взаимодействию с детьми, восстановлению психологического ресурса.
Комплексное участие психолога (длительное онлайн консультирование, групповая терапия) могут помочь найти ту область жизнедеятельности родителя (чаще мамы), самореализация в которой позволит почувствовать себя счастливой.
Онлайн консультирование – это возможность общаться в удобное для мамы время. Мама получает возможность решение своих психологических проблем без дополнительного чувства «вины», так как на это не расходуются такие всегда необходимые в семье деньги.
Групповая терапия, которая проводится в очном формате способствует формирование позитивных установок в сознании родителей, что безусловно влияет на гармонизацию супружеских отношений; совершенствование коммуникативных форм поведения; формирование навыков адекватного общения с окружающим миром.
Также в проекте профессиональный массажист проведет сеансы массажа для 14-ти родителей. В результате курса массажа из четырех сеансов, родители детей с инвалидностью обратят внимание и укрепят физическое здоровье через уменьшение мышечного утомления, которое часто возникает при уходе за особенным ребенком, особенно, если ребенок имеет двигательные нарушения и его нужно поднимать, переносить на руках много раз в течение дня.
Благодаря рефлекторному воздействию на центральную нервную систему повышается жизненная активность, общий тонус организма, улучшается качество сна.
Регулярный массаж спины поможет маме не только поддерживать свое физическое здоровье, но и сохранять эмоциональное равновесие. Это способствует более эффективному уходу за ребенком и улучшению качества жизни всей семьи.
Ремесленные мастер-классы, которые пройдут для 21 родителя детей с инвалидностью и/или с ОВЗ, могут оказать существенную поддержку, так как способствуют улучшению психоэмоционального состояния, что положительно сказывается на всей семье. Также поспособствуют развитию новых умений, которые могут быть полезны как в повседневной жизни, так и в профессиональной деятельности. Это помогает родителям чувствовать себя увереннее и компетентнее.
Родители детей с инвалидностью часто испытывают повышенную эмоциональную нагрузку. Участие в мастер-классах помогает им отвлечься, расслабиться и найти новые источники радости, возможно и новое хобби.

Цель

1. Снижение уровня психоэмоциональной нагрузки у 53 родителей детей-инвалидов и/или с ОВЗ, проживающих преимущественно в Гатчинском муниципальном округе Ленинградской области.

Задачи

1. Обеспечить проведение 8 психологических сессий для каждого из 10 родителей детей с инвалидностью/с ОВЗ
2. Обеспечить проведение 3 групповых занятий с психологом для 8 родителей детей с инвалидностью/с ОВЗ
3. Обеспечить проведение 4 сеансов массажей для каждого из 14 родителей детей-инвалидов/с ОВЗ
4. Обеспечить проведение 3-х ремесленных мастер-класса для 21 родителя детей с инвалидность/с ОВЗ
5. Обеспечить информационное сопровождение проекта

Обоснование социальной значимости

По сведениям из БД АИС «Социальная защита» Ленинградской области» на 01.10.2025 года численность детей-инвалидов составляет 5903 человек. По данным отчёта, в 2024 году в Ленинградской области численность обследованных на психолого-медико-педагогической комиссии (ПМПК) составила 26 281 человек
В Гатчинском муниципальном округе, где будут проходить все очные мероприятия на 01.10.2025 года численность детей-инвалидов составляет 735 человек.
По исследованиям российских и зарубежных авторов можно сделать общий вывод, что выгорание родителей детей с нарушениями развития является «комплексным феноменом» , требует комплексного подхода, сопровождения и поддержки.
Исследования Баландовой С.М. (2020) показывают, что матери детей с различными заболеваниями (аутизм, церебральный паралич, диабет 1-го типа) испытывают более выраженные симптомы выгорания по сравнению с матерями условно здоровых детей. При этом выявлено, что стресс и выгорание коррелируют с уровнем социальной поддержки.
Исследование этого автора подтвердило результаты зарубежных исследований Lindstrom et al. (2010г), показав общую тенденцию для людей с разным менталитетом. Фадеева Т. Ю., в исследовании 2021г делает вывод о влиянии длительного выгорания на поведение родителя, выделяет следующие факторы: связи выгорания и уровня стресса и тяжести состояния здоровья ребенка, наличие у родителя работы, количества времени, проводимого с ребенком, зависимость от общественного мнения и удовлетворенности финансовым положением.
Став родителями ребенка с инвалидностью, многие взрослые, вынуждены отдавать все силы на восстановление здоровья ребенка и уход. Частой становится ситуация потери работы. При тяжелом состоянии родитель, чаще мать, вынуждены быть с ребенком дома 24/7 дома, больницах, реабилитационных центрах. Происходит сужение круга общения, замена социальных ролей, усиление чувства вины.
В ряде случаев, мамы, испытывая потребность в психологическом консультировании и сопровождении, не могут себе этого позволить, так как часто ограничены во времени и зачастую в средствах.
Необходимо отметить, что родители, чьи дети требуют особого внимания в связи с ограничениями по здоровью или инвалидностью, особенно нуждаются в психологической помощи и поддержке. Отмечается, что, сталкиваясь с диагнозом ребёнка, родители и(или) другие родственники чувствуют себя беспомощными и растерянными. В научной статье Е.Ю. Шебанец, Ф.Р. Хатит «Ребенок-инвалид как отягчающий фактор положения женщины-материв семье: психолого-педагогический аспект» («Вестник АГУ» выпуск 4 (169) 2015) указывают, что в результате рождения ребенка-инвалида приводит к нарушению отношений в семье. Многие семьи в сложившейся ситуации оказываются беспомощными, их положение можно охарактеризовать как «внутренний» (психологический) и «внешний» (социальный) тупик.
В ходе реализации проекта «Точка опоры – комплексная помощь семьям, воспитывающим детей-инвалидов» с 01.04.2025 по 31.08.2025, поддержанного грантом Губернатора Ленинградской области, было проведено 8 психологических сессий для 6 мам, воспитывающих особых детей. По результатам была отмечена потребность в психологических консультациях для родителей детей с инвалидностью. В форме обратной связи родители дали положительные оценки и пожелания к продолжению оказания консультативной помощи психолога. Был запушен открытый опрос в группе ВКонтакте, по результатам которого из опрошенных 118 человек 87.29% отмечают важность направления психологической помощи.
В данном проекте мы хотим направить усилия на поддержу именно родителей детей с инвалидностью/ОВЗ, выделить оказание психологической помощи путем проведения серий онлайн консультаций для 10 родителей, групповых занятий с психологом для 8 родителей, курсы профессионального массажа для 14 родителей и ремесленные мастер-классы для 21 родителя. Выбор – это главная идея проекта. Здесь родитель сам может решить, что ему сейчас больше необходимо.
Цель нашего проекта направлена на решение проблемы через улучшение психологического состояния, снижения уровня стресса, освоения родителями техник самопомощи, повышения жизнестойкости и эмоциональной устойчивости, что в конечном счете позволяет преодолевать разрушительные последствия эмоционального выгорания родителей детей с инвалидностью. Комплексом мер мы хотим помочь «найти точки опоры» внутри и вне себя, помочь выработать навыки саморегуляции, научить расслабляться, чувствовать своё тело, его потребности, вовремя переключаться и восстанавливаться физически и эмоционально, уделить внимание себе.
Мы поддерживаем и согласны с известным правилом «кислородной маски», которая надевается сначала на взрослого , потом на ребенка.

География проекта

Все очные мероприятия будут проводиться в г. Гатчине Ленинградской области, который является столицей Ленинградской области. Участие могут принять все желающие родители детей с инвалидностью/ с ОВЗ из Ленинградской области. На онлайн-мероприятия будут приглашены все желающие родители детей с инвалидностью/ с ОВЗ из Ленинградской области.

Целевые группы

1. родители детей с инвалидностью и с ограниченными возможностями здоровья, проживающие преимущественно в Гатчинском муниципальном округе