Проекты

Краткое описание

«Покажи себя» - физкультурно-оздоровительный проект Федерации воздушно-силовой атлетики г.Москва (ФВСАМ), цель которого – формирование спортивно-физкультурного студенческого сообщества по воздушно-силовой атлетике в дисциплинах воркаут и паркур для создания возможности самореализации студентов через спорт и повышения уровня их физической подготовки.
Проект заключается в проведении серии мастер-классов по воркауту, паркуру, брейкингу и хип-хоп различных ССУЗах и ВУЗах г. Москва и Московской области и общей физической подготовке, по итогам которых пройдут любительские соревнования в формате фестиваля среди студентов, где каждый сможет показать, чему он научился на протяжении проекта.
В рамках мастер-классов на завершающем этапе проекта (любительские соревнования в формате фестиваля) пройдет открытая тренировка с рекордсменом России и мира, рекордсменом Книги рекордов Гиннесса по подтягиваниям Виктором Филипповым. В ходе тренировки Виктор расскажет проведёт общую разминку, расскажет о своем опыте тренировок и системе подготовки к рекордам, а также продемонстрирует один из своих рекордов. Это создаст ориентир для студенческой молодежи и дополнительную мотивацию для регулярных тренировок. Таким образом, будут удовлетворены потребности ЦА не просто тренироваться, но и достигать признания своих спортивных достижений.
Кроме того, экспертами ФВСАМ будут разработаны методические рекомендации, откуда участники получат необходимые знания о ЗОЖ, принципах тренировочного процесса, технике выполнения упражнений, системе соревнований по ВСА. Проект объединит в себе занимающихся воркаутом, паркуром, брейкингом и хип-хопом студентов, а также любителей этого спортивного направления и станет как раз тем спортивно-физкультурным сообществом, где участники могут соревноваться, тренироваться и самореализовываться через спорт.
Проект содействует развитию массового студенческого спорта в Москве Московской области, а в дальнейшем и в стране. В проекте примут участие не менее 2500 студентов г.Москвы. Ожидаемый совокупный медиаохват проекта (измеряется количеством просмотров информ.материалов проекта) составит не менее 150 000 человек.

Цель

1. Формирование спортивно-физкультурного студенческого сообщества по воздушно-силовой атлетике в дисциплинах воркаут, паркур, брейкинг и хип-хоп для создания возможности самореализации студентов через спорт и повышения уровня их физической подготовки

Задачи

1. Подготовиться к проведению мероприятий проекта
2. Повысить уровень физической активности студентов 16 – 26 лет за счет знакомства аудитории с субкультурными спортивными направлениями (воркаут, паркур, брейкинг, хип-хоп) и создания условий для занятий физкультурой и спортом
3. Информировать о реализации проекта общественность и заинтересованных лиц: вузы, органы власти, СМИ, партнеров
4. Распространить знания о тренировках и принципах здорового образа жизни
5. Развить интерес и мотивацию студентов к дальнейшим тренировкам по воздушно-силовой атлетике
6. Сформировать план дальнейшего развития проекта

Обоснование социальной значимости

Выявленная проблема заключается в отсутствии студенческого сообщества по новому виду спорта – воздушно-силовой атлетике (далее ВСА) (дисциплина – воркаут). При этом потребность молодежи в этом сообществе есть.
Для определения причин проблемы мы проанализировали ситуацию, госповестку развития массового студенческого спорта и запросы самой студенческой молодежи. По данным bankstoday.net, в Москве живет 883 тыс.человек в возрасте 16 – 24 лет. Росстат оценил число молодых москвичей, ведущих ЗОЖ – 75 055 человек (8,5% от общего числа молодежи Москвы). При этом, согласно опросу ТАСС 2015 года, среди молодежи Москвы этот показатель равнялся 12%. По статистике, собранной нами в начале 2023 года, воркаут и паркур в качестве физической активности выбирает более 10 000 человек 14 – 30 лет. Около 45% (примерно 4 500 чел.) из них – студенты.
Из них мы опросили 1 000 студентов и выявили причины и запросы ЦА:
1 Отсутствие единого информационного пространства для создания условий для вовлечения студентов в занятия ВСА и повышения их уровня физподготовки.
2 Отсутствие условий и понятных методик для тренировок. Информация в сети разрозненна и зачастую подается из некачественных источников (например, от атлетов-любителей, выдающих свои наработки за экспертное мнение)
3 Отсутствие системы спортивных соревнований среди студентов по ВСА. Воркаут как отдельное спорт.движение развивается в РФ с 2009г, а в 2018 был официально признан дисциплиной вида спорта ВСА. Воркаут-атлеты (особенно давно тренирующиеся) хотят признания своих спортивных достижений и возможности самореализации. Для этого необходимо проводить соревнования.
4 Отсутствие понятной системы мотивации, ориентиров и примеров для подражания по аналогии с другими видами спорта.
Развитие студенческого спорта – задача, стоящая на уровне Правительства РФ. Согласно межотраслевой программе развития студенческого спорта, перед страной стоит задача увеличить долю систематически занимающейся студенческой молодежи до 65% от общего числа студентов РФ к 2025г. Проект предполагает комплексный подход к решению проблемы. Также ученными доказано влияние спорта и правильного питания на психическое здоровье населения (ссылка на статью от 2020г: https://europepmc.org/article/MED/32560426). Также было проведено множество исследований, в рамках которых доказана позитивное влияние правильного питания на восстановление костно-мышечных тканей у лиц, занимающихся спортом в разных возрастных группах (ссылка на статью от 2023г.: https://europepmc.org/article/MED/36839176).
Основной причиной проблемы снижения регулярности занятия спортом – отсутствие доступных секций и удовлетворительных условий для регулярных тренировок (назвали 26% опрошенных), а также отсутствие
у детей интереса и желания тренироваться (18%).
С августа по октябрь для участников будет организована серия открытых тренировок по ВСА, паркур, брейкингу, хип-хопу и ОФП под наблюдением опытных инструкторов, сертифицированных Федерацией воздушно-силовой атлетики России, и по программам, подготовленным экспертами ФВСАМ. По итогам тренировок пройдут студенческие соревнования в формате фестиваля, где каждый сможет показать, чему научился за время проекта. Также пройдет открытая тренировка с рекордсменом Гиннесса по подтягиваниям Виктором Филипповым, что создаст мотивацию для продолжения тренировок.
Будут удовлетворены потребности ЦА не просто тренироваться, но и достигать признания своих спорт.достижений. Участники получат необходимые знания о ЗОЖ, принципах тренировочного процесса, технике выполнения упражнений, системе соревнований по ВСА. Проект объединит занимающихся ВСА
студентов и станет сообществом, где участники могут соревноваться, тренироваться и реализовываться через спорт.

География проекта

Москва и Московская область

Целевые группы

1. Студенты ссузов и вузов (включая аспирантов) Москвы и Московской области в возрасте 16 - 26 лет