Проекты

Краткое описание

Проект "Серебряные горизонты" направлен на обеспечение качественного досуга и поддержание здорового образа жизни пожилых граждан, проживающих в Скадовском районе Херсонской области. Согласно статистике, примерно треть населения этого района составляют граждане старше 60 лет, многие из которых сталкиваются с проблемами одиночества, низкой физической активности и ограниченных возможностей для самореализации. Скадовск, будучи южным городом на Черном море, позволяет круглый год заниматься активными прогулками и физическими упражнениями благодаря теплому климату и многочисленным зеленым зонам. В ходе реализации будут сформированы 2 группы по 20 человек в возрасте 60-80 лет, для которых два раза в неделю будут организованы занятия физкультурой на открытом воздухе под руководством специалиста по активному долголетию. Для общения, сплочения и улучшения эмоционального состояния ежемесячно будет проводиться на базе МБУК "Центр культуры и досуга Скадовского МО" одно общее совместное мероприятие. Форма мероприятия - мастер-класс и совместное чаепитие. Информация о ходе проекта будет размещена на страницах и группе в VK "Родной Край" Завершится проект в январе 2027 года итоговым праздником "Серебряные искры Нового года" Реализуя этот проект, мы поможем не менее 40 пожилым гражданам в возрасте 60-80 лет почувствовать себя активными членами общества, улучшив их физическое и душевное состояние.

Цель

1. Организация качественного досуга и поддержание здорового образа жизни пожилых граждан Скадовского муниципального округа Херсонской области

Задачи

1. Создание условий для реализации проекта
2. Вовлечение пожилых людей в посильную двигательную активность и культурно-досуговую деятельность

Обоснование социальной значимости

Желание поддерживать отличную физическую и мыслительную активность — верное направление для любого человека. Но с течением времени необходимость в движении возрастает, и оно приобретает всё большее значение для сохранения здоровья. Скадовский район Херсонской области насчитывает порядка 32 000 жителей https://khogov.ru/local-authorities/skadovskij-municzipalnyj-okrug/, из которых около одной трети (примерно 10 600 человек) составляют пожилые люди в возрасте от 60 до 80 лет. Зачастую пенсионеры ведут неактивный и изолированный образ жизни, поскольку именно в этом периоде начинают проявляться возрастные перемены в организме. Исследования показывают, что с возрастом снижается количество мышечной ткани, что ведёт к уменьшению силы, риску появления остеопороза, замедлению метаболизма и износу сердечно-сосудистой системы и тд. Так как большинству пожилым гражданам неизвестно каким образом разнообразить своё свободное время интересным и полезным способом, они зачастую остаются дома в одиночестве. Безусловно, предотвратить естественный процесс старения и вернуть утраченную молодость невозможно, однако систематические занятия физкультурой способны уменьшить негативные последствия, возникающие в теле и сознании пожилых людей, улучшить качество жизни, придать энергии и оптимизм. Существуют специально разработанные комплексы упражнений, подходящие людям преклонного возраста, которые позволяют достичь положительных изменений, сохранив мышцы, гибкость, ловкость и выносливость. Одним из примеров таких тренировок служит физкультура на открытом воздухе для пожилых. Также до настоящего момента вопрос организации интересного досуга для пожилых граждан, направленного на увеличение продолжительности активного периода жизни, остаётся нерешённым в Скадовском районе. https://vk.ru/wall752245618_1259 Параллельно планируется серия совместных мероприятий, проходящих на базе МБУК "Центр культуры и досуга Скадовского МО", включающих мастер-класс с чаепитием, что усиливает уверенность пожилых граждан в своих силах и стремление к активной жизни. Таким образом, удастся решить проблему полезного досуга не менее чем для 40 пожилых жителей Скадовского района Херсонской области в возрасте от 60 до 80 лет.

География проекта

Скадовский муниципальный округ, Херсонской области

Целевые группы

1. Пожилые граждане 60-80 лет Скадовского муниципального округа Херсонской области