Проекты

Краткое описание

Проект направлен на формирование ЗОЖ, создание умных маршрутов здоровья (УМЗ) - современной доступной инфраструктуры и условий для выбора и ведения ЗОЖ жителями муниципалитетов, повышение двигательной активности населения. Целевая аудитория-жители муниципальных образований (МО). При поддержке ФПГ был реализован Проект в 2020-21/2022-23/2024-25гг в 150 МО из 25/28/32 регионов страны (14/34/31 малых городов и населённых пунктов): со всеми заключены соглашения, обучено 450 инструкторов ЗОЖ, создано, паспортизировано и занесено в Единый реестр маршрутов здоровья РФ более 150 маршрутов, сформированы команды и проведены Межмуниципальные соревнования (МС) по фоновой ходьбе (кол-во всех шагов за день) с использованием мобильного приложения (более 37 000 чел)., в рамках коммуникационной кампании прошла Всероссийская акция «10000 шагов к жизни», собравшая около млн. участников, конкурс «Здоровый муниципалитет». В проекте 2024-25гг на маршрутах размещаются QR-коды на ролики с комплексами упражнений для участников маршрутов. Снято 6 роликов. Проект 2025-26гг. предполагает расширение географии: не менее 50 МО (в том числе малых городов и поселений) из не менее 15-ти субъектов РФ, расширение возможностей умных маршрутов: будут сняты и размещены новые 6 роликов с упражнениями и советами по ведению ЗОЖ, а также QR-коды на 2 ЧАТ-бота (на основе ИИ) для получения индивид. рекомендаций по организации оптимального питания (НТК «Нутриент Планнер», ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии») и психологического благополучия (кафедра психологии и педагогики РУДН). Дополнительно будет увеличена онлайн составляющая поддержки инструкторов и сопровождения участников маршрутов на базе МП. В остальном технология реализации проекта сохранится: сформированы раб.группы по реализации проекта, соглашения с МО, создан ЗОЖ актив (3 чел. в каждом МО) и обучен по курсу «Инструктор ЗОЖ и ГТО». В курс будут включены новые видео-практикумы для обучающихся . Согласно рекомендациям созданы УМЗ. Все маршруты будут паспортизированы с учётом инфраструктуры (навигация, спортплощадки, места отдыха, пункты самоконтроля здоровья и пр.) и внесены в Единый реестр маршрутов здоровья РФ для общего доступа (сайт проекта). Будет реализована коммуникационная кампания в СМИ по привлечению различных групп населения на УМЗ. Проведена Акция «10 000 шагов к жизни», размещены таблички с QR-кодами на упражнения, питание, псих.благополучие, организована работа волонтёров-инструкторов ЗОЖ на маршрутах, сформированы команды по ходьбе, проведены Межмуниципальные соревнования. Участники получат УМЗ, подключатся к МП (более 450 тыс. зарег.пользователей), для подсчёта шагов, общения между членами команд, инф.сопровождение. Все участники через МП и QR-коды получат советы экспертов по ведению ЗОЖ, консультации по питанию и псих. здоровью. Будет организован и проведен конкурс «Здоровый муниципалитет», онлайн-награждение победителей конкурса и соревнований. Общее кол-во участников мероприятий - не менее 15000 чел.

Цель

1. • Открытие умных маршрутов здоровья в муниципальных образованиях Российской Федерации • Расширение муниципальной инфраструктуры ЗОЖ, создание дополнительных возможностей для выбора и ведения ЗОЖ различными группами населения по месту жительства

Задачи

1. Формирование пула муниципальных образований - участников проекта
2. Подготовка волонтёров - инструкторов ЗОЖ и ГТО
3. Открытие и расширение функционала умных маршрутов здоровья
4. Привлечение жителей муниципалитетов к участию в маршрутах здоровья
5. Обеспечение роста участников и устойчивого функционирования маршрутов здоровья по итогам проекта

Обоснование социальной значимости

Одной из основных национальных целей РФ на современном этапе является увеличение продолжительности здоровой жизни граждан, что невозможно без широких популяционных программ по формированию ЗОЖ и повышения физической активности населения на муниципальном уровне. Указ Президента России №309 от 07.05.2024 среди показателей достижения этой цели говорит о «создании условий для своевременной профилактики заболеваний и привлечении граждан к систематическим занятиям спортом», а также «повышении к 2030 году уровня удовлетворенности граждан условиями для занятий физической культурой и спортом». На сегодняшний день для подавляющего большинства представителей среднего и старшего возраста, «самым доступным, самым безопасным, самым физиологичным и самым эффективным способом повышения физической активности является ходьба» (академик РАН, Л.А. Бокерия). Совместный доклад Минспорта России и ЦСП «Платформа»: «Как сформировать среду для спортсменов-любителей и стимулировать физическую активность во всех возрастах» констатирует «запрос на развитие городской среды», и определяет, что организация «Безбарьерной среды» для массового любительского спорта, «развитие умных площадок, организация дорожек для бега и ходьбы, «троп здоровья» и др» является определяющим условием для вовлечения людей в занятия физической культурой. В Поручении Президента РФ (Пр-1249, п.4). (http://www.kremlin.ru/acts/assignments/orders/66210). отмечается, что задача создания спортивно-досуговой инфраструктуры остро стоит для многих малых городов и населённых пунктов. Правительству поручалось «рассмотреть вопрос о создании в малых городах и населённых пунктах современной социальной инфраструктуры для организации активного отдыха граждан и занятий спортом» В проекте КМ-МЗ 2022-25 гг. из 100 участников, 65 – малые города и поселения. При общей благоприятной тенденции благоустройства муниципальных территорий, даже в больших городах дефицит обустроенных пешеходных оздоровительных маршрутов очевиден. (Рекомендации Минздрава по созданию региональных и муниципальных программ укрепления общественного здоровья (УОЗ) в задачи программы включают создание и ежегодную отчётность по функционированию пешеходных маршрутов (п. «Задачи программы»). Даже при наличии в парковых (городских, рекреационных) зонах пешеходных дорожек, в подавляющем большинстве они не обеспечены необходимой навигационно-оздоровительной информацией, тем более информацией о комплексах упражнений, индивидуальным советам по питанию, консультациям по психологическому благополучию, доступных через QR-коды, а также специалистами ЗОЖ для работы с населением. При этом доступная, понятная, наглядная информация о параметрах маршрута является важной составляющей определения оптимального режима двигательной активности, профилактических или реабилитационных мероприятий. Соревнования по ходьбе на системной основе с использованием МП по подсчёту шагов при минимальных затратах обеспечивает мотивированную заинтересованность и повышение двигательной активности всех возрастных категорий граждан, (статистика проекта «Человек идущий», реализуемого при поддержке Минспорта России показывает: в чемпионатах России по фоновой ходьбе 2019/20/21/22/23гг. только муниципальных команд участвовало: 43/205/393/483/491; пенсионеров - 0/26/131/131/140; групп ЗОЖ - 88/137/272/353/364; Более 93000 чел. в сезонах 2022-23гг. В межмуниципальных соревнованиях по ходьбе в рамках проекта КМ-МЗ 2020-21/ 2022-23. приняло участие 356/573 муниципальных команд, при плановых 50 командах, общее количество участников более 37000, из них средний и старший возраст составляют 22500 чел. Динамика и востребованность данного рода активности при создании условий, говорит об актуальности проекта. Комплекс мероприятий, реализуемый в рамках проекта КМ-УМЗ создаёт условия для выбора и ведения ЗОЖ, для отказа от вредных привычек, профилактики заболеваний, увеличения двигательной активности и саморазвития граждан, «повышения уровня удовлетворенности граждан условиями для занятий физической культурой и спортом». Проект КМ-МЗ вошёл в сборник лучших практик «Активного долголетия» Национального проекта «Демография» 2020 г. (Портал национальных проектов России/ Спецпроекты/ Лучшие практики национальных проектов России. https://практики.национальныепроекты.рф/demografiya/aktivnoe-dolgoletie/aktivnost-i-uchastie-v-zhizni-obshchestva/kazhdomu-munitsipalitetu-marshrut-zdorovya).

География проекта

Не менее 50 муниципальных образований (в том числе малых городов и поселений) из не менее 15-ти субъектов РФ

Целевые группы

1. Жители муниципальных образований разных возрастов