Проекты

Краткое описание

Проект "Танцы в парке " направлен на охрану здоровья граждан пожилого возраста в городе Барнауле и пропаганду здорового образа жизни через организацию бесплатных танцевальных занятий в городском парке. Проект ставит перед собой цель предоставить пожилым людям возможность бесплатных занятий, что поможет улучшить их физическое и морально-психологическое состояние. Занятия будут проводиться опытным тренером-инструктором, который обучит участников занятий простым танцевальным движениям, которые легко запомнить, они не имеют ограничений по состоянию здоровья или физическим возможностям и подходят для людей любого возраста. Танцевальные занятия способствует укреплению здоровья и улучшению когнитивных способностей. Занятия будут проводиться в группах, что также способствует социальной интеграции участников. Целевая группа проекта включает людей пожилого возраста в городе Барнауле. Это группа людей, которые, несмотря на желание вести активный образ жизни, сталкиваются с различными барьерами, такими как финансовые ограничения и социальная изоляция. Проект включает презентацию проекта в в парке "Юбилейном", регулярные танцевальные занятия, обучение волонтеров из числа занимающихся, которые будут проводить занятия в группах по окончании проекта. Проект будет реализован в крупнейшем природном парке Барнаула, реконструированном по программе "Комфортная городская среда", в центре которого имеются специально оборудованные площадки для проведения мероприятий. Общение с природой оказывает дополнительное благоприятное влияние на участников проекта. Регулярное проведение опросов среди участников для оценки их удовлетворенности занятиями и выявления потребностей позволит адаптировать программу под запросы целевой группы. Информационное сопровождение проекта будет осуществляться через местные СМИ и социальные сети. Ожидаемые результаты: вовлечение более 100 пожилых людей в занятия танцами на свежем воздухе; улучшение физического состояния участников, повышение уровня их социальной активности и расширение круга общения, создание новых социальных связей; снижение уровня одиночества среди пожилых людей.

Цель

1. Предоставить возможность людям пенсионного возраста, проживающим в городе Барнауле Алтайского края, заниматься танцами в парке по месту жительства для улучшения их здоровья и качества жизни.

Задачи

1. Организовать и провести танцевальные занятия в парке Юбилейном для пожилых людей для улучшения их здоровья и повышения качества жизни.
2. Сформировать активное сообщество пожилых людей, вовлеченных в занятия танцами в парке

Обоснование социальной значимости

Ухудшение здоровья и ощущение одиночества входят в пятерку самых распространенных страхов лиц пожилого возраста. Это следует из опросов «ВЦИОМ-Спутника», представленных на экспертной дискуссии «Будущее старости: изменение наших представлений о пожилых людях, их образе жизни, потребностях и потенциале». Так, почти каждый второй россиянин (44%) боится старости из-за ухудшения здоровья. Ощущение ненужности и невостребованности пугает 19% опрошенных, еще 17% респондентов опасаются одиночества. https://www.rbc.ru/society/03/03/2023/6401aa8d9a7947bcdc8f58bd?ysclid=lnadf14fh6656210535.
На территории микрорайона расположены дома частного сектора в которых проживают порядка 1700 человек, в том числе 380 граждан пожилого и старческого возраста. Пожилые люди больше других нуждаются в общении. С выходом на пенсию круг интересов и забот сужается, общение с друзьями и родственниками происходит все реже и реже. Это приводит к ухудшению настроения, депрессии пожилых людей и, в конечном счете, становится причиной развития серьезных заболеваний. Пожилым людям важно общаться с ровесниками, с ними они чувствуют себя комфортно, и это положительно сказывается на здоровье. Доказано, что вероятность развития болезней сердца и нервной системы во многом зависит от благоприятного эмоционального состояния.
С апреля 2024 года ТОС Стахановский еженедельно проводит в Юбилейном парке бесплатные занятия по скандинавской ходьбе для всех желающих. В основном это пожилые женщины, проживающие в микрорайонах, примыкающих к парку, но некоторые участники регулярно приезжают практически в любую погоду из отдаленных районов города. Опрос показал, что им очень нравятся занятия под музыку на природе, но ходьба не несет такой эмоциональной окраски, как танцы. К тому же танцевальная нагрузка больше соответствует их физическим способностям, но в связи с материальными трудностями пожилые люди не имеют возможности посещать танцевальные занятия.
В рамках подготовки проекта были проведены опросы и наблюдения среди пожилых людей в городе Барнауле, было выявлено, что более 70%
респондентов выражают желание заниматься танцами, однако они не имеют такой возможности. Основные барьеры, с которыми они сталкиваются, включают финансовые ограничения и отсутствие подходящих программ. Наблюдения за поведением пожилых людей в общественных местах показали, что многие из них проводят время в одиночестве, что подтверждает наличие социальной изоляции и недостатка активного досуга.
Исследование, выполненное по заказу ФГБУ «Федеральный научный центр физической культуры и спорта», показало, что главной помехой для пожилого населения российских городов в занятиях спортом и физической культурой является неудобная территориальная локализация спортивных объектов, люди часто не могут найти секцию, которая подходила бы состоянию их здоровья и уровню физической активности /Танатова Д. К., Юдина Т. Н., Королев И. В. Физическая активность и спорт в жизни старшего поколения российских городов. Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. 2021;29(1):107—112. DOI: http://dx.doi.org/10.32687/0869-866X-2021-29-1- 107-112/.
Исследования показывают, что физическая активность у пожилых людей положительно влияет на их здоровье и качество жизни /Агранович Н.В., Анопченко А.С., Агранович В.О. Медико-социальные аспекты занятий умеренной физической активностью в пожилом возрасте // Фундаментальные исследования. 2014. № 10-1. С. 13-17; URL: https://fundamental-research.ru/ru/article/view?id=35204/. Эти данные подчеркивают важность реализации проекта "Танцы в парке" для повышения качества жизни пожилых людей и решения проблемы их социальной активности.
Актуальность проекта подтверждается тем, что в 2025 году к занятиям в парке Юбилейном присоединились несколько человек, перенесших инсульт, люди с онкологическими заболеваниями. Они отмечают, что занятия на природе хорошо влияют на их самочувствие и помогают поддерживать позитивный настрой.

География проекта

Парк Юбилейный, город Барнаул, Алтайский край

Целевые группы

1. пожилые граждане, проживающие в городе Барнауле