Проекты

Краткое описание

Проект направлен на создание в Великом Новгороде условий для эмоциональной и физической разгрузки, детей и взрослых, прибывших с территории Донбасса и Украины, в вовлечении их в регулярные занятия различными формами физической активности.
Людям, бегущим от войны, нужна реальная помощь, они испытали стресс, в связи с регулярными обстрелами, проведенными ночами в подвалах, детскими слезами и постоянным страхом. Все это осталось в прошлом для тех, кто приехал в нашу страну.
В России на федеральном, региональном уровне беженцам оказывается всесторонняя помощь, но в основном материальная (проживание, питание, трудоустройство и т.п.).
Танцевально спортивный клуб "Лидер" уже 26 лет ведёт деятельность в области танцев, спорта, и мы считаем, что немало важно бороться со стрессами, «вырабатывать» накопившийся адреналин (так как он уходит из организма, давая место расслаблению физическими нагрузками, приятными увлечениями), поэтому необходимо больше движения. Ведь движение – основа жизни.
Для снижения тревожности психологи рекомендуют приемы, предполагающие воздействие тела на психику. Эксперт https://stresshelp.ru Мотовилин Олег утверждает, что физическая нагрузка снижает уровень тревоги и стресса, повышает уверенность в себе.
Отвлекая от негативных мыслей - люди, испытывающие тревогу или депрессию, часто зациклены на негативных мыслях. Упражнения, особенно осознанные, способны отвлечь, перенаправив внимание от негативных внутренних проблем к текущим приятным переживаниям.
В рамках проекта "Мир в душе" помещение АНО "Танцевально-спортивного клуба "ЛИДЕР" будет расширено, дооснащено оборудованием, необходимым для проведения физкультурно-оздоровительных занятий; с учётом пожеланий, будут сформированы группы по разным направлениям, в т.ч. аэробика, джампинг, пилатес, фехтование, бальные, восточные танцы. Участники проекта будут привлечены через Российский Красный Крест - Новгородская область и внедрены в группы, в результате чего, не менее 50 детей от 5 лет и взрослых, испытывающие потребность в физической активности, смогут полноценно заниматься с октября 2022 года по июнь 2023 года физкультурно-оздоровительной активностью с учётом личных предпочтений в 1080 групповых занятиях бесплатно, что позволит им не только снять эмоциональную и интеллектуальную нагрузку, но и значительно повлияет на улучшение состояния их здоровья, приобретут новые знакомства и друзей, интегрируются в местное сообщество. Для детей будут проведены праздничные мероприятия с анимацией, в т.ч. Новогодняя ёлка с подарками и окончание сезона - поход.
Данный проект является актуальным и уникальным для Великого Новгорода, т.к. направлен на улучшение социально-психологической составляющей здоровья детей и взрослых братского народа, оказавшего в сложной ситуации.

Цель

1. Создание в Великом Новгороде условий для эмоциональной и физической разгрузки 50 детей и взрослых, прибывших с территории Донбасса и Украины, вовлечение их в регулярные занятия различными формами физкультурно-оздоровительной активности

Задачи

1. Создать условия для организации полноценных занятий разной физкультурно-оздоровительной направленности
2. Организовать информационное поле о проекте
3. Организовать и провести физкультурно-оздоровительные занятия для не менее 50 детей и взрослых из Донбасса и Украины

Обоснование социальной значимости

Людям, бегущим от войны, нужна реальная помощь. Новгородская область с февраля 2022 года приняла 333 беженца из Донецкой и Луганской народных республик, в том числе 99 детей и подростков. Им оказывают материальную, медицинскую, психологическую, юридическую помощь, а также содействие в трудоустройстве. Согласно сведениям Администрации, область готова принять около 700 переселенцев. https://www.interfax-russia.ru/northwest/news/novgorodskaya-oblast-prinyala-bolee-300-bezhencev-iz-donbassa
Т.к. мы работаем в Великом Новгороде, уточнено, что через Российский Красный Крест - Новгородская область зарегистрировалось 69 семей-беженцев, в т.ч. 50 детей, которые остановились в Великом Новгороде. В основном, они расселились по родственникам, 87% - планирует вернуться домой после окончания боевых действий.
Беженцев, пострадавших от боевых действий необходимо интегрировать в мирную жизнь, т.к. очень много стрессов и переживаний они испытали. Отвлекая от негативных мыслей - люди, испытывающие тревогу или депрессию, часто зациклены на негативных мыслях.
По мнению эксперта интернет-портала https://stresshelp.ru Мотовилина Олега, физическая нагрузка снижает уровень тревоги и стресса, повышает уверенность в себе https://stresshelp.ru/stati-i-video/sobstvennoe-telo-kak-klyuch-k-pobede-nad-trevogoy/. Необходимо использовать собственное тело, как ключ к победе над тревогой. Упражнения, особенно осознанные, способны отвлечь, перенаправив внимание от негативных внутренних проблем к текущим приятным переживаниям.
В научном журнале "Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований" 2013. – № 10 (часть 2) – С. 324-325 в статье "Спорт как лекарство от стресса" https://applied-research.ru/ru/article/view?id=4201 указывается, что тело и разум – это единая система. Оказывая влияние на тело, мы тем самым заставляем мозг «смещать» все внимание в сторону. Наши мысли начинают следить за движениями и ощущениями тела, а проблемы, кажущиеся неразрешимыми, уходят как – бы на второй план. Это и есть расслабление и отдых ума от ситуаций, вызывающих депрессию. Спортивные нагрузки стимулируют более глубокий сон, а значит, снижают ночную активность мозга и улучшают его отдых, что также снижает депрессивное состояние и стресс. Качественная, красивая музыка действует, как музыкальная терапия.
Триатлет, амбассадор «IRONSTAR» и благотворительного фонда «Спорт для Жизни» Анастасия Тукмачёва считает, что регулярная и правильно подобранная физическая нагрузка — залог не только стройного подтянутого тела, но и психологической и эмоциональной стабильности. Одна полноценная тренировка расслабляет мышцы и нервную систему на 90-120 минут, в организме вырабатывается гормон эндорфин, благодаря чему поднимаются настроение и самооценка.
https://www.championat.com/lifestyle/article-4578949-kak-sport-pomogaet-borotsya-so-stressom-issledovaniya-sovety.html Занятия спортом — идеальный антидепрессант, который решает сразу несколько физиологических и психологических проблем. Снижение веса, избавление от токсинов, навязчивых мыслей и плохого настроения, эмоциональной усталости — всё это можно получить с помощью спорта.
Дети переживают стресс и тревогу — а это чревато возникновением депрессии на психоэмоциональной почве. Если вовремя не залечить эти раны, ребенок рискует перенести их в свое ближайшее будущее и оказаться в еще более опасном состоянии. Посттравматическое стрессовое расстройство может привести к бессоннице, приступам паники и даже формированию нездоровых привычек. https://postnews.ru/a/17572
Бежавшие от обстрелов донбасские и украинские дети, вместе со своими родителями, должны освоиться на Новгородкой земле, приобрести новых друзей, поэтому наша команда решила организовать не отдельные группы для занятий физической активностью танцами и спортом, а внедрить их в действующие.
Помимо, регулярных занятий проектом запланированы праздничные мероприятия для детей. Ведь праздник развивает детей, готовит их к творческой, продуктивной деятельности, помогает решать многие специфические задачи, в нашем случае это развитие желания к неформальному общению, отвлечь от негативных мыслей, получение множества положительных эмоций. Детские праздники создают единое культурно пространство, помогая формированию нового поколения, интегрированного в современное социальное общество. https://revolution.allbest.ru/culture/00357091_0.html

География проекта

Великий Новгород

Целевые группы

1. дети от 5 лет и взрослые, прибывшие с территории Донбасса и Украины в Великий Новгород из-за боевых действий в 2022 году