Проекты

Краткое описание

Создавая этот проект мы опирались на положительный опыт проведения городской акции "Осень без табачного дыма", которая проводилась с 2014 - 2018 год и имевшая большой успех. Наш проект направлен на снижение потребления табака и вейпов среди молодежи путем повышения их информированности о негативном влиянии на здоровье через проведение семинаров и организации доступной консультационной поддержки с привлечением психологов. Проект пройдет в несколько этапов: 1- ознакомительный. Мы проведем не менее 4 семинаров в СПО ЗГО с охватом не менее 120 человек по повышению информированности молодежи о пагубном потреблении табачной продукции с демонстрацией уникальных анатомических пособий, информированию объективных данных последствий употребления. Семинары проведет специалист по медицинской профилактике, имеющий многолетний опыт работы участковым терапевтом. 2 этап - набор курящих, мотивированных к отказу от табачной/вейп-зависимости в Школу отказа (будут набраны 2 группы по 15 человек) где опытные психологи проведут по 2 тренинг-занятия в каждой группе. На 1м занятии участники пройдут обследование газоанализатор- измерение окиси углерода в выдыхаемом воздухе (угарного газа, СО), пульсоксиметрию – измерение уровня содержания кислорода в крови и частоты пульса, пройдут тест Фагерстрема для определения уровня табачной зависимости, интенсив по преодолению стресса, методах преодоления зависимости. Измерение СО в легких, и уровня кислорода в крови наглядно продемонстрируют курильщикам изменения, что разрушает иллюзию безопасного курения. На 2м тренинг -занятии получат индивидуальные рекомендации по отказу от табака, рекомендации по профилактике срывов, встреча с бывшим курильщиком (разбор личного опыта). 3 этап - консультационный. Где психологи нашего проекта будут индивидуально консультировать участников Школы отказа в их рецидивоопасный период в течение двух месяцев, будет оказано не менее 60 консультаций. 4 этап контрольный. Через 2 месяца участники групп будут собраны для контрольного занятия для оценки устойчивости результата. Показатели снижения СО и повышение сатурации становятся объективным подтверждением улучшения здоровья. Будет проведен опрос для оценки устойчивости результата отказа от курения, участники поделятся опытом преодоления зависимости. Отказавшиеся от табака участники получат памятные подарки (сертификаты в спортивный магазин). По итогам реализации проекта будет записано интервью студентов, бросивших курить и опубликовано на собственных информационных ресурсах. Разработана методичка для заместителей по воспитательной работе СПО на основе имеющихся практик. Будет организован итоговый круглый стол с руководителями СПО, участниками проекта, педагогами, руководителями МКУ Управления образования и молодежной политики ЗГО для обсуждения дальнейшего масштабирования опыта. Средства запрашиваются для приобретения специализированных анатомических моделей для усиления визуального воздействия последствий табакокурения, оборудования

Цель

1. Улучшение физического состояния здоровья через формирование осознанного отказа от никотиновой зависимости с помощью снижения потребления табака и вейпов среди студентов старше 18 лет

Задачи

1. Создать условия для реализации проекта
2. Организовать работу по снижению потребления табака и вейпов среди студентов старше 18 лет
3. Организовать информационное сопровождение проекта
4. Подведение итогов проекта

Обоснование социальной значимости

Представленный проект адресован ключевой группе молодежи, стоящей на пороге профессиональной и семейной жизни. Отказавшись от курения сегодня – будущие семьи этих студентов будут защищены от рисков пассивного курения и с большей вероятностью перенимут здоровые семейные традиции. Проект формирует моду на здоровье и осознанное отношение к вредным привычкам. Участники, бросившие курить, становятся позитивным примером для своего окружения, распространят свой опыт и знания среди друзей, сокурсников, членов семей. Проект напрямую соответствует целям национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография», государственной стратегии формирования ЗОЖ и борьбы с потреблением табака в РФ. Курение – ведущая предотвратимая причина смерти и заболеваний (рак, сердечно-сосудистые, респираторные болезни). По словам главного врача Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики наблюдается глобальная тенденция роста потребления никотина среди молодежи, особенно через вейпы и электронные сигареты, которые часто ошибочно воспринимаются как менее вредная альтернатива. https://31tv.ru/program/lichnoe-mnenie/371923/ Распространенные мифы о «меньшем вреде» вейпов по сравнению с сигаретами, их «безопасности» или даже «полезности» как средства отказа от курения, что ведет к началу или продолжению употребления. https://gog.su/XWu4 Вейпинг не является безопасными содержит никотин, (вызывающий сильную зависимость), токсичные вещества и несет не до конца изученные долгосрочные риски. Студенческая среда часто связана с высоким уровнем стресса (сессии, адаптация), социальными взаимодействиями и восприимчивостью к влиянию сверстников, что провоцирует и поддерживает курение/вейпинг как способ «расслабиться» или «вписаться». При этом наблюдается «омоложение» патологий сердечно-сосудистой системы среди курящих студентов. Так, по результатам оценки здоровья студентов СПО ЗГО, проведенного Центром здоровья г. Златоуст за 3 года наблюдается увеличение количества курящих студентов с 15% до 29%, выявленных патологий сердечно-сосудистой системы с 23,3% до 30,6% Курение/вейпинг негативно сказывается на физическом состоянии (выносливость, иммунитет), когнитивных функциях (концентрация, память) и , как следствие, на академической успеваемости и общем самочувствии. К тому же регулярное приобретение сигарет или расходных материалов для вейпов создает значительную и неоправданную финансовую нагрузку на ограниченный студенческий бюджет. К 18 годам у курящих студентов уже развивается физическая и психологическая зависимость от никотина, преодоление которой требует осознанных усилий и поддержки. Несмотря на осознание вреда для здоровья, многим не хватает личной мотивации, конкретных знаний о методах отказа, доступа к эффективной поддержке и веры в собственный успех. Возраст 18+ критический период, когда привычки, сформированные в юности, либо закрепляются на всю жизнь, либо есть шанс их изменить. Проект предлагает поддержку именно в этот переломный момент. Реализация проекта позволит не только поможет конкретным участникам избавиться от смертельно-опасной привычки, но и окажет многократный положительный эффект, укрепив здоровье нации, экономику и социальную сферу страны через формирование ответственного, здорового и высокоэффективного поколения будущих специалистов и родителей. В акции «Осень без табачного дыма» ежегодно принимали участие от 70 до 55 человек, из них треть участников отказывались от вредной привычки. https://yandex.ru/video/preview/2054558007712466872 https://zrg74.ru/obshhestvo/item/7181-i-rasseyalsya-dym-pobedivshikh-vrednuyu-privychku-zlatoustovtsev-nagradili-zdorovymi-podarkami.html Члены нашей команды проводя профилактические мероприятия среди студенчества и молодежи сталкиваются с просьбами заместителей по воспитательной работе руководителей СПО и студенческих активов организовать и провести запомнившуюся ежегодную акцию "Осень без табачного дыма". Пересмотрев формат акции которая была направлена на краткосрочную мотивацию, наш проект "Школа отказа "Брось вызов" мы создаем инфраструктуру помощи: семинары, поддерживающую среду. Проводимые сегодня классные часы и уроки здоровья обладают низкой эффективностью в работе со студенчеством, так как носят информационно-запугивающий характер, не учитывают социально-психологическую природу зависимости в молодом возрасте и не предлагают альтернативных стратегий поведения и совладания со стрессом. Проект восполняет этот пробел, используя комплексный подход: наглядная демонстрация последствий (макеты), обучение навыкам отказа (школа) и глубокая психологическая проработка. Уникальность нашего проекта также в том, что психологи, которые будут проводить тренинги, сами имеют личный успешный опыт отказа от табачной зависимости. Мы не просто "знаем как надо", мы знаем и как реально трудно с первого дня до устойчивой ремиссии. В дальнейшем на базе АНО планируется сделать "Школу отказа-Брось вызов" постоянной программой.

География проекта

Златоустовский городской округ

Целевые группы

1. Молодежь от 18 до 20 лет, обучающиеся в средних профессиональных организаций Златоустовского городского округа