Проекты

Краткое описание

Проект «Лыжи – путь к здоровью и долголетию» направлен на приобщение населения района к здоровому образу жизни, формированию потребности заниматься физической культурой и спортом. Всем известно, что здоровье – основа жизни!
Лыжный спорт служит для укрепления дыхательной и сердечно – сосудистой систем. Укрепляется нервная система, помогает избавиться от лишнего веса, ожирения. После ходьбы на лыжах человек становится бодрым, жизнерадостным, восстанавливается здоровый сон. Благодаря занятиям спортом, развиваются такие морально – волевые качества, как смелость, решительность, выносливость, развивается двигательная активность, ловкость и особо важно отметить – улучшается здоровье. Одним из эффективных способов решения этих проблем на наш взгляд могут стать групповые занятия на лыжах. Проект рассчитан на целевую аудиторию: женщины, мужчины и пенсионеры. Актуальность проекта заключается в том, чтобы люди, встав на лыжи, заботились о своем здоровье.
На территории района функционируют такие градообразующее предприятия, как «Мясоперерабатывающий комплекс «Атяшевский», завод «Маслодельный», сельхозпредприятие «АГРО – АТЯШЕВО» и ряд учреждений социальной сферы. В них работает основное трудоспособное население района. В целях пропаганды здорового образа жизни, уменьшения количества заболеваний среди населения, а так же развития экономики и социальной сферы района, важно вовлечь людей к занятиям физической культурой и спортом.В Атяшевском муниципальном районе есть все условия для занятий на лыжах. В лесном массиве на территории п. Птицесовхоз «Сараст» расположена Лыжная база с лесным участком площадью 2,4 га. На этой базе с 2006 года проводятся различные спортивные соревнования.В течение срока реализации проекта планируется организовать 5 групп, в каждой не менее 10 человек. Группы будут формироваться согласно возрастным особенностям (18-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60 лет и старше). Занятия с одной группой будут проводиться в течение 1 месяца, 2 раза в неделю с инструктором. По истечению месяца будет осуществляться набор во вторую и последующие группы.
Проектом планируется охватить 3 сельских поселения района. Осуществить 3 выезда инструктора по лыжам с целью проведения обучающих мастер-классов, по 1 выезду в каждое сельское поселение. В каждом поселении охватить не менее 10 человек.
По окончанию проекта планируется провести районный Праздник здоровья «Лыжня зовет!» с охватом не менее 100 человек, по следующим возрастным группам: (18-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60 лет и старше). В рамках программы Праздника здоровья «Лыжня зовет!» запланировано проведение соревнований по лыжным гонкам для каждой возрастной группы на разных дистанциях. В ходе Праздника будет организованна концертная программа силами участников художественной самодеятельности района, а также для всех участников будут предоставлены услуги общепита.По итогам районного Праздника здоровья «Лыжня зовет!» будут подведены итоги соревнований и проведено награждение победителей и призеров.

Цель

1. Создание условий для формирования здорового образа жизни населения района. Укрепление и сохранение физического здоровья взрослого населения Атяшевского муниципального района через привитие интереса к занятиям лыжным спортом.

Задачи

1. Создать условия для женщин, мужчин и граждан пожилого возраста своей полезности для семьи и общества, через занятия лыжным видом спорта.
2. Вовлечение населения к регулярным занятиям физической культурой и лыжным видом спорта, развитие двигательной активности, ловкости.
3. Обучить женщин, мужчин и пожилых людей эффективным способам сохранения физического, психологического и эмоционального здоровья с помощью техники ходьбы на лыжах.
4. Организация и проведение Праздника здоровья «Лыжня зовет!» среди населения Атяшевского муниципального района.

Обоснование социальной значимости

«Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие»
(Аристотель)

Недостаточная физическая активность является основной причиной избыточного веса, сердечно-сосудистых заболеваний, дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата и др. Эксперты утверждают, что малоподвижный образ жизни становится причиной 10% смертей.
По данным ГБУЗ РМ «Атяшевская районная больница» на территории Атяшевского муниципального района в 2020 году среди взрослого населения зарегистрировано 52 (0,38%) человека с избыточным весом, 743 человека (5,43%) с сердечно-сосудистыми заболеваниями, 279 человек (2,04%) с проблемами опорно-двигательного аппарата и 1372 человека (10,2%) с болезнями органов дыхания.
Несмотря на достаточно хорошие условия для занятий на лыжах, в районе процент охвата населения остается низким.
Командой проекта было опрошено взрослое население. Он показал, что многие опрошенные (70%) хотели бы заниматься лыжами, но по причине отсутствия лыжного инвентаря и автобусного маршрута до лыжной базы, не могут позволить себе заниматься этим видом.
Одним из способов для организации занятий по лыжам является доставка людей до места проведения занятий и обратно и приобретение необходимого лыжного инвентаря.
Реализовывая проект «Лыжи – путь к здоровью и долголетию», мы добьемся увеличения двигательной активности людей. Укрепится не только физическое, но и психическое здоровье, так как произойдут положительные изменения в психических процессах в ходе общения и обмена эмоциями. Произойдет профилактика заболеваний и оздоровление, сформируется ответственность за свое здоровье, повысится мотивация к занятиям физической культурой и спортом.
По окончанию Гранта, участники проекта «Лыжи – путь к здоровью и долголетию» будут продолжать заниматься лыжами. Вся материально-техническая база будет предоставляться к пользованию на безвозмездной основе, а так же будет продолжена работа по вовлечению как взрослого населения, так и молодежи, к занятиям на лыжах через массовые спортивные соревнования, Дни здоровья.

География проекта

3 сельских поселения Атяшевского муниципального района ( Атяшевское, Сабанчеевское, Б.Манадышское) и 1 (моногород) рп. Атяшево

Целевые группы

1. женщины и мужчины (18-29, 30-39, 40-49, 50-59 лет)
2. пенсионеры (60 лет и старше)