Проекты

Краткое описание

Проект «Будем жить» направлен на создание условий для успешного проведения оздоровительных практик, восстановление жизненных сил после перенесенной ветеранами коронавирусной инфекции. Проект разработан для женщин пенсионного возраста, членов НКО Новоуральский Совет ветеранов (далее НСВ) , проживающих в г. Новоуральске и с. Тарасково, с сформированной мотивацией к активному долголетию, с вовлеченностью в заботу о себе и своем теле. Реализация проекта начнется с проведения Организационного собрания. Будут приглашены ветераны, желающие принять участие в проекте, инструкторы по йоге, цигуну, суставной гимнастике, самомассажу, психолог и другие члены команды, без которых не возможна реализация проекта. Организационное собрание включает в себя проведение презентации оздоровительных практик, знакомство с командой и расписанием занятий по курсам, распространение материала с кратким описанием тем занятий. Волонтеры будут регистрировать участников, а по окончании собрания помогут ветеранам записаться в группы.По каждому курсу будет сформировано по 2 группы, численностью от 15 до 20 чел. в каждой. Всего 8 групп в г. Новоуральске и 4 группы в с. Тарасково. Организованы 8 лекций психолога, с включением психологических упражнений, для всех участников (до 40 чел.), в помещении НСВ. Все занятия будут проводиться в течение 4 месяцев в удобное утреннее время. Планируется организовать проведение следующих оздоровительных практик: «Цигун для начинающих», «Йога движения для людей старшего возраста», «Суставная гимнастика – ключ к здоровью и долголетию», «Радость движения», «Я принимаю себя. Позитивное отношение к себе». У НСВ имеется помещение в Новоуральском Центре общественных организаций (передано Администрацией города в безвозмездное пользование), его используют для проведения праздничных и спортивных мероприятий и репетиций. На данный момент помещение требует ремонта: необходима замена пола и установка зеркал. (https://disk.yandex.ru/i/y5QlxagvqE7PTg).
Глава НГО поддержал идею участия в конкурсе проектов и в случае победы будут выделены средства на ремонт пола. А пока оздоровительные занятия проекта будут проходить в другом комфортном помещении на втором этаже здания. В с. Тарасково занятия будут проводиться в помещении сельского клуба «Юбилейный» с этой целью будет организована доставка инструкторов по суставной гимнастике и самомассажу легковым транспортом. В период реализации проекта после проведения каждого курса будет проведено анкетирование (4 - в г. Новоуральске и 2 - в с. Тарасково). Так же две встречи с участниками за «круглым столом» для подведения промежуточных итогов . В наших помещениях мы можем находится с 9:00 до 20:00. НСВ наш «второй дом», место теплых встреч и приятного общения. По окончании проекта планируется организация Праздничного мероприятия с чаепитием. Будут подведены итоги курсов, проведены мастер-классы по каждому направлению с демонстрацией полученных знаний и навыков, принята Резолюция.

Цель

1. Создание условий для успешного проведения оздоровительных практик после перенесенной COVID инфекции.

Задачи

1. 1. организовать набор участников в группы на начальном этапе проекта
2. 3. организовать проведение комплекса оздоровительных мероприятий в с. Тарасково
3. 2. организовать проведение комплекса оздоровительных мероприятий в г. Новоуральске
4. 4. организовать подведение итогов, демонстрирующих успешность проведения всего комплекса оздоровительных мероприятий

Обоснование социальной значимости

В состав Новоуральского городского округа входит ЗАТО (закрытое административно-территориальное образование) г. Новоуральск и сельские населенные пункты с. Тарасково, д. Пальники, д. Починок. Проживает население старше трудоспособного возраста численностью 23304 чел., это 29,0% по отношению к численности всего населения города (80357чел.) https://bdex.ru/naselenie/sverdlovskaya-oblast/novouralsk/ НКО Новоуральский Совет ветеранов (далее - НСВ) объединяет в своих рядах ветеранов войны, труда, боевых действий, государственной службы и пенсионеров общей численностью - 5433 чел. (https://vk.com/public212988506?w=wall-212988506_2 ) из них 406 чел. проживает в с. Тарасково. За последние 15 лет наблюдается устойчивая тенденция увеличения населения пенсионного возраста. https://www.atomic-energy.ru/articles/2022/05/30/125201. В 2021 году нарушилась привычная жизнь ветеранов в связи с ростом заболевания ковидом. Мы это прочувствовали, т.к. это совпало с временем реализации нашего проекта «Практики здорового образа жизни – для людей серебряного возраста» при поддержке Фонда Президентских грантов. Болели участники, инструкторы и педагоги. Не все ветераны после выздоровления вернулись на проект чтобы продолжить обучение. После болезни они остались дома, чтобы самостоятельно восстанавливаться. Так же были введены ограничения для людей старше 60 лет на посещение различных массовых мероприятий. Люди ушли на вынужденную изоляцию. После перенесенной болезни и различных осложнений ухудшилось здоровье ветеранов, не каждый может самостоятельно восстановить свое здоровье, требуется реабилитация под руководством опытных специалистов. А из-за вынужденной изоляции и одиночества у ветеранов изменилось настроение, отношение к жизни. Проект «Будем жить» научит методикам оздоровления йоги, цигуна, суставной гимнастики, самомассажу и объединит ветеранов вокруг идеи ЗОЖ. Лекторий с психологом, общение со сверстниками поможет преодолеть страх одиночества, депрессию, вернет ветеранов в общественную жизнь и изменится настроение и отношение к жизни. Наш опыт реализации проекта «Практики здорового образа жизни – для людей серебряного возраста» убедил нас в том, что в организации есть женщины ветераны, активные участники (охват 174 чел.) с сформированной мотивацией к активному долголетию, с вовлеченностью в заботу о себе и своем теле. К проекту проявили заинтересованность ветераны в возрасте от 50 до 54 лет -3 чел.; 55-65 лет - 22 чел.; 66-70 лет-16 чел.; 71-80 лет- 21 чел. и даже 4 чел. «золотого возраста» старше 80 лет. Анализ анкетирования участников после окончания проекта показал следующие результаты: на вопрос хотели бы вы еще принять участие в Проекте, все ответили - да; на вопрос что вам лично дало участие ответили: улучшение настроения, изменения самочувствия и здоровья, возможность найти друзей, собранность, целеустремленность; на вопрос с чем вы ушли, ответили: получили знания, умения, с желанием продолжать обучение, умение расслабляться, упорядоченность ритма жизни, позитив, стала применять упражнения с теннисным мячиком дома, смогла побороть судорогу в ноге, начали заниматься ежедневно зарядкой, самомассажем, стали больше ходить, гулять. Проект не смог охватить всех желающих, в том числе и женщин пенсионного возраста, проживающих в с Тарасково. Жители современных мегаполисов частенько видят село только по телевизору и с трудом представляют эту простую жизнь, полную забот по хозяйству. На самом деле, люди в сельской местности зачастую живут не хуже, чем в городе только работать приходится гораздо больше, особенно в летний период. После перенесенной ковид инфекции ветераны очень нуждаются в реабилитации и в благодарность за свой труд заслуживают заботу и внимании. На заседании Совета ветеранов было принято решение о включении в проект организацию занятий в клубе с. Тарасково. Сейчас в городе проводятся мероприятия, направленные на привлечение пожилых людей к ЗОЖ. Это городской проект «Новоуральское долголетие» https://vk.com/dolgoletie_novo проект «Виртуальный концертный зал» https://www.nmuseum.ru/, проект «Скрепка» - интеллектуальный клуб для пенсионеров https://www.новоуральское-долголетие.рф/news/afisha/intellektualnyj-klub-dlya-pensionerov-skrepka. В связи с ограничениями по ковиду проекты проходят в городе с небольшим охватом населения или в виде краткосрочных акций в дневное или вечернее время, что очень неудобно для пенсионеров. На жителей с. Тарасково они не распространяются. Ветераны, желающие научиться оздоровительным практикам, есть и в городе и в селе, это подтверждает проведенное анкетирование и принятая Резолюция на заключительном мероприятии проекта «Практики здорового образа жизни – для людей серебряного возраста» при поддержке Фонда Президентских грантов.Наш проект «Будем жить» станет комплексом мероприятий ЗОЖ, организованным профессионалами в своем деле, создаст условия для успешного проведения оздоровительных практик, восстановление здоровья.

География проекта

г. Новоуральск и с. Тарасково

Целевые группы

1. Женщины пенсионного возраста, члены НКО Новоуральский Совет ветеранов, проживающие в г. Новоуральске и с. Тарасково, с сформированной мотивацией к активному долголетию.