Проекты

Краткое описание

Начиная с 2016 года, Центр для пожилых и инвалидов «Мои года –мое богатство» активно проводит работу по популяризации спорта и здорового образа жизни среди инвалидов и людей старшего поколения. Возможность участвовать в спортивных играх способствует как общей реабилитации людей старшего поколения, так и улучшению его психоэмоционального состояния. Проект направлен на повышение физической и социальной активности людей старше 55 лет, а также на улучшение их здоровья и повышение продолжительности и качества жизни посредством регулярных физических тренировок, адаптированных под возраст и здоровье занимающихся. Главный акцент в проекте будет сделан на объединение ресурсов и взаимодействие НКО, органов власти, бизнеса, государственных учреждений, городских, что позволит укрепить созданное направление, сделать ее более устойчивой и эффективной. В рамках проекта «Школа здоровья суставов» по профилактике заболеваний суставов, волонтеры-медики Ростовского Государственного медицинского университета. Ростовская область планируют проведение в 2021 году информационные занятия по профилактике заболеваний и факторах риска, которые могут привести к остеоартриту, лекции по здоровому образу жизни, мастер-классы по скандинавской ходьбе.
Не секрет, что подавляющее большинство людей по достижении пенсионного возраста становятся физически и социально пассивны, что негативно сказывается на качестве и продолжительности их жизни. Отчасти в этом виноваты стереотипы мышления, распространенные в нашем обществе, твердящие, что после выхода на пенсию «жизнь прошла» и осталось только «доживать». Отчасти – отсутствие условий для «активной старости» и положительных ролевых моделей/историй в информационном пространстве. В то же время современные исследования показывают, что именно физическая активность является наиболее эффективным способом повышения социальной активности людей пожилого возраста. Регулярные тренировке после 55 лет улучшают не только физическое здоровье, но также психическое самочувствие и интеллектуальные способности. Однако физическая нагрузка для людей старшего возраста должна быть подобрана правильно и для устойчивого положительного эффекта должна включать как силовые тренировки, так и кардио тренировки – не менее 30 минут не реже 3 раз в неделю. Занятия запланированы в рамках проекта

Цель

1. Создать "Многофунциональную спортивно-досуговую площадку для пожилых людей «Спортивное долголетие».Провести комплекс просветительских и физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на сохранение и укрепление физического и психологического здоровья пожилых людей, поддержание их активной долголетней жизни.
2. Вовлечь активных жителей региона к реализации проекта многофункциональной спортивно-досуговой площадки для пожилых людей «Спортивное долголетие».
3. Создать команду единомышленников для ведения образовательной, культурной, здоровье сберегающей и волонтерской деятельности («Серебряное волонтерство») по Ростовской области. Апробировать на практике новую форму социальной услуги «Многофукциональной спортивно-досуговой площадки для пожилых людей "Спортивное долголетие".

Задачи

1. Организация спортивных секций "Спортивное долголетие" людей старшего поколения
2. Курс занятий спортивных оздоровительных упражнений для болящих пожилых людей агентство на дому "Спорт услуг"
3. Командный спортивный турнир по снукболу, для людей старшего поколения
4. Занятие спортивной секции «Скандинавская ходьба» для людей старшего поколения
5. Летние спортивные игры «Веселые старты» для людей старшего поколения
6. Зимние спортивные игры «Сильные, смелые, ловкие» для людей старшего поколения
7. Городская спортивная спартакиада «Серебряный возраст» для людей старшего поколения
8. Проведение лекций, бесед на тему здорового образа жизни для людей старшего поколения
9. Организация и проведение круглого стола «Советы психолога» по направлению работы с людьми старшего поколения
10. Организация тренингов в рамках "Школа здоровья" : «Будь здоров!», «Здоровый образ жизни», «Ваше самочувствие», «Спорт и здоровье» по направлению работы с людьми старшего поколения
11. Проведение анализа психосоматического здоровья («диагностика на выходе», т.е. заключительная диагностика для определения степени эффективности мероприятий программы) по направлению работы с людьми старшего поколения
12. Разработка пакета нормативных документов для прохождения практики студентами по направлению работы с людьми старшего поколения
13. Проведение семинара посвященного вопросам развития спортивно – оздоровительной среды для граждан пожилого возраста и инвалидов (Участники семинара – специалисты-субъекты социальной работы с гражданами пожилого возраста и инвалидами)

Обоснование социальной значимости

Согласно данных Социального паспорта Ростовской области на 01.01.2021г. треть населения области – пенсионеры: численность населения - 4219,7 тыс.чел.; пенсионеры -1314,2 тыс.чел. (31 %); инвалиды, за исключением детей-инвалидов - 309,2 тыс.чел. (7 %).
Проект направлен на повышение качества жизни пожилых людей, на оздоровление и приобщение пенсионеров к занятиям физической культуры спорта. В условиях происходящих в России демографических процессов, характеризующихся увеличением численности пожилых людей, высоким уровнем смертности и невысоким уровнем продолжительности жизни, приоритетом социальной и демографической политики является повышение качества жизни и увеличение ожидаемой продолжительности жизни к 2025 году – до 75 лет. Человек в любом возрасте желает быть здоровым. Что такое здоровье? Это хорошее самочувствие, замечательное настроение, активная трудоспособность,счастливая семья и планы на будущее. Учитывая, что пожилой возраст – это особенная и важная пора в жизни человека, одной из важнейших задач становится сохранение и укрепление здоровья граждан старшего возраста, увеличение продолжительности их активной жизни, создание условий и формирование мотивации для ведения здорового образа жизни, повышения качества жизни. Активное старение определяется Всемирной организацией здравоохранения как процесс оптимизации возможностей для физического, социального и умственного благополучия на протяжение всей жизни с целью распространения продолжительности здоровой жизни, производительности и высокого жизненного уровня на период пожилого возраста. Проект направлен на содействие сохранению и укреплению здоровья пожилых людей, развитию понимания среди граждан старшего поколения и инвалидов важности здорового образа жизни, созданию условий для их активного, творческого, спортивного долголетия посредством просветительных программ,направленных на профилактику заболеваний, формирование здорового образа жизни, привлечения к постоянным физкультурно-оздоровительным занятиям и занятиям спортом с учетом физических возможностей и состояния здоровья пожилых граждан. Социальная значимость проекта заключается в пропаганде мероприятий по укреплению здоровья через средства массовой информации, социальные сети. Нет более сильного рычага к изменению своей жизни, чем пример других пенсионеров, земляков, ровесников, ведущих здоровый образ жизни. Считаем нашей главной целью научить, создать условия и привлечь наибольшее число желающих вести здоровую жизнь.

География проекта

Российская Федерация, Ростовская область, г. Ростов-на-Дону

Целевые группы

1. Ветераны
2. Пенсионеры
3. Инвалиды
4. Люди с ограниченными возможностями здоровья
5. Молодежь и студенты