Проекты

Краткое описание

Проект направлен на поддержку и укрепление здоровья членов семей военнослужащих – участников СВО. Сегодня семьи участников СВО испытывают сильный стресс, переживают за близких, находящихся в зоне боевых действий. Это подрывает не только эмоциональное, но и физическое здоровье. На их плечи легла повышенная нагрузка по уходу за детьми и пожилыми родственниками, увеличилась ответственность. Ко всему этому прибавляется неопределенность относительно будущего и негативный новостной фон, что также ведёт к неблагоприятным для семьи последствиям. Наш проект призван поддержать такие семьи, сформировать новые семейные практики здоровья, снятия стресса и улучшения внутрисемейного климата.
Для достижения цели проекта в г.о.Самара на протяжении года будет организовано 88 занятий адаптивной гимнастикой, 88 занятий по системе пилатес, 88 групповых массажных занятий, 72 игровых оздоровительных занятия для детей, а также 12 мероприятий в рамках Семейного клуба. В г.о. Тольятти будет организовано 88 занятий адаптивной гимнастикой. Также создан онлайн-курс из 12 уроков, содержащих наглядную методику для самостоятельных занятий вне рамок проекта. Проект состоит из циклов занятий продолжительностью 2 месяца: 6 циклов занятий для взрослых и 5 циклов - для детей. 2 месяца - достаточный срок для того, чтобы привыкнуть к регулярным занятиям и запомнить правильность выполнения упражнений. Такой подход позволяет охватить большее количество членов семей участников СВО, нуждающихся в поддержке. Общий охват целевой группы проекта - 1720 чел.
Командой проекта собраны техники и комплексы упражнений, которые легко воспроизводить в домашних условиях. Взрослые смогут улучшить двигательные функции, гибкость и подвижность, а также наладить связь с собственным организмом. Для детей будут организованы игровые занятия с элементами фитнеса, гимнастики и хореографии, позволяющие улучшить осанку, укрепить мышцы, повысить выносливость, а также улучшить психоэмоциональное состояние и качество сна.
Семейный клуб включает разнообразные формы совместной игровой активности, творческие мастерские и обучающие мастер-классы, направленные на эмоциональную разгрузку и повышение качества жизни. Занятия Клуба проводятся раз в месяц по выходным дням. Здесь участники проекта смогут реализовать свои интересы, познакомятся с новыми способами проведениями досуга, получат новые знания и навыки.
Для фиксации качественных изменений в жизни участников проекта в начале и конце каждого цикла будет проведено тестирование. Результаты будут учтены в последующих циклах в рамках проекта.
Участники проекта укрепят здоровье, повысят выносливость, улучшат функционирование важных органов и систем, координацию движений, гибкость и эластичность связок на физкультурно-оздоровительных занятиях.Также они научатся самостоятельно снижать уровень тревожности и стресса, освоят навыки для организации здорового и интересного досуга семьи, игровые, коммуникативные практики и творческие занятия.

Цель

1. Поддержка и укрепление здоровья членов семей военнослужащих – участников СВО

Задачи

1. Укрепление здоровья, освоение навыков здорового образа жизни, самовосстановления и снятия стресса взрослыми членами семей военнослужащих – участников СВО
2. Укрепление физического здоровья и психоэмоционального состояния детей из семей военнослужащих – участников СВО
3. Развитие навыков организации активного семейного досуга, освоение игровых семейных практик, творческих занятий и укрепление внутрисемейных связей членами семей военнослужащих – участников СВО
4. Информационное сопровождение и продвижение проекта в сети Интернет и городских средствах массовой информации

Обоснование социальной значимости

С начала СВО многие семьи нашей страны остались без поддержки своих мужчин - сыновей, мужей и братьев. К экономическим трудностям и последствиям санкций, которые испытывает вся страна, прибавились тревога за близких, неопределенность, отсутствие привычного контакта с родными, находящимися в зоне СВО. Все это ведет к накоплению стресса и все большему напряжению в психике людей. Научные исследования стрессовых состояний показывают, что длительное воздействие стресса влечет за собой крайне негативным последствиям для организма человека и его психики, а следовательно, существенно снижает качество жизни. (https://moluch.ru/archive/411/90684/)
Безусловно, они не остались без поддержки государства. Правительство России принимает новые законы, в которых устанавливает нормы поддержки участников СВО (https://sfr.gov.ru/press_center/z_news/~2023/05/30/250464). Первый заместитель руководителя администрации президента России Сергей Кириенко призвал глав муниципалитетов активно оказывать поддержку семьям участников специальной военной операции (https://lenta.ru/news/2023/02/14/kirienko_svo/). Губернатором Самарской области была поставлена задача всем главам муниципальных образований совместно с социальными службами по выявлению семей военнослужащих-участников СВО (https://clck.ru/32VDgt).
Государственные меры поддержки касаются в основном финансовой помощи и бытовых вопросов. Однако, для адаптации членов семей участников СВО к новой жизненной ситуации не менее важно физическое здоровье, эмоциональное равновесие, качество внутрисемейных отношений и умение справляться со стрессом.
На момент написания данной заявки в Ассоциацию «Среда развития» обратилось уже более 100 семей участников СВО с целью укрепления здоровья взрослых членов и детей, снятия избыточного напряжения и стресса, участия в обучающих и игровых мероприятиях по теме здорового образа жизни. В октябре 2022 года мы провели исследование динамики уровня стресса у членов семей военнослужащих-участников СВО, а также проблем, связанных со стрессовым состоянием. В опросе приняли участие 247 человек в возрасте от 20 до 75 лет. Результаты опроса показали характерные признаки стресса у более 70% респондентов, которые негативно сказываются на здоровье и семейных взаимоотношениях. Данные исследования легли в основу нашего проекта «Антикризисная поддержка семей мобилизованных граждан», который победил на предыдущем конкурсе Фонда президентских грантов. В рамках данного проекта, который стартовал в феврале 2023 года, мы провели новые опросы и тестирования целевой группы. В результате участия в мероприятиях проекта многие отмечают улучшение их эмоционального состояния и внутрисемейного климата. У взрослых нормализуется давление, сон, проходят болевые ощущения в теле, появляется чувство спокойствия, расслабленности. Дети становятся более уравновешенными и собранными. Эти наблюдения показывают необходимость правильной физической нагрузки, понимания работы собственного организма, получения положительных эмоций. Очень важно помогать психике «заземлиться» через тело, чтобы обрести опору и равновесие https://www.b17.ru/article/17803/ Наблюдая позитивные перемены в жизни участников проекта «Антикризисная поддержка семей мобилизованных граждан» и осознавая ценность и востребованность проекта, наша команда приняла решение о необходимости продолжить работу в данном направлении.
Кроме того, стало очевидно, что одного зала для проведения мероприятий проекта не хватает для удовлетворения запроса. Желающих оказалось больше, чем один зал способен вместить. К тому же, многим желающим посещать занятия, которые живут или работают в отдаленных районах города, неудобно добираться из одного конца города в другой, особенно вечером, после работы, принимая во внимание ситуацию с пробками на дорогах. Для поддержки этих семей требуется организация занятий ещё в двух крупных районах города.
На протяжении всего 2023 годы мы также получаем запросы на организацию занятий адаптивной гимнастикой в г. Тольятти, второго по численности города области. На основании этого командой проекта принято решение организовать такие занятия.
Наш новый проект предлагает участникам залы, находящиеся в территориальной и транспортной доступности, и расширенную программу занятий. Мы включили новые направления занятий, рассчитанные на всех членов семей участников СВО (пилатес, адаптивная гимнастика, массажные занятия, занятия для детей), расширили тематику клубных занятий. Мы стремимся помочь семьям выстоять в сложной жизненной ситуации, стать крепче и объединиться. «Семья каждого участника специальной военной операции должна быть в зоне постоянного внимания, окружена заботой и почётом», - отметил Президент Владимир Владимирович Путин в Послании к Федеральному Собранию.

География проекта

г.о. Самара, г.о.Тольятти

Целевые группы

1. Взрослые члены из семей военнослужащих – участников СВО, проживающие в г.о. Самара и г.о. Тольятти, в возрасте от 20 до 75 лет
2. Дети из семей военнослужащих – участников СВО, проживающие в г.о. Самара в возрасте от 7 до 10 лет