Проекты

Краткое описание

Проект «СВОих не бросаем!» является продолжением ранее реализованных инициатив — «Социальная и физкультурно-спортивная реабилитация для участников СВО», получивших поддержку в рамках конкурса по предоставлению субсидий из областного бюджета социально ориентированным некоммерческим организациям в 2023 и 2024 годах. Практический опыт реализации данных проектов показал высокую востребованность системной физической реабилитации для участников специальной военной операции и членов их семей.
Проект рассчитан на 12 месяцев с возможностью дальнейшего продолжения. Его реализация направлена на восстановление физического здоровья не менее 20 участников СВО и членов их семей, повышение их двигательной активности, снижение последствий физических нагрузок и травм, а также улучшение общего самочувствия и качества жизни.
Помощь участникам проекта будет оказываться на основании индивидуального плана мероприятий — «Карты реабилитации», включающей комплекс занятий по лечебной физической культуре и кинезитерапии под руководством инструктора-методиста.
Реализация проекта будет осуществляться на базе Центра кинезитерапии в городе Тюмени (далее - Центр) с использованием специализированного оборудования и инвентаря Центра. В проекте запланировано не менее 40 курсов для участников СВО и членов их семей, это более 490 занятий за год.
Индивидуальная «Карта реабилитации», включает программу физического восстановления и укрепления организма, физическая реабилитация и занятия кинезитерапией. Работа с участниками проекта начинается с первичного осмотра и оценки физического состояния, после чего инструктор-методист по лечебной физической культуре формирует индивидуальный маршрут занятий. Реабилитационная программа реализуется в формате индивидуальных занятий и занятий в малых группах до 5 человек. Основу программы составляют занятия кинезитерапией — методом восстановления и укрепления организма с помощью правильно подобранных физических упражнений. Кинезитерапия позволяет безопасно и эффективно восстанавливать функции опорно-двигательного аппарата, снижать болевые синдромы, улучшать подвижность суставов и укреплять мышечный корсет. Регулярные занятия способствуют восстановлению двигательной активности, повышению выносливости организма, нормализации кровообращения и улучшению общего физического состояния. Программа занятий основана на методиках Валентина Дикуля, Сергея Бубновского, Джозефа Пилатеса, а также современных знаниях в области биомеханики и восстановительной физической культуры. По итогам прохождения курса фиксируются результаты восстановления и формируются рекомендации для дальнейшей физической активности участников. Программа курса предусматривает не менее двух занятий в неделю для каждого участника проекта. Опыт реализации предыдущих проектов показал, что для достижения устойчивого восстановительного эффекта участникам требуется прохождение не менее двух курсов реабилитации, что будет учтено при организации работы в рамках проекта.

Цель

1. Улучшение психофизиологического состояния участников СВО и членов их семей посредством физкультурно-оздоровительной реабилитации на основе занятий кинезитерапией.

Задачи

1. Организация пространства для занятий
2. Организация и проведение занятий для участников СВО и членов их семей
3. Диагностика участников СВО и членов их семей
4. Информационное сопровождение проекта

Обоснование социальной значимости

Участники СВО и члены их семей сегодня сталкиваются с серьезными социальными и психологическими трудностями, связанными с длительным пребыванием военнослужащих в зоне боевых действий, изменением привычного уклада жизни и высокой эмоциональной нагрузкой. Постоянная неопределенность, тревога за жизнь близкого человека, невозможность строить долгосрочные планы создают для семей состояние хронического стресса.
Военнослужащие, находящиеся в зоне боевых действий, испытывают значительные физические и эмоциональные нагрузки. Длительное пребывание в экстремальных условиях, постоянная готовность к опасности и необходимость быстро принимать решения в стрессовых ситуациях приводят к серьезным изменениям в работе нервной системы и физиологии организма. После возвращения домой многие участники СВО сталкиваются с последствиями перенесенных нагрузок, в том числе с нарушениями сна, хронической усталостью, болевыми синдромами, снижением физической активности и общей работоспособности.
Не менее сложная ситуация складывается и у членов их семей. Родственники участников СВО, по сути, также переживают последствия военного конфликта. На них ложится дополнительная ответственность за решение бытовых и социальных вопросов, которые ранее выполнял глава семьи. Постоянное эмоциональное напряжение, тревога за близкого человека и необходимость адаптироваться к новым жизненным обстоятельствам оказывают значительное влияние на их психоэмоциональное и физическое состояние.
После возвращения домой участникам СВО необходим период адаптации к мирной жизни. Важным элементом этого процесса становится восстановление физического состояния, укрепление здоровья и постепенное возвращение к активному образу жизни. Регулярная физическая активность и восстановительные занятия играют важную роль в нормализации работы организма, снижении уровня напряжения и повышении общего качества жизни.
Одним из эффективных методов восстановления является кинезитерапия — система двигательной терапии, основанная на использовании специально подобранных физических упражнений. Кинезитерапия широко применяется для восстановления после травм и физических перегрузок, лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, улучшения общего состояния организма и профилактики различных нарушений здоровья. Методика способствует укреплению мышечного корсета, восстановлению подвижности суставов, улучшению кровообращения и повышению выносливости организма.
Занятия кинезитерапией также оказывают положительное влияние на общее самочувствие человека: помогают снизить уровень напряжения, нормализовать сон, уменьшить проявления хронической усталости и повысить жизненный тонус. Программы занятий формируются индивидуально с учетом возраста участника, уровня физической подготовки, состояния здоровья и особенностей перенесенных нагрузок.
Таким образом, участники СВО и члены их семей нуждаются в доступных программах физической реабилитации и восстановительных занятий, которые помогут укрепить здоровье, восстановить физическую активность и повысить качество жизни. Реализация таких программ на базе специализированных центров с использованием современных методик кинезитерапии позволит оказать эффективную поддержку данной целевой группе и содействовать их успешной адаптации к мирной жизни.
В Тюменской области на сегодняшний день действует лишь один специализированный центр кинезитерапии, реализующий программы восстановительных занятий для участников СВО и членов их семей на безвозмездной основе. Именно на базе данного центра планируется реализация проекта.
Практика работы центра за последние два года показала высокую востребованность подобных программ среди целевой аудитории. Особенно значима потребность в системной физической реабилитации для участников СВО, перенесших травмы и операции, в том числе протезирование конечностей. Для таких людей восстановление двигательной активности, укрепление мышечного корсета и адаптация к новым физическим условиям требуют регулярных и профессионально организованных занятий.
Опыт работы Центра кинезитерапии города Тюмени подтверждает, что занятия кинезитерапией позволяют участникам постепенно возвращаться к активной жизни, улучшать физическое состояние, повышать выносливость и уверенность в собственных силах.

География проекта

Проект будет реализовываться в г. Тюмени

Целевые группы

1. участники СВО
2. члены семей участников СВО