Проекты

Краткое описание

Активная здоровая старость – это желание каждого пожилого человека. Мы предлагаем помочь сохранить бодрость духа и поддержать здоровье людей старшего возраста благодаря организации в доме муниципального специализированного жилищного фонда для ветеранов Тарского муниципального района «комплекса ЗОЖ» с наличием специально оборудованных помещений и специалистов.
Для этого проект предлагает модель взаимодействия Тарского районного отделения Омской общественной организации ветеранов (пенсионеров) с социальным окружением с целью объединения ресурсов и усилий в укреплении здоровья людей старшего возраста, на приобщение их к постоянным физкультурно-оздоровительным занятиям и занятиям спортом, повышении качества их жизни, что включает в себя:
-работу с государственными структурами и органами местного самоуправления;
-взаимодействие с учреждениями образования и спорта;
-организация единой системы мероприятий по созданию комфортных и безопасных условий для занятий физкультурой и безмедикаментозному оздоровлению организма, формированию активного здорового образа жизни и снижения негативных признаков старения;
-проведение профилактических мероприятий, направленных на активизацию иммунитета и других специфических и неспецифических механизмов защиты организма в период всплесков вирусных заболеваний ОРЗ, ОРВИ и COVID.
Направления программы проекта:
-просветительская работа – пропаганда среди получателей социальных услуг здорового образа жизни;
-осуществление систематического контроля за основными показателями здоровья (артериальным давлением, весом);
-лечебная физкультура;
-тренажерная зона (комплекс универсальных и специализированных тренажеров
-проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий (организация совместных занятий на свежем воздухе, турниров, походов);
-Секция для массажа с мануальным воздействием. Релаксации и снятия усталости с использованием массажной кровати, массажных матов для поддержания естественного тонуса мышц, снятия усталости, стресса, улучшения кровообращения;
-фитотерапия: организации сеансов галотерапии (соляная комната), общеоздоровительных процедур с использованием фитобочки, фиточай.
В рамках проекта разработаны различные обучающие занятия по ведению здорового образа жизни, спортивные мероприятия, занятия физическими упражнениями и гимнастикой, предусмотрена профилактика, восстановление и реабилитация вирусных, респираторных заболеваний и неприятных последствий коронавирусной инфекции. Привлечены инструкторы по физической культуре и туризму, медицинские работники. Комплекс ЗОЖ предусматривает ежедневный прием граждан старшего поколения, желающих вести активный образ жизни, укреплять здоровье через занятия физкультурой и спортом, пройти курсы восстановительной медицины. Организацию дневного пребывания для создания комфортных условий коммуникации участников проекта в целях уменьшения социальной изоляции и одиночества пожилых людей.

Цель

1. Повышение качества жизни пожилых людей через создание комфортных и безопасных условий для занятий физкультурой и спортом, формированию активного здорового образа жизни, безмедикаментозному оздоровлению организма и профилактики заболеваний.

Задачи

1. Создать условия для привлечения граждан пожилого возраста к ведению здорового образа жизни и сохранению активного долголетия
2. Провести комплекс просветительских мероприятий, направленных на повышение уровня информированности участников проекта о здоровом образе жизни.
3. Организовать оздоровительные и профилактические мероприятия направленные на активизацию иммунитета и других специфических и неспецифических механизмов защиты и укрепления организма.
4. Привлечь граждан пожилого возраста к систематическим занятиям физической культурой и спортом, к участию в спортивных мероприятиях.
5. Пропаганда физической активности и спорта для граждан пожилого возраста.
6. Освещение мероприятий проекта через информационную компанию на территории Тарского муниципального района.
7. Профилактика эмоционального состояния личности пожилых людей: сохранение внутренней гармонии, преодоление коммуникативных барьеров, содействие в поиске альтернативных психологических ролей.

Обоснование социальной значимости

Для каждого человека здоровье является фундаментом, без которого сложно вести нормальную жизнедеятельность и с возрастом люди в большей степени осознают, что главное в жизни все-таки здоровье и от него зависят все жизненные аспекты. Это особенно важно, учитывая специфику жизни людей пожилого возраста обширной периферии севера Омской области, характеризующейся низким уровнем социальной жизни, сложными условиями труда и быта, которые с возрастными изменениями провоцируют усугубление проблем со здоровьем. Как на все это найти силу и жизненную энергию, задержать неблагоприятные возрастные изменения, оставаться активными и интересующимися жизнью? Ответ кажется прост – надо быть здоровым следуя принципам ЗОЖ как механизму, позволяющему сохранять базовые потребности и в старости. Согласно социального паспорта на 01.01.2022 года в Тарском муниципальном районе проживает 12970 пенсионеров. Анализ результатов проведенного социологического опроса «Создание здоровьесберегающей среды и развитие ЗОЖ для граждан пожилого возраста» показал, что 98% граждан пожилого возраста не занимаются физкультурой и спортом, более 60 % граждан пожилого возраста нуждаются в мероприятиях, направленных на укрепление здоровья, посредствам занятий спортом и физкультурой, а 89% граждан пожилого возраста сетуя на состояние своего здоровья, не видят других вариантов оздоровления, кроме как помощь врачей, более 70% опрошенных хотели чтоб в городе функционировал центр по организации физкультурно-оздоровительной деятельности и восстановительной медицины. Согласно данным образ жизни людей в преклонном возрасте неразрывно связан не только с социальными факторами, но и с тем какие возможности предоставило общество для того, чтобы свободное время пожилого человека проходило активно и полезно. Наш проект направлен на создание в городе «комплекса ЗОЖ» с наличием специально оборудованных помещений и специалистов, организуемого в доме муниципального специализированного жилищного фонда для ветеранов Тарского муниципального района, основанного на принципах натуральной гигиены и методов естественного оздоровления граждан пожилого возраста создавая тем самым благоприятные условия для безмедикаментозного оздоровления организма, профилактики заболеваний, формирования здорового образа жизни, привлечения к постоянным физкультурно-оздоровительным занятиям и занятиям спортом, содействия сохранению и укреплению здоровья пожилых людей.
Решение данной социальной проблемы рассматривается в координации усилий на основе социального партнерства Тарского районного отделения Омской областной общественной организации ветеранов (пенсионеров), задачей которого является деятельность по привлечению благополучателей к проекту, помощь в организации групп здоровья, взаимодействию с органами местной власти, заключению договоров со спортивными и образовательными учреждениями. И БУ «КЦСОН Тарского района» как организации, координирующей работу по оказанию услуг, медицинские вопросы, предоставляющая материально-технические ресурсы (спортивные снаряды и инвентарь к занятиям ЛФК, рабочие площади для тренажерного зала и его оснащение, площади для организации сеансов галотерапии, общеоздоровительных процедур с использованием фитобочки, массажа и релаксации, зоны для чаепития в целях создания комфортных условий коммуникации участников проекта) и высококвалифицированных специалистов для реализации проекта.
Здоровьесберегающие и спортивно-оздоровительные технологии, обозначенные в проекте «комплекса ЗОЖ» - не панацея от всех болезней, но с их помощью запускаются механизмы резервных возможностей человеческого организма, позволяя максимально использовать ресурсы своего организма, для улучшения самочувствия, проведения интересного досуга, продления активного долголетия, дают возможность пожилым оставаться активными и интересующимися жизнью.
Главное направление деятельности центра — именно профилактика заболеваний и оздоровление жителей г. Тары и ближайших населенных пунктов, так как не многие согласятся ехать за сотни километров за этими простыми, но такими нужными услугами.

География проекта

Г. Тара, Тарский муниципальный район Омской области

Целевые группы

1. Граждане пожилого возраста