Проекты

Краткое описание

Мужчины более склонны к скрытому проявлению психологических проблем и часто ищут решение в экстремальных ситуациях — опасных видах спорта, употреблении психоактивных веществ, азартных играх, рискованном поведении. Организация системы профессиональной помощи способствует преодолению этой тенденции и предоставляет мужчинам возможность получить раннюю помощь, предотвращая тяжелые последствия для их психического здоровья.

В современном обществе стереотипы о мужественности могут препятствовать мужчинам обращаться за психологической помощью, что может приводить к скрытой депрессии и ухудшению их психологического состояния. Кроме того, мужчины могут испытывать трудности с выражением своих эмоций и чувств, что может затруднить распознавание и понимание депрессии. Вместо того чтобы испытывать грусть или печаль, мужчины могут проявлять раздражительность, гнев или агрессию.

Развитие навыков эмоциональной регуляции, управления стрессом и способов эффективного решения конфликтов способствует снижению уровня агрессии и насилия в мужской популяции.

Наш проект направлен на развитие поддержки через телефон доверия "Прямой диалог" который будет уччитывать имеющиеся ограничения и особенности при работе с мужчинами.

В рамках проекта команда психологов примет не менее 2000 общений от более 700 мужчин, что поможет минимизировать стресс и выйти на возможность психологической долгосрочной терапии. В том числе для 100 мужчин за счет групповых терапевтических курсов.

В рамках проекта будут разработаны методические и наглядные материалы которые после заврешния будут размещены на ресурсах проекта для свободного доступа всем интересующимся.

Цель

1. Организация системы оказания профессиональной помощи мужчинам для профилактики негативных психологических явлений и состояний (суицидальное или агрессивное поведение, посттравматическое стрессовое расстройство, психические расстройства, низкая компетенция в вопросах семейных отношений и воспитания детей), препятствующих сохранению их психологического благополучия и снижающих качество жизни

Задачи

1. Организация системной работы телефона доверия позволяющая снизить количество “упущенных вызовов”
2. Подготовка для работы психологов-волонтеров через внедрение обучающей программы дистанционной поддержки
3. Оказание бесплатных психологических консультаций через внедрение актуальных методик дистанционной поддержки обратившихся
4. Систематизация накопленного опыта и привлечение внимания общества к проблеме психологической поддержки мужчин

Обоснование социальной значимости

Ежегодно официальные статистические данные отмечают снижение числа суицидов в России. Однако психиатры и психологи заявляют о росте числа пациентов, склонных к самоубийству. Они связывают это с общей нестабильностью в мире и недостаточной диагностированностью депрессивных состояний в стране. По подсчетам Росстата, мужчины почти в семь раз чаще женщин заканчивают жизнь самоубийством (16,8 и 2,7 случая на 100 тысяч населения соответственно). По оценке ВОЗ в 2019 году наша страна занимала 9 место в антирейтинге по самоубийствам среди мужчин (38,2 на 100 тысяч) и 26-е — среди женщин (7,2).

Также употребление алкоголя увеличивает вероятность несчастных случаев, неосторожного, импульсивного и агрессивного поведения, что более характерно для мужчин. В России 52% мужчин и 9,5% женщин употребляют алкоголь как минимум раз в неделю. Мужчины предпочитают крепкие напитки, а женщины - вино. По оценкам демографа Алексея Ракши, до ⅔ смертей от внешних причин в России связаны с алкоголем.
Для того, чтобы изменить печальную статистику, необходимо создание системы оказания профессиональной помощи мужчинам для профилактики негативных психологических явлений и состояний.
Важно отметить, что мужчины более склонны к скрытому проявлению психологических проблем и часто ищут решение в экстремальных ситуациях — опасных видах спорта, употреблении психоактивных веществ, азартных играх, рискованном поведении. Организация системы профессиональной помощи способствует преодолению этой тенденции и предоставляет мужчинам возможность получить раннюю помощь, предотвращая тяжелые последствия для их психического здоровья.
В современном обществе стереотипы о мужественности могут препятствовать мужчинам обращаться за психологической помощью, что может приводить к скрытой депрессии и ухудшению их психологического состояния. Кроме того, мужчины могут испытывать трудности с выражением своих эмоций и чувств, что может затруднить распознавание и понимание депрессии. Вместо того чтобы испытывать грусть или печаль, мужчины могут проявлять раздражительность, гнев или агрессию.
Развитие навыков эмоциональной регуляции, управления стрессом и способов эффективного решения конфликтов способствует снижению уровня агрессии и насилия в мужской популяции.

Мужчины, отчужденные от семейных и родительских обязанностей, могут столкнуться с низкой компетенцией в вопросах семейных отношений и воспитания детей, что в итоге оказывает негативное влияние их здоровья и качества жизни. Профессиональная помощь в этой области может помочь мужчинам развить навыки межличностного взаимодействия и эмоциональной поддержки, улучшив качество их семейной жизни.

Также в последние годы в России увеличивается количество мужчин, страдающих от посттравматического стрессового расстройства. (ПТСР). Оно является распространенным явлением среди мужчин, особенно среди тех, кто служил в армии или участвовал в боевых действиях. ПТСР может привести к серьезным психическим и физическим проблемам, которые негативно сказываются на качестве жизни и самих мужчин, и их близких. Психолог Татьяна Кубарева объясняет, с чем может быть связано увеличение клиентов с ПТСР:
«От мужчин у общества ожидания больше, поэтому у них и тяжелее состояние — эти ожидания надо оправдать, а если нет ресурса? Есть некий когнитивный диссонанс. Зачастую мальчиков воспитывают по женскому типу — заботятся, обихаживают, присутствует излишняя опека. Если он будет драться, защищая себя, его на комиссию по делам несовершеннолетних вызовут. Он привык решать вопросы дипломатическим путем, его этому учат. А сейчас от них общество ждет более маскулинного поведения, от них требуют мужества. Мальчишки оказались не готовы к этой ситуации». Также Татьяна говорит и о ближайшем будущем:
«С ПТСР нужно будет работать врачам и специалистам разных специальностей. Через полгода после стрессовой ситуации уже можно фиксировать ПТСР, там четкая симптоматика. Будут нужны комплексные реабилитационные центры и система оказания психологической помощи мужчинам. Там же и с алкоголем целесообразно решать проблемы».

Таким образом, организация системы оказания профессиональной помощи мужчинам не только способствует профилактике негативных психологических явлений и состояний, но также направлена на повышение их психологического благополучия, улучшение качества жизни и формирование здоровых семейных отношений.
Для достижения этой цели необходимо создание специализированных программ и услуг, а также проведение образовательных кампаний и психологического просвещения, чтобы мужчины могли осознать важность заботы о своем психическом здоровье.

География проекта

Москва

Целевые группы

1. Мужчины 35-50 лет преимущественно проживающие в г. Москве и Московской области