Проекты

Краткое описание

Проект "Становление матери" разработан в рамках национальной стратегии действий в интересах женщин на 2023-2030 гг. Цель проекта - просвещение и поддержание психического здоровья женщин, мам, обеспечение для них возможности быть "в ресурсе", быть доброй мамой и счастливой женщиной. Что, без сомнения, положительно скажется и на психологическом комфорте семьи в целом.

Основной целевой группой проекта являются женщины в возрасте от 20 до 50 лет, имеющие как минимум одного ребенка и/или столкнувшиеся с потерей ребенка на любом сроке беременности или после его рождения, проживающие на территории Тульской области, интересующиеся вопросами психологии, саморазвития, воспитания.

Проект представляет собой цикл мероприятий по психологическому просвещению участниц, ознакомлению их с психологическими методиками самопознания, саморазвития, снятия напряжения, самоподдержки и т.д. В рамках курса занятий будут рассмотрены такие темы как: мотивация, эмоциональный интеллект, целеполагание, самоопределение, профориентация для взрослых, финансовое мышление, поддержка и самоподдержка, отношения с детьми и взрослыми родителями и т.д. А так же в занятия будет включен ряд творческих элементов, например, знакомство с техникой нейрографики, психологическая игра "Территория денег", арт-терапия, семейная генограмма. Часть встреч будет проведена в свободном формате общения, обсуждения личных проблем.
Второй частью проекта является развитие сообщества для женщин, столкнувшихся с потерей ребенка. В рамках развития этого направления будет готовиться отдельный тематический материал для он-лайн размещения, а так же будет проведено несколько встреч для женщин, которые нуждаются в поддержке в случае потери и тех, кто готов поделиться собственным опытом, то есть будет осуществляться развитие направления "равное консультирование".
Занятия ведет практикующий психолог, имеющий дополнительную квалификацию по перинатальной психологии, равный консультант Чурикова Лариса. В качестве приглашенного специалиста выступит Гейнрихс Лариса, прошедшая специальное обучение по работе с женщинами, пережившими потерю.

Занятия проходят в групповом формате, так как это эффективный способ работы, где участники не только делятся проблемами, обсуждают их с психологом и получают понимание в каком направлении двигаться и какие темы изучать, различными методами диагностируют себя, но и формируют круг общения, видят людей с похожими сложностями, выстраивают новые социальные связи, эмоциональные контакты. И экономически это более выгодно, чем индивидуальная терапия.

Параллельно будет проводиться работа в он-лайн пространстве. Руководитель проекта подготовит тематические материалы и статьи на освещаемые темы, которые будут размещены в группе ВК https://vk.com/mamcompany и на сайте мамкомпания.рф.
В Телеграм будет создан закрытый чат для участниц проекта, где они смогут задавать свои вопросы, обсуждать актуальные темы и получать поддержку друг от друга и от руководителя проекта.

Цель

1. Оказание психологической поддержки женщинам в ситуации потери, поддержание психического здоровья матерей

Задачи

1. Проведение комплекса основных мероприятий проекта
2. Разработка и распространение информационных материалов с актуальной и достоверной информацией по вопросам психологии и личностного развития, равного консультирования, перинатальных потерь
3. Повышение квалификации специалиста-психолога

Обоснование социальной значимости

Целевой группой проекта "Становление матери" являются женщины в возрасте от 20 до 50 лет, имеющие как минимум одного ребенка и/или столкнувшиеся с потерей ребенка на любом сроке беременности или после его рождения, проживающие на территории Тульской области, интересующиеся вопросами психологии, саморазвития, воспитания. В целом, данный проект разработан с учетом национальной стратегии действий в интересах женщин на 2023 - 2030 гг. , где одной из важнейших задач является "Повышение роли женщин в развитии общества, улучшение качества их жизни".

В текущей сложной социально-политической обстановке отмечается повышение тревожности среди всех слоев населения, особенно, среди женщин, имеющих одного или нескольких детей. Исследование, проведенное Аналитическим центром НАФИ показывает, что тревогу в той или иной степени испытывают 93% людей. Групповая терапия - важнейший инструмент для работы с этой проблемой. Второй важный социальный момент, который учитывает наш проект - обеспечение отсутствия особых ожиданий и давления со стороны коллектива, которые могут быть в смешанных группах. Особенно эффективно проведение групповых занятий именно для женщин, потому что в таком кругу они чувствуют себя особенно безопасно, они готовы более откровенно делиться своими трудностями и более эффективно включаться во внутреннюю работу. Групповая работа позволяет получить качественную обратную связь от других людей и специалиста-психолога, что поможет женщинам почувствовать себя признанными и понятыми, улучшит их психологическое состояние и качество жизни.

Вторая большая социальная проблема, на решение которой направлен наш проект, это внешнее давление на женщину с целью формирования у нее представления об идеальной жене и матери, что часто транслируют СМСИ и соцсети. Занятия с психологом помогут нашим участницам понять, что значит "быть в ресурсе", чем они могут восполнить свой ресурс, как реагировать на давление со стороны общества, что они сами являются самодостаточными, добрыми мамами и счастливыми женщинами. Нахождение в поддерживающей группе и профессиональном чате он-лайн позволит наполниться эмоционально, отдохнуть, повысить самооценку, избавиться от стереотипов. В других регионах существуют такие группы поддержки и развития, в Тульской области на сегодняшний день есть только психотерапевтические группы, участие в которых зачастую очень дорогостоящее. Однако, большое количество женщин нуждаются в общении, поддержке и просвещении, но не имеют на это материальных возможностей.

Третья проблема касается женщин, переживших потерю беременности и/или ребенка. В Тульской области отсутствуют организации или фонды, которые бы занимались этой проблемой. А согласно статистике с потерей сталкивается каждая 5 женщина и большинство из них не знает, что делать, куда обратиться, где получить качественную помощь и поддержку. По данным исследований частота разводов в семьях, где женщина остается с этой проблемой один на один, на 22% выше, чем в ситуациях, когда женщина посещает индивидуальную или групповую терапию. Особенно важно в ситуации потери общаться с теми, у кого уже был такой опыт, то есть общаться в формате равного консультирования. Таких групп у нас в области так же нет и мы хотим исправить эту ситуацию.

Женщина, которая общается на равных с другими, делится своим опытом беременности, родов, переживания потери, изучает вопросы развития, воспитания детей, построения гармоничных отношений с супругом и самой собой "становится матерью" в глобальном смысле. Имея достаточный ресурс для себя и своей семьи, она помогает ее развитию, благополучию, стабильности, что может косвенно сказаться и на улучшении демографической ситуации.

Для подтверждения востребованности занятий у нашей аудитории, мы не только проводили индивидуальные беседы с теми, кто уже знаком с деятельностью ТРОДПС "МамКомпания" в сфере психологического просвещения, но и провели опрос с актуальностью изучения одной из тем планируемых занятий. Опрос показал, что более 50% хотят научиться поддерживать себя и других. Большой отклик нашло и пробное занятие по Финансовому мышлению, эта тема оказалась самой актуальной и востребованной у аудитории. Скрины можно увидеть в пункте 8.1 Таким образом, наша аудитория готова присоединиться к проекту и ждет его начала.

Руководитель проекта Чурикова Л.А. с апреля 2022 года регулярно проводит встречи с участницами сообщества на психологические темы. Они с нетерпением ждут встреч, стремятся изучать новые темы, познавать себя, улучшать качество собственной жизни и своей семьи. Реализация данного грантового проекта позволит существенно расширить аудиторию встреч. Отзывы о Чуриковой Л.А. и ее деятельности как психолога можно увидеть по ссылке https://disk.yandex.ru/d/LwX_X5LwcsYK3w

География проекта

Тула, Тульская область

Целевые группы

1. Женщины в возрасте от 20 до 50 лет, имеющие как минимум одного ребенка и/или столкнувшиеся с потерей ребенка на любом сроке беременности или после его рождения, проживающие на территории Тульской области, интересующиеся вопросами психологии, саморазвития, воспитания