Проекты

Краткое описание

Ветераны боевых действий, бойцы, которые получили военные увечья и инвалидность, но хотят жить полноценной жизнью, оставаться сильными уверенными мужчинами, быть опорой для своих семей, максимально реализоваться в своем новом состоянии. Возраст 25-40 лет. Молодые сильные активные мужчины получают во время боевых действий тяжелые военные увечья и инвалидность и, как следствие, психологические проблемы: тревожность, агрессию, неуверенность в себе, которые часто пытаются топить в алкоголе и наркотиках, также случаются попытки суицида. Так как сейчас наша страна ведет боевые действия, таких мужчин уже много и будет еще больше.
Так как масштабные боевые действия ведутся сравнительно недолго, у нас еще не очень развит спорт для этой категории людей. Хотя физическая активность им жизненно необходима. И не так много тренеров, реабилитологов и психологов, которые умеют работать с инвалидами, в том числе ампутантами.
Сами бойцы не умеют правильно тренироваться в своем новом состоянии.
Самим бойцам трудно тренироваться дома, зачастую не хватает мотивации.
Для бойцов, получивших военное увечье и инвалидность жизненно важна физическая активность, возможность укреплять мышцы тела, психологически разгружаться через спорт. Также для ветеранов важно чувствовать себя сильными крепкими мужчинами. И в их новом состоянии нужны тренера, которые научат их правильно тренироваться, будут следить за ними и направлять, потому что при неправильной технике исполнения упражнений инвалиды особенно подвержены риску травм. Также для ампутантов очень важно иметь крепкие мышцы тела (корсета), иначе их перекашивает, и, как следствие, начинаются серьезные проблемы со здоровьем. По той же причине очень важно прокачивать мышцы той конечности, которая повреждена.
Ну и то, что физическая активность улучшает кровообращение, метаболизм, психологическое состояние и др - это известные факты.
А для людей с травмой спины вообще очень мало возможностей для физической активности, особенно для кардионагрузок.
Цель нашего проекта - помочь ветеранам боевых действий, получившим военное увечье и инвалидность укрепить мышцы тела, физическое здоровье и, как следствие, психическое здоровье, оставаться физически активными, уверенными в себе, принять свое новое тело.
Результатом проекта станет то, что не менее 30 ветеранов боевых действий, получивших военное увечье и инвалидность, укрепят мышцы своего тела и свое физическое здоровье, примут свое новое тело и научатся им управлять максимально эффективно, обретут уверенность в себе, станут спокойнее и устойчивее в психологическом плане, будут вести здоровый образ жизни

Цель

1. Помочь ветеранам боевых действий, получившим военное увечье и инвалидность укрепить мышцы тела, физическое здоровье и, как следствие, психическое здоровье, оставаться физически активными, уверенными в себе, принять свое новое тело.

Задачи

1. 1. Помочь ветеранам боевых действий, получившим военное увечье и инвалидность, укрепить мышцы тела, обрести хорошую физическую форму, поддерживать физическую активность
2. 2. Помочь обрести уверенность в себе через физическое состояние тела, принять новое тело.
3. 3. Помочь справиться с психологическим напряжением, тревогой, агрессией, склонностью к зависимостям и суициду, которые являются следствием полученных увечий и инвалидности, в том числе тем, кто не хочет идти к психологу и/или не готов вообще разговаривать о своих проблемах с кем бы то ни было
4. 4. Найти специалистов, которые смогут грамотно проводить тренировки для целевой группы, научат бойцов правильно выполнять упражнения, научат новым упражнениям, отследят процесс и динамику изменений в теле, также найти психологов, которые смогут сопровождать процесс физического восстановления
5. 5. Сделать все вышеперечисленное бесплатным для участников целевой группы, чтобы это было доступно для каждого
6. 6. Организовать перевозку маломобильных участников целевой группы к месту проведения мероприятий
7. 7. Проинформировать как можно большее число участников целевой группы о проекте, в ходе которого они могут улучшить состояние своего тела и физического и психологического здоровья
8. 8. Создать поддерживающее сообщество из участников целевых групп проектов
9. 9. Познакомить целевую группу с людьми, получившими увечья и инвалидность и научившимися жить в этом состоянии, быть физически сильными, активными, принимать свое новое тело и брать от жизни все

Обоснование социальной значимости

Молодые сильные активные мужчины получают во время боевых действий тяжелые военные увечья и инвалидность и, как следствие, психологические проблемы: тревожность, агрессию, неуверенность в себе, которые часто пытаются топить в алкоголе и наркотиках, также случаются попытки суицида. Для бойцов, получивших военное увечье и инвалидность жизненно важна физическая активность, возможность укреплять мышцы тела, психологически разгружаться через спорт. Также для ветеранов важно чувствовать себя сильными крепкими мужчинами. И в их новом состоянии нужны тренера, которые научат их правильно тренироваться, будут следить за ними и направлять, потому что при неправильной технике исполнения упражнений инвалиды особенно подвержены риску травм. По состоянию на 01.012025 на территории Санкт-Петербурга проживало 3063 инвалида- ветерана боевых действий. В Санкт-Петербурге есть организации, которые занимаются этой проблемой. Это АНО Общее дело - у них самбо и следжхоккей. Очень хорошие виды спорта. так как они прокачивают большинство мышц, естественно ограничено количество участников возможностями залов, тренеров и тд. Также есть несколько организаций по пауэрлифтингу (жиму лежа для инвалидов), здесь есть важный нюанс: прокачиваются только определенные мышцы в определенной части тела, кардионагрузок практически нет. Есть Ассоциация регби на колясках. Опять таки они ограничены возможностями зала и тренеров. Ну и каждому человеку - свой спорт. Кроссфит хорош тем, что там задействованы наверное все мышцы организма, + кардионагрузки, + выносливость. В кроссфите есть очень гибкая система масштабирования, поэтому кроссфитом могут заниматься абсолютно все. Один и тот же комплекс могут выполнять топовый атлет и пожилая домохозяйка и тот и другой смогут максимально реализоваться, потому что можно подобрать соответствующую нагрузку по возможностям каждого. Занятия спортом, особенно в группах, помогают преодолеть страх отторжения обществом, позволяют чувствовать себя частью команды, стимулируют физическое и духовное развитие. Тренируясь, адаптивные атлеты ощущают себя более полноценными физически, комфортнее чувствуют себя в обществе, легче преодолевают трудности. Тренировки для ветеранов помогают переключить голову на течение мирной жизни, упрощают социализацию. Наши тренировки уже идут, бойцы охотно тренируются. Мы очень хотим, чтобы максимальное количество участников целевой группы узнало о нас и хотя бы попробовало наши тренировки. Мы уверены - многим понравится. Сейчас к нам приезжают ребята даже из Пушкина и Стрельны. А это дорогого стоит.
В целом наш фонд работает с бойцами, вернувшимися с боевых действий, в основном с ранеными, получившими увечья и инвалидность. Мы оказываем психологическую помощь, консультации по социальным вопросам, помощь по запросам. Запустили курс Боец-Консультант совместно с Институтом практической психологии Иматон, на котором обучаем ветеранов боевых действий первой психологической помощи себе и другим. Планируем привлечь выпускников курса к работе с ветеранами. Проводим мероприятия для раненых бойцов: посещения музеев и концертов, прогулки на теплоходах и катерах, посещение конного клуба и знакомство с иппотерапией, выезды за город и многое другое. За время существования нашего фонда провели более 30 мероприятий, провели более 300 консультаций психолога, более 50 бойцов оказали социальную помощь: оформление паспорта лежачему, инвалидные коляски, помощь в получении ТСР, посещении СФР и тд

География проекта

Санкт-Петербург

Целевые группы

1. Ветераны боевых действий, бойцы, которые получили военные увечья и инвалидность, но хотят жить полноценной жизнью, оставаться сильными уверенными мужчинами, быть опорой для своих семей, максимально реализоваться в своем новом состоянии. Возраст 25-40 лет. Санкт-Петербург