Проекты

Краткое описание

На территории ТОС "Любимый дворик" Советского округа города Тулы, по данным переписи населения, проживает 1500 человек, в том числе 480 человек в возрасте 60+. С 2019 года наш ТОС имеет опыт работы с данной категорией граждан. Мы реализовали 2 проекта: "В гармонии с возрастом"(победитель конкурса фонда Президентских грантов) и проект "Отогреться душой" (победителя регионального конкурса грантов). Эти проекты были направлены на вовлечение пенсионеров в ЗОЖ и в результате опроса у данной целевой группы были выявлены проблемы с сердечно-сосудистой системой - 20 человек, позвоночником и опорно-двигательной системой - 30 человек, сахарным диабетом - 25 человек. Поэтому активисты ТОС решили разработать и реализовать новый проект, который поможет в профилактике дальнейшего развития данных заболеваний. Наш проект "Наше здоровье-в наших руках" имеет цель - создание условий для поддержания двигательной активности и приобщения к практикам Наше здоровье-в наших руках людей возраста 60+ в эту группу входят матери и жены военнослужащих СВО, имеющих проблемы со здоровьем, проживающих на территории ТОС "Любимый дворик" Советского района города Тулы. В рамках проекта из целевой аудитории мы формируем 3 группы. Для каждой группы будет разработана дорожная карта.
В ходе проекта будут решены задачи:
1. Подготовлена материальная база.
2. Создана команда специалистов, состоящая из медика-консультанта, психолога, эндокринолога, инструктора по китайской гимнастике-Цигун, специалиста-координатора по связям с общественностью.
3. Исходя из физического состояния здоровья, сформированы группы.
Мероприятия планируется проводить в помещениях администрации Советского территориального округа.
В конце проекта будет проведен опрос участников, который позволит оценить качественные показатели. Таким образом, у представителей целевой аудитории - 75 человек возраста 60+ отметится положительное влияние на организм, на состояние ОДА, повысится уровень физической подготовленности. Занятия будут способствовать восстановлению физической активности, повышению иммунных свойств организма.

Цель

1. Создание условий для поддержания двигательной активности и приобщения к практикам Наше здоровье - в наших руках людей возраста 60+, имеющих проблемы со здоровьем, проживающих на территории ТОС "Любимый дворик" Советского района города Тулы. Эту цель можно достичь путем освоения навыков и формирования ответственного отношения к своему здоровью, кроме того публичная открытость проекта будет способствовать популяризации спорта и привлечению людей поменять образ жизни с ориентацией на на активное долголетие.

Задачи

1. Подготовить материальную базу для реализации проекта. Донести до жителей информацию о проекте. • Вовлечь жителей ТОС в занятия оздоровительной гимнастикой Цигун • Предоставить информацию о методах оздоровления организма • Предоставить психологическую помощь
2. Создать группы участников для проекта
3. Собрать обратную связь и подвести итог проекта (проведение опроса, обработка информации и подготовка отчета о проекте)

Обоснование социальной значимости

На территории ТОС "Любимый дворик" Советского округа города Тулы, по данным переписи населения, проживает 1500 человек, в том числе 480 человек в возрасте 60+. Мы реализовали 2 проекта : "В гармонии с возрастом"(победитель конкурса фонда Президентских грантов) и проект "Отогреться душой" (победитель регионального конкурса грантов). Эти проекты были направлены на вовлечение пенсионеров в ЗОЖ и в результате работы у данной целевой группы были выявлены проблемы сердечно-сосудистых заболеваний. В Тульской области более 200 тысяч жителей страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями https://newstularu.turbopages.org/newstula.ru/s/fn_1395872.html , на учете по сахарному диабету состоят более 73 тысяч пациентов https://tulapressa.ru/2023/11/stalo-izvestno-skolko-tulyakov-boleyut-saxarnym-diabetom/. Поэтому активисты ТОС решили разработать и реализовать новый проект, который поможет в профилактике дальнейшего развития данных заболеваний. По данным регионального Минздрава, основная причина смертности жителей – болезни системы кровообращения https://tsn24-ru.turbopages.org/tsn24.ru/s/2023/12/06/297495-smertelnaya-statistika-ot-kakikhzabolevaniy-hiteli-tulskoy-oblasti-umirayut-chashche-/ https://newstula-ru.turbopages.org/newstula.ru/s/fn_1395872.html https://www.tsn24.ru/2022/12/16/271925-smertnost-ot-bolezney-sistemy-krovoobrashcheniya-v-tulskoy-oblastisostavila40/https://tulapressa.ru/2023/07/nazvany-rajony-lidery-tulskoj-oblasti-po-smertnosti-ot-boleznej-sistemykrovoobrashheniya/
https://tulapressa.ru/2023/11/stalo-izvestno-skolko-tulyakov-boleyut-saxarnym-diabetom/ https://tsn24ru.turbopages.org/tsn24.ru/s/2023/12/06/297495-smertelnaya-statistika-ot-kakikh-zabolevaniy-zhiteli-tulskoy-oblastiumirayut-chashche-/ Основной целью проекта является создание условий для поддержки двигательной активности и приобщения к практикам наше здоровье-в наших руках жителей в возрасте 60+, проживающих на территории ТОС "Любимый дворик" Советского округа города Тулы. Эту цель можно достичь путем освоения навыков и формирования ответственного отношения к своему здоровью. В проекте три блока оздоровление организма, профилактики заболеваний. Первый - одним из признанных во всем мире методов оздоровления и продления активного долголетия является китайская гимнастика Цигун - будет проведено 30 тренировок. Второй блок- проблемы с сахарным диабетом пожилых, которые решаются через работу с эндокринологом - 5 групповых встреч. Третий блок - профилактика сердечно-сосудистых, когнитивных заболеваний проведет медик-консультант, психолог - групповые встречи 10, индивидуальные - 15 встреч, через знакомство с фитопрепаратами, чаепитиями из травяных сборов, с которыми познакомят на семинаре в аптеке "Биосфера"- аптеке нового поколения. В рамках проекта мы планируем работать в малых группах - не более 15 человек, с учетом состояния здоровья жителей ТОС. Такое количество позволит предоставить более качественное персональное отношение к человеку со стороны специалистов. Таким образом наш проект поможет создать условия для регулярных занятий Цигун среди пожилых, улучшится их физическое здоровье (улучшение подвижности суставов, стабилизация кровяного давления и сердечной активности, снижение болевого синдрома, снятие стресса, улучшение памяти). Участники проекта освоят практики Цигун и смогут после окончания проекта заниматься самостоятельно. Уникальность проекта заключается в том, что все специалисты - члены команды разрабатывают свои уникальные методики и применяют их для занятий.

География проекта

Часть Советского территориального округа в границах деятельности ТОС "Любимый дворик" Советского района города Тулы.

Целевые группы

1. Люди возраста 60+, имеющих проблемы со здоровьем, а так же в эту группу входят матери и жены военнослужащих СВО, проживающих на территории ТОС "Любимый дворик" Советского района города Тулы.