Проекты

Краткое описание

Шесть лет назад, когда открылись корты в нашем городе мало кто знал слово «сквош», а умели играть единицы. Журнал "Forbes" назвал сквош - самым здоровым видом спорта, основываясь на исследованиях, проведенных в конце 2003 года. Сквош- молодой вид спорта для России. Центры развития сквоша это города-миллионники. В нашей области проживает чуть больше 1,5 млн. человек, в городе около 400 тысяч. Наши корты единственные в Центральном Черноземье. И задачей клуба стала знакомство жителей региона с этим уникальным и удивительным видом спорта. В день открытия сквош кортов возник клуб «Позитив». Это приоритетное социальное направление Федерации: активно продвигать этот вид спорта среди пожилых людей, военных пенсионеров, постоянно увеличивать долю граждан старшего возраста занимающихся физической культурой и спортом.
Проект "Возраст сквошу не помеха" направлен на создание условий для систематического занятия сквошем пожилых людей, для их успешной адаптации к " пенсионной жизни", для сохранения их здоровья, а значит и активного образа жизни, для возможности реализации в новом виде спорта. В рамках проекта мы планируем поддержать и развить существующую благотворительную работу Федерации сквоша Белгородской области: клуб "Позитив" - клуб созданный для занятий сквошем людей пенсионного возраста. За годы существования клуба увеличилось количество желающих заниматься сквошем, растет мастерство наших ветеранов. Уже не хватает одного занятия в неделю, назрела необходимость постоянного тренера. В этом проекте планируется организовать три группы по 8 человек для занятий 2 раза в неделю. Мы хотим привлечь специалиста для дополнительных занятий ЛФК, раз в месяц приглашать медицинских работников, диетологов для проведения лекций, чтобы знания по здоровому образу жизни вплетались в практические занятия на корте. Шесть раза в неделю (две дневных и вечерняя группы) будут проводиться занятия на базе Белгородского сквош клуба , тренерский состав которого имеет необходимую квалификацию, регулярно повышает её на различных семинарах, а также занимает призовые места в спортивных соревнованиях различного уровня. Таким образом удастся охватить как можно большее количество жителей, создать наиболее комфортные условий для занятий за счет объединения участников проекта в группы в зависимости от возраста и базовой физической подготовки и формирование для каждой группы плана тренировок.
Длительность занятия 60 минут. Занятия включают в себя упражнения для разминки, отработку спортивных элементов и непосредственно парную игру (с тренером или другими участниками).
Наличие дополнительного финансирования позволит существенно увеличить количество вовлеченных в тренировки людей старшего возраста.

Цель

1. "У пожилых людей должны быть достойные условия для активного, здорового долголетия" В.В.Путин Цель нашего проекта: улучшение качества и продолжительности жизни пожилых людей, их эмоционального здоровья, вовлечь в спортивную жизнь региона. Мы хотим изменить снисходительное отношение к пожилым людям на восхищение и уважение! Команда сквош клуба г. Белгорода старается привлечь как можно больше людей и сделать этот вид спорта доступным для всех возрастов.

Задачи

1. Повышение доступности занятий сквошем для привлечение большего числа людей пожилого возраста к активным занятиям сквошем.
2. Укрепление физического здоровья участников проекта.
3. Поддержка психоэмоционального состояния

Обоснование социальной значимости

В России много внимания уделяется людям старшего возраста: проводятся лекции, семинары, им показывают кино и спектакли. Но все это «пассивные» занятия. Мы же предлагаем взять ракетку и выйти на корт. Ведь только физическая активность может укрепить сердечно-сосудистую систему, нервную систему, сделать мышцы эластичными, а нервы крепкими.
Высокий уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), который обусловлен малой подвижностью. Региональным правительством проводится программа «Активное долголетие», в рамках которой к спорту планируется приобщить порядка 6 тыс. пожилых людей. Также в России существует национальные проект «Демография», в рамках которого поставлена задача постоянного увеличения доли граждан старшего возраста систематически занимающихся физической культурой и спортом. Вовлечение этой категории граждан в спорт важно с позиции повышения общего уровня здоровья, а также профилактики различных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых.
Не каждый житель пенсионного возраста имеет финансовую возможность пользоваться на постоянной основе услугами, которые предлагают различные спортивные клубы и секции, а заниматься спортом под руководством личного тренера и по составленной индивидуальной программе вообще имеют единицы. Пенсионеры не всегда чувствуют себя некомфортно на занятиях среди молодежи, а общие групповые занятия зачастую не предусматривают упражнений, которые учитывают особенности их здоровья. И как результат они перестают посещать занятия, считая это пустой тратой времени, сил.
Нехватка общения и чувство одиночества, которые тяжело сказывается на психоэмоциональном состоянии-это еще одна проблема. Родные и близкие люди постоянно заняты на работе и воспитанием детей, устройством своей личной жизни или проживают на дальнем расстоянии и частые встречи не удается организовать. В таком случае человек может потерять связь с обществом, самоизолировать себя, почувствовать покинутым, может обостриться чувство ненужности, вспыльчивость, раздражительность, сварливость, агрессия. Важным аспектом проекта является создание на фоне общего спортивного интереса социальной общности, в которой люди смогут общаться и проводить время вместе как на корте, так и за его пределами, обсуждая свои достижения и успехи.

География проекта

Белгородская область, г. Белгород

Целевые группы

1. Проект направлен на людей пенсионного возраста: военные пенсионеры, пенсионеры по старости.