Проекты

Краткое описание

Более 25 лет работает Народный университет сеньоров в Курском Доме знаний. За это время прошли обучение свыше 8 тысяч активных пожилых слушателей. Опыт общения со слушателями показал, что большинство из них хотели-бы участвовать в занятиях по физической культуре. Многие пробовали самостоятельно заниматься спортом, но вынуждены отказаться от этого по разным причинам: очень дорого, сложно, большие группы, неудобное место и время тренировок. В рамках Национального проекта «Здравоохранение» актив Университета сеньоров обратился к организаторам обучения с просьбой об создании спортивно-оздоровительных площадок. Таким образом, возникла необходимость разработки проекта создания открытого физкультурно-оздоровительного пространства для слушателей Университета сеньоров. Эта идея является главной в данном проекте.
Первый этап включает подготовку проектно-сметной документации для создания и оборудования физкультурно-оздоровительной площадки как открытого общественного пространства. Площадка включает в себя тренажеры для лиц старшего возраста и лиц с ограниченными возможностями и игровое пространство (большие шахматы и шашки, крокет, уличная дженга, адаптированный баскетбол, кольца). На площадке планируется специальное покрытие для бестравматичных тренировок, установка скамеек. Площадка разместится рядом с Домом Знаний, где проходят занятия Университета сеньоров. Курский Дом Знаний находится в центре города, рядом - остановки общественного транспорта, что делает его доступным и удобным для посещения и занятий. Все это даст возможность тренирующимся также воспользоваться инфраструктурой Дома Знаний: гардеробом, санитарными узлами, кафе. Вокруг площадок расположена липовая аллея. Тренировки будут более комфортными, так как липы дают тень и благоухание медовыми ароматами. Проектирование и строительство площадки займет два месяца. За это время планируется обучение 30 волонтеров из организаций партнеров в качестве тренеров малых групп. Обучение будет осуществляться тьюторами: профессиональным тренером, врачом и психологом. Волонтеры впоследствии будут вести тренировки с сеньорами ( кроме стартовой тренировки).
Второй этап - организация занятий с сеньорами по установленному графику. Предполагается круглогодичная работа с сеньорами, зимой занятия будут перенесены в гимнастический зал и фойе Дома Знаний.
Третий этап - обсуждение итогов работы физкультурно-оздоровительных площадок, выявление сильных и слабых сторон, принятие рекомендаций по совершенствованию организации физкультурно-оздоровительной работы с гражданами 60+.
Организованные таким образом занятия физкультурой и досуговыми играми помогут гражданам 60+ поддерживать физическую форму, активно участвовать в социальной жизни.
Построенная физкультурно-оздоровительная площадка, в свободное от запланированных занятий время, будет доступна слушателям организаций-партнеров - студентам Курского института менеджмента, экономики и бизнеса и Курского техникума экономики и права.

Цель

1. Создание безопасного и благоприятного физкультурно-оздоровительного пространства для бесплатных занятий физической культурой граждан 60+, направленного на улучшение организации досуга, физического и эмоционального состояния, качества и продолжительности жизни

Задачи

1. Создание команды проекта. Определение логистики реализации проекта. Рабочее совещание. Уточнение функций членов команды. Подготовка проектно-сметной документации.
2. Оборудование физкультурно-оздоровительной площадки. Разработка анкет и методических рекомендаций по физкультурно-оздоровительной работе с гражданами 60+. Проведение анкетирования.
3. Проведение обучающих занятий с будущими тренерами по особенностям организации их занятий физкультурой и спортом с гражданами.
4. Открытие площадки. Организация занятий с гражданами 60+ по графику, согласно разработанным рекомендациям.
5. Обсуждение итогов реализации проекта. Круглый стол с участниками программы.

Обоснование социальной значимости

Влияние занятий физкультурой и спортом на здоровье человека не требует доказательств. Согласно опросу общественного мнения, проведенному Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ), подавляющая часть населения в той или иной мере заботится о своем здоровье (безусловно - 15%, скорее заботится - 50%). Единственный аспект, обуславливающий недоступность для населения занятиями физкультурой и спортом, на который обратили внимание значимое число участников опроса и который не характеризуется позитивной динамикой - финансовый. Опираясь на данные исследований, можно составить социологический портрет тех, кто находится в зоне риска, не занимаясь физической культурой и спортом. Это население в возрасте старше 55 лет (81%).
Доказано, что чем больше человек активен в пожилом возрасте, тем меньше риск развития старческого слабоумия и болезни Альцгеймера. Но для многих пенсионеров это невозможно по разным причинам.
Президент России Владимир Путин призвал уделять больше внимания созданию инфраструктуры для занятий физической культурой и спортом спортом на региональном и муниципальном уровнях.
Спортивно-оздоровительные площадки позволят пенсионерам независимо от финансового состояния, возраста и здоровья посещать спортивные тренировки, которые будут проходить на оборудованных заявителем площадках. Площадки находятся в историческом центре города в зеленой зоне. Рядом находится Дом Знаний, где можно переодеться и отдохнуть. Тренироваться слушатели Университета сеньоров будут в малых группах, по специально разработанным программам. Стартовые тренировки пройдут в присутствии профессионального тренера и медработника. Все последующие тренировки буду проходить в присутствии тренеров-волонтеров обученных в рамках проекта.
Нередко люди в пожилом возрасте стесняются заниматься спортом в зале. Им становится неловко по причине дряхлого внешнего вида или еще по ряду факторов, которые больше являются надуманными. В таких случаях лучше посещать групповые тренировки для людей близкой возрастной категории либо записаться на индивидуальные занятия.
Уникальность проекта состоит в том, что он создаст абсолютно комфортные психологические и физические условия для занятий физической культурой людям предпенсионного и пенсионного возраста, позволит систематически и абсолютно бесплатно посещать тренировки с тренерским сопровождением и в присутствии мед. работника. Одновременно проект позволяет поддерживать связь поколений, так как тренерами будут выступать обученные волонтеры из числа студентов - слушателей организаций-партнеров.
Таким образом, укрепление физического здоровья будет способствовать повышению качества жизни людей старшего поколения и людей с ограниченными возможностями здоровья.
Помимо слушателей Университета сеньоров, на площадках смогут заниматься студенты и обучающиеся организаций-партнеров, что позволит с пользой для здоровья использовать свободное от занятий время.

География проекта

Город Курск

Целевые группы

1. Пенсионеры, граждане 60+