Проекты

Краткое описание

Жизнь со вкусом – это жизнь, наполненная активностью, общением и позитивными эмоциями. Для многих людей с инвалидностью это кажется невозможным из-за проблем со здоровьем, напряжённой обстановки в регионе, кризисов в семье, непонимания современных каналов коммуникации. С похожими проблемами сталкиваются и пожилые люди. Проект позволит улучшить психоэмоциональное состояние, цифровую грамотность, социальную, бытовую и физическую активность целевых групп; создать условия для ведения активного образа жизни, быта, досуга и саморазвития.
"Жизнь со вкусом" продолжает проект "Открытые возможности" и направлен на 2 социальные группы, которые в силу возраста или инвалидности пересекаются по испытываемым ограничениям. Многие люди с ОВЗ по зрению имеют сложности с получением информации, ведением физически и социально активного образа жизни, самостоятельным ведением быта. Люди старшего возраста (55+) сталкиваются с проблемами сложности получения информации из цифровой среды, недостатка общения, снижения активности, возрастного снижения зрения. Эти ограничения усугублены тревожностью из-за геополитической ситуации, напряжённой военной обстановки в новых регионах, Крыму и Севастополе, что усиливается одиночеством и социальной изоляцией. Участвующие в проекте волонтёры серебряного возраста более активны, часть этих проблем они решают за счёт волонтёрства, испытывают потребность в самореализации через помощь другим и желание это делать.
В проекте участники обучатся базовым навыкам приготовления пищи и ориентировки на кухне (люди с ОВЗ по зрению), цифровой грамотности в сфере коммуникации, навыкам помощи и сопровождения людей с ОВЗ (люди 55+ без ОВЗ), навыкам психологической саморегуляции, преодоления стрессовых и кризисных ситуаций, узнают о регламенте оформления льгот, субсидий и пособий. Участники приобретут опыт: позитивного общения с различными социальными группами, реализации себя через помощь отдельному человеку и пользу для группы, использования новых форм общения в цифровой среде, знакомства с новыми формами досуга и физической активности.
Мероприятия предусматривают две формы: онлайн и офлайн (групповые и индивидуальные консультации по различным темам, обучение цифровой грамотности) и офлайн (мастер-классы по бытовой ориентировке, групповые физические активности). Летняя мотивационная школа в формате палаточного лагеря станет кульминацией мероприятий, объединит все положительные эффекты мероприятий и традиционно примет на своих площадках всех участников проекта из регионов России, в том числе Крыма, Севастополя и новых регионов.
Опыт успешной реализации проекта "Открытые возможности" доказал, что участие в подобных мероприятиях позволит целевым группам развить навыки и получить опыт, способствующие активной жизни, личной и социальной самореализации, повысить уровень психологической устойчивости к внутренним и внешним негативным факторам (тревожность, неуверенность и др)

Цель

1. Повышение социальной, бытовой и физической активности людей с ОВЗ по зрению и людей старшего возраста

Задачи

1. Отработка навыков бытовой ориентировки людей с ОВЗ по зрению на кухне
2. Создание условий для психологической разгрузки и стабилизации психоэмоционального состояния людей старшего возраста, с ОВЗ по зрению и их окружения
3. Организация оздоровительных, социальных, деловых активностей для инклюзивных групп

Обоснование социальной значимости

Многие люди с инвалидностью по зрению, несмотря постепенное развитие доступной среды и технологий, мало включены в социум и ведут пассивный образ жизни, не реализуют свои способности.
Причина этого не только их здоровье или недоступная среда, но и психологические проблемы: тревожность, выученная беспомощность, неуверенность в собственных силах и непонимание своих возможностей. Похожие выводы в своей статье сделали Кудинов С. И. и Кудинов С. С. При опросе людей с ОВЗ по зрению и опорно-двигательному аппарату они выяснили, что большинство считают, что не могут самореализоваться. Проявлять активность им мешают личностные и социальные барьеры: тревожность, страхи, стеснительность, отсутствие или недостаток сферы приложения сил и способностей и др. Кроме этого, у людей с ОВЗ по зрению из новых регионов России, Крыма, Севастополя проблемы усугубляет напряженная обстановка в регионах, которая усиливает ощущение беспомощности и растерянности.
Все эти факторы приводят к тому, что люди не ищут способы овладеть навыками, нужными для активной жизни: от базовых бытовых, дающих ощущение самостоятельности, до цифровых, коммуникативных и психологических (умение общаться с людьми вне круга близких, использовать мессенджеры, справляться с негативными эмоциями и ситуациями), позволяющих реализовать себя в полезной деятельности.
К примеру, среди опрошенных нами людей с ОВЗ по зрению из ЛНР, ДНР, Крыма, Севастополя 52,9% не умеют или не пробовали самостоятельно готовить, а 52,2% не умеют или не пробовали работать со смартфоном (мессенджерами, браузером, приложениями). Отсутствие таких навыков и реалистичного понимания своих возможностей не даёт людям с ОВЗ по зрению активно реализовывать себя и ухудшает качество жизни. И. Б Ахпашева в своей статье об информационно-коммуникационной (ИК) компетентности людей с ОВЗ по зрению также указывает, что умение пользоваться современными средствами коммуникации (смартфон, ПК и др.) важно не только для работы и учёбы, но и для личностной самореализации, самообразования, саморазвития. Автор подчёркивает, что для формирования ИК-компетентности нужно не только усвоить знания и отработать навыки, но и развить у человека готовность к новому образу жизни. Это актуально и для других указанных нами навыков.
Реализация проекта позволит сформировать у участников эту готовность с помощью комплексного подхода: развития бытовых и цифровых навыков, работы с психологом и коучем, повышения знаний о правах на льготы и пособия и способах их получения, включения в совместную деятельность и досуг в инклюзивных группах. Это даст участникам опыт и инструменты для ведения активного и самостоятельного образа жизни, борьбы с тяжёлыми ситуациями и негативными эмоциями, повысит мотивацию к позитивным переменам в жизни и дальнейшему самостоятельному развитию.
Опрошенные нами люди с ОВЗ по зрению указали, что умение самостоятельно готовить, перемещаться и получать информацию улучшит и разнообразит их жизнь, повысит активность, самостоятельность и уверенность в себе, позволит развиваться, помогать близким и жить полноценной жизнью. Комплексный подход проекта позволит добиться этого, не дав ожиданиям разбиться о трудности смены привычной пассивной жизни на новую активную и поможет принять новый образ жизни и добиться позитивных изменений.
С частью указанных проблем сталкиваются и люди старшего возраста (55+): возрастное ухудшение зрения, трудности с цифровой коммуникацией и неверие в свою способность её освоить, сужение круга общения, незнание доступных для пожилых людей способов активного досуга, тревожность в связи с обстановкой в регионах снижают качество жизни. Целевая группа проекта, «серебряные волонтёры» – наиболее активные из пожилых людей. Они решают проблемы недостатка общения, негативных эмоций состояния и самореализации через помощь другим людям. Однако на них также может негативно влиять и обстановка в регионе, и трудности с цифровыми навыками, и нехватка хобби. Участие в проекте позволит им восполнить потребность в помощи другим людям и улучшить психоэмоциональное состояние через общение с новыми людьми, ощущение своей полезности, развитие полезных навыков (работа с эмоциями и тревогами, улучшение навыков цифровой коммуникации, осведомлённости в сфере получения положенных льгот) и знакомство с новыми видами досуга. В проекте они смогут принести пользу и улучшить жизнь как людям с инвалидностью, так и себе, став друг для друга позитивными примерами активного человека, преодолевающего ограничения возраста или здоровья

География проекта

г. Севастополь, новые регионы РФ

Целевые группы

1. Люди с инвалидностью по зрению 35 - 80 лет из новых регионов и беженцы на территории Крыма
2. Люди с инвалидностью по зрению 35-80 лет из регионов России
3. Люди с инвалидностью по зрению 35-80 лет из Севастополя
4. Люди старшего возраста и волонтеры от 55 лет